今天朋友傳來的

如何優雅地邁入老年呢？秘訣是：

●打扮光鮮亮麗，不邋遢。

●凡事提早10分鐘，從容優雅。

●一次只做一件事情，事事專心。

●每天外出，常常出遊。

●善待自己，隨遇而安，量力而為。

●自在、自由、不在乎別人的意見和眼光。

●別人沒要求，不要主動給意見，也不要去改變別人。

●把時間和精力留給自己和所珍愛的人。

●不要一直「想當年」。

●時常微笑，想想快樂的事。

我想善待自己,多想想快樂的事!!