



一碗白飯約160公克,含有碳水化合物約65公克、蛋白質約5公克。然而,若將主食替換成其他全穀雜糧類,蛋白質含量將大幅提升。她列舉了以下幾種選擇:
- 紅豆(100g):碳水化合物62公克,蛋白質21公克。
- 綠豆(100g):碳水化合物63公克,蛋白質23公克。
- 鷹嘴豆(100g):碳水化合物61公克,蛋白質19公克。
- 皇帝豆(250g):碳水化合物62公克,蛋白質18.5公克。
綠豆、鷹嘴豆別再單吃了!營養師公開最佳吃法 蛋白質瞬間暴增4倍 https://health.tvbs.com.tw/nutrition/363542
2026-06-19 05:36羅以容資深編輯整理許多人認為補充蛋白質只能依賴肉類、雞蛋或豆腐, - 卻忽略了主食也能成為蛋白質的來源。營養師徐慈家指出,只要將白飯替換成「高蛋白全穀雜糧類」,就能在攝取碳水化合物的同時,獲得意想不到的天然蛋白質。
白飯與高蛋白全穀雜糧的營養比較
徐慈家說明,一碗白飯約160公克,含有碳水化合物約65公克、蛋白質約5公克。然而,若將主食替換成其他全穀雜糧類,蛋白質含量將大幅提升。她列舉了以下幾種選擇:
- 紅豆(100g):碳水化合物62公克,蛋白質21公克。
- 綠豆(100g):碳水化合物63公克,蛋白質23公克。
- 鷹嘴豆(100g):碳水化合物61公克,蛋白質19公克。
- 皇帝豆(250g):碳水化合物62公克,蛋白質18.5公克。
看更多:原來我們都吃錯了!紅豆、鷹嘴豆、花豆竟是營養全能冠軍 高蛋白還補鐵 全穀搭配雜豆可組成完整蛋白質
徐慈家強調,即使不想吃肉也沒關係,善用「全穀+雜豆」組合,就能獲得完整蛋白質,例如糙米、黑米、紅黎麥混搭紅豆、綠豆、鷹嘴豆等一起吃,就能輕鬆補足每日所需的蛋白質攝取量。徐慈家解釋,完整蛋白質是指一種食物裡面的蛋白質,有身體所需要的9種必需胺基酸,然而穀類或豆類都有各自缺乏的胺基酸種類。紅豆、綠豆、皇帝豆、鷹嘴豆等富含離胺酸、缺乏甲硫胺酸;而米飯、穀物正好相反,富含甲硫胺酸,缺乏離胺酸,因此將穀類與豆類合起來可達到互補的作用,提供人體完整的必需胺基酸。

🔹靈魂數據化×AI+靈性×四適季修行×人人參與! https://blog.udn.com/alpineatks/181761034 醒悟為了讓愛能走得更遠! https://blog.udn.com/alpineatks/190618432 信耶穌不如大家學用AI互助! https://blog.udn.com/alpineatks/190622467 各自包容性"正道賺錢,健康養生,濟貧行善,不斷靈修"各自任四適教教主! https://blog.udn.com/alpineatks/190551891
得不是起點,失也不是終點,它們都不過是生命的常態;放下得自在!懂得放心的人找到輕鬆;懂得遺忘的人找到自由;懂得關懷的人找到朋友. https://blog.udn.com/alpineatks/190583850天掉餡餅,終非嗎哪! https://blog.udn.com/alpineatks/189329477基督徒中年商人得主內桃花運 https://blog.udn.com/alpineatks/190547485遭反商,善忌妒,獨身,未婚即冤死耶穌傷害留餘命後; https://blog.udn.com/alpineatks/181751767醒悟信耶穌不如大家互助!各自擔任包容性正道賺錢,健康養生,濟貧行善,不斷靈修四適教教主! https://blog.udn.com/alpineatks/190551891

