根據 CIES Football Observatory (國際運動研究中心之足球研究部門) 研究指出,針對 31 個職業聯賽、共 7,855 場比賽進行大規模分析,其結果發現:
1. 中場球員的平均跑動距離最長,每場約為 10.6 公里。
2. 邊鋒完成最多高強度跑動。
3. 單純比對總跑動距離與比賽勝負,兩者之間並沒有顯著關係。
4. 衝刺距離與進球差之間呈現微弱關聯,而且只能解釋大約 8% 的差異。
梅西在國家隊的位置多半是自由前場,是 Free Role (擁有最高度的戰術與走位自由,不受限於固定防區)。

儘管很多人會嘴梅西,上場世界盃賽事有 63% 時間都在散步 (37% 時間在跑動),但他的進球率相當高。若用逆向工程去推導,我們也會得出──散步最少、跑動最多的球員,卻不一定是進球最多的選手。
但為什麼跑得更多,不等於進球更多?
因為球員必須不斷在防守與進攻陣形之間往返,相較之下,前鋒可能長時間停留在對方防線附近,整體移動不多,直到一次關鍵進攻出現才突然加速。也因此,跑最多的球員,跑好跑滿全場跑 12 公里,卻沒有進入任何理想射門位置。但前鋒可能只跑 9 公里,卻能在禁區內完成五次射門。
其次,大多數跑動距離都屬於低強度移動。國際級水準的球員每場通常跑動 8 至 14 公里,絕大部分距離來自步行、慢跑與低強度移動。畢竟足球不是跑步,累積距離的同時不一定能創造射門機會。重點不是散步/跑步多久,而是有沒有在正確的時間發動快速的攻擊。
許多跑動量很高的選手,他們必須壓迫對手、補位或者是維持球隊陣形,失去球權後快速回防。如果梅西上場時滿場跑,一來他無法發揮助攻表現 (比起射門,助攻是另一個他的亮點) ,二來,滿場跑反而會偏離得分位置。
另外一點, C羅在今年的世界盃,約莫有 51% 時間都在散步跟走路,不要忘了,他的位置是前鋒。相較於中場的跑動距離,前鋒多半用於壓迫、攻擊與衝刺,所以跑得也相當少。再者,法國前鋒姆巴佩同樣也不是跑最多的選手,但百步穿楊、見縫插針的過人水準相當高。
三人都證明「要進球不需要跑最多」,但節省跑動的方式不同。
在 1998 年法國世界盃以前 (甚至更早),亦不少見有球員依然有那種橫掃千軍,拉丁風格的過人技術。但隨著各家球隊的進步與提升,短傳與技術導向就成為現今的足球風格。
我每次看到有統計數據在嘴梅西上場世界盃有 63% 時間在散步跟走路,就會有一種認知失調的剝離感。足球跟馬拉松不一樣,不需要分配體力,努力把 90 分鐘跑好跑滿。
但阿根廷隊進球的時候,梅西都會跑就是了。
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