「英國廣播公司新聞網」（BBC News）報導，英國最近一項全國性調查發現，有些人對自己的人生想得太多。這些人的記憶較差，也可能變得憂鬱。

英國史特靈大學認知心理學家阿羅威博士說，有些人有考慮太多的傾向，這可能會導致憂鬱。他沒有參與前述最新研究。

英國1項1000多人參與的全國性研究，觀察「工作記憶」與心理健康的關聯。

工作記憶涉及短期記憶片段資訊的能力，但也涉及記憶起這些資訊以及利用它們做某些事的能力。

舉例來說，你可能必須記住所看到的形狀與顏色，還要回答它們看起來像什麼等問題。阿羅威說：「我會把它形容成大腦的便利貼。」

有10%到15%的人只能記住2件事，他們的工作記憶力較差，比較會仔細考慮事情，而且會考慮太多。