曾曾歷魔法賺錢,35年營商經驗; http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849 曾遭媚稱成萬事通(熱心),點子多(朋友多),及孟嘗君(開兩家餐廳). https://blog.udn.com/alpineatks/180208669 有整合相關經驗 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/180212517 三位兒女被拐帶出國26年多後, https://blog.udn.com/alpineatks/180074321 該做養生,養老,培靈的 https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180176944 有意義志業! https://blog.udn.com/alpineatks/180117744
本在新北市新店區的住家曾發展有商機包括有:壹.美加馬台不動產:貳四層住商住家六項生意:參.兩家獨資周遭生意,及海外投資:雖因拖油瓶們盜賣溫哥華住家過程,返台灣誘騙他們母親(19970624在香港回歸中國前台灣動盪不安時)自台灣住家,誘拐我身邊三幼兒女,帶出國外藏匿(至今2024與三兒女26年多未見面),又回頭掏空溫哥華台灣等所有財務,但因新北市新店區的六項生意及餐廳經營新店中興路三段146號土地53坪住商共用四層住商住家生意:1.代理美國空氣淨化機,
2.台灣開設遊艇駕訓班經營權,
3.福登屋地代書仲介,
4.加拿大留學移民諮詢,
5.經銷RO逆滲透淨水機,及喜瑞獨立筒床壂,及行銷廣告負離子遠紅外線能量周邊產品,
6.整合資源新產品研製創設公司等六樣生意
參.周遭生意,及海外投資:
1.新店北新路北新餐廳獨資780萬,
2.新店北新路紫色素食餐廳獨資460萬,
3.投資台北北平路綠基直銷公司50萬,
4.投資馬來西亞怡保工業區案500萬,
5.投資夏威夷土地及移民投資案件等家產共約值億元台幣家產的家庭; http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849
1997年妻離子散財產被盜空,當時相關客戶同行商業人脈尚在;
所以我仍可續邀約周邊人脈組成團隊,投資者們一齊經營生意:
1997年先由我提供所代理美國雅柏空氣淨化機產品組七人行銷團隊.
1998年雅柏聚泰利積組德克士快速模具和環保水空氣產品行銷公司.
1999年我移民公司組20人加拿大洛磯山脈遊及溫哥華遊學親子團.
1999有七商務友人同往中國洽談’ 天津力神鋰電池’代理,考察上海.
2000年七商務友人在上海合作設加拿大移民留學和各商務’籌備處’.
2000年有友買台山店面而受邀多次考察台山地產等商務
2003年進口美國保健食品交由寶齡富錦藥廠通路商興順泉公司賣.
2003年往湖南南縣談空氣淨化機設廠商務後任南縣招商代表一年.
2004年北京燕達健康城台北籌備處主任.
2004年兼任興順泉公司產品經理,續兼任總經理.
2004年在住處成立善復生技公司及營運中公司工廠及經營改善買賣商務.
2009年有美國華僑基督徒夫妻合租生活及合作股票投資卻虧損累累…
2018年美國華僑基督徒退休返美留下做假帳暴跌下市’雅新股票’…
2020年在新店區因生意痕跡,殘渣,雅新股票等,使我無法獲得補助,津貼!
2019年12月至2022年11月武漢肺炎…一切停擺到處聽課充電…
2022年7~10月曾每週至劍潭活動中心參與烏克蘭工商會籌備事宜…






敬邀建立合作http://classic-blog.udn.com/alpineatks/12671540 共識:由無變有,由少湊多,多又更多,商務:由發想變生意,由生意轉型企業,吉祥豐盛!一起發光!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/160469934 信望愛核心團隊使碳元素,成為鑽石!整廠發展:異業結合的社團法人團體,整廠整案專業服務,推廣全球各地發展產業!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/170545292

alpineatks敬邀合作籌組榮神益人廟宇經營團隊: https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 建議增供奉月下老人;註生娘娘.讓各年齡層香客,可把正念願望向各神明祈求,讓香客帶回神明祝福隨身保佑! https://blog.udn.com/alpineatks/180351117
alpineatks我曾5次進入馬來西亞考察商務, https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 又因投資移民加拿大,至考多倫多考察地產, https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 最後在溫哥華購住家,在溫哥華生三兒女.http://classic-blog.udn.com/alpineatks/170141080 所以曾陸續有進出加拿大10多次經驗. https://blog.udn.com/alpineatks/11381809
1992年起也曾進入中國為觀光旅遊, https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 和推廣移民留學加拿大, https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 及空氣淨化機產銷合作等商務考察,總共有進出中國10多次經驗.http://classic-blog.udn.com/alpineatks/128610738
alpineatks敬邀合作籌組榮神益人廟宇經營團隊: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 建議增供奉月下老人;註生娘娘.讓各年齡層香客, https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 可把正念願望向各神明祈求,讓香客帶回神明祝福隨身保佑! https://blog.udn.com/alpineatks/180351117
alpineatks敬邀合作籌組學校型養生村: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 養生營生行善 https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180348765 今生平安喜樂, https://www.youtube.com/watch?v=HTnlxalUEI8 來生豐盛吉祥桃花源村! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406 人生超過百年; https://classic-blog.udn.com/alpineatks/108351176 未來充滿無盡生機! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/165493853
alpineatks敬邀合作籌組尋黃金粉絲團: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 個人有根有據以往經驗, https://blog.udn.com/alpineatks/180358282 非異想天開,或憑空想像,具科技和趣味 https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 ,並很有可行性的台灣遍遊,遍吃,遍喝,尋黃金粉絲團籌備中... https://classic-blog.udn.com/alpineatks/102061419
alpineatks謹敬邀建立合作信望愛團隊: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 聯集方式異業合作商務. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/125370738 有信有望有愛 https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 的異業結合 +是員工數目,X是核心領導團隊五人,如:1+1=2,1X1=1;2+2=4,2X2=4;3+3=6,3X3=9. 盼未來是"乘"法發揮核心領導團隊綜合效益 ! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/157914205 凡可行的商務企劃都需經過:思索想通,討論說通,文字化書面表達寫通,做成可實行的企劃案來做通等步驟來達成益己益人賺錢目標! https://blog.udn.com/alpineatks/180373812
想通說服自己,說通說服朋友,寫通說服團隊,做通說服客戶. https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 alpineatks 不熟不吃,不銷而銷:先自熟人開始經想通,說通,寫通,做通,幫忙後推銷予迫切需要,和買得起客戶,專講良好效果及使用心得即是用說故事,陌生行銷了! https://blog.udn.com/alpineatks/179786043
盼尋志同道合,成立商務合作夥伴,大家同頻才會共鳴!合作少走些冤枉路.謹敬邀建立合作共識:由無變有,由少湊多,多又更多,商務:由發想變生意,由生意轉型企業,吉祥豐盛! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/160469934 有信有望有愛的異業結合如: 1+1=2,1X1=1;2+2=4,2X2=4;3+3=6,3X3=9. +是員工數目,X是核心領導團隊五人,盼未來是"乘"法發揮核心領導團隊綜合效益 ! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/157914205









