很多的人好像都認為我們這些格鬥家因為時常的打鬥而容易導致老年時身體出

現狀況,雖然我們的確長受傷但是並沒有甚麼後遺症,甚至可以說我們比一般人更

健康,如果問我為甚麼?      我只能告訴你那是事實!!

就像是我教練的師兄,都已經快要60歲了竟然還時常找我對打,而且我每次都被打

的很慘(因為他以前是日本的職業選手),比起我的外婆真是天差地遠啊!

武術家因為長期的保持著一定水準的體能和運動量所以身體自然會比一般人好,

況且適當的戰鬥(運動)也有助於身體的新陳代謝