有沒有過一種感覺

晨起，如常的盥洗、著裝、出門行動......

即便到了目的地

那顆心似乎還在沉睡著

與身體

兩。不。相。涉

抑或，偶感身心兩個影像

輕晃，校準一般，輕疊

這般的覺察，在靜心時覺知

傾聽身體的聲音，傾聽心靈的聲音

你就是身體，身體就是你

身心學，學身心

目的，是為了

減。少。遺。忘