敬邀一起發光,照亮世界! https://blog.udn.com/alpineatks/157601887 1981年7月,我經詢求當時在嘉義開設經營有五十員工小鐵工廠父親的意見,結果聽從家父交待我到台塑企業上班"跟王永慶學生意",學習如"台塑王永慶,統一高清愿,大同林挺生,國泰蔡萬春,長榮張榮發"等台灣楷模企業大老們般:積極負責,樂在工作及學習,永不退休的精神,建立大型企業的指示。https://www.thenewslens.com/article/58016 因此屏東空軍退役後,198107即到台塑企業陸續上班近七年,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/128554436
我離開上班七年的台塑企業台化工務部,我創業初期即到台北市中山區南京西路5-1號12樓的港興金銀珠寶公司參與經營管理,我賺錢,結婚,投資移民加拿大,我成家立業後 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849 考察房地產,溫哥華買住家,陸續在溫哥華住家生龍鳳胎,及次女, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/150808191 陸續於年齡32歲~36歲,約四年內,即曾建立有台北市,溫哥華家庭,共約億元家產. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849
基隆市社會處處長楊玉欣(前)。後排左起:東信里長賴姵綺;東信國小校長曾恕華;家長會長潘亮岑;信綠里長吳銘達,共同打造以社區為單位、以家庭為中心的日間照顧服務模式。https://blog.udn.com/alpineatks/180367226
alpineatks敬邀合作籌組學校型 https://www.youtube.com/watch?v=HTnlxalUEI8 養生營生行善 https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180348765 今生平安喜樂, https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 來生豐盛吉祥桃花源村! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406 人生超過百年; https://classic-blog.udn.com/alpineatks/108351176 未來充滿無盡生機! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/165493853
凡可行的商務企劃都需經過: https://blog.udn.com/alpineatks/180351117 思索想通,討論說通,文字化書面表達寫通,做成可實行的企劃案來做通等步驟來達成益己益人賺錢目標! https://blog.udn.com/alpineatks/180373812
想通說服自己,說通說服朋友,寫通說服團隊,做通說服客戶...alpineatks 不熟不吃,不銷而銷: https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 先自熟人開始經想通,說通,寫通,做通, https://blog.udn.com/alpineatks/180351117 幫忙後推銷予迫切需要,和買得起客戶,專講良好效果及使用心得即是用說故事,陌生行銷了! https://blog.udn.com/alpineatks/179786043
盼尋志同道合,成立商務合作夥伴,大家同頻才會共鳴!合作少走些冤枉路.謹敬邀建立合作共識:由無變有,由少湊多,多又更多,商務:由發想變生意,由生意轉型企業,吉祥豐盛! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/160469934 有信有望有愛的異業結合如: 1+1=2,1X1=1;2+2=4,2X2=4;3+3=6,3X3=9. +是員工數目,X是核心領導團隊五人,盼未來是"乘"法發揮核心領導團隊綜合效益 ! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/157914205









敬邀一起發光,照亮世界! https://blog.udn.com/alpineatks/157601887 1981年7月,我經詢求當時在嘉義開設經營有五十員工小鐵工廠父親的意見,結果聽從家父交待我到台塑企業上班"跟王永慶學生意",學習如"台塑王永慶,統一高清愿,大同林挺生,國泰蔡萬春,長榮張榮發"等台灣楷模企業大老們般:積極負責,樂在工作及學習,永不退休的精神,建立大型企業的指示。https://www.thenewslens.com/article/58016 因此屏東空軍退役後,198107即到台塑企業陸續上班近七年,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/128554436
我離開上班七年的台塑企業台化工務部,我創業初期即到台北市中山區南京西路5-1號12樓的港興金銀珠寶公司參與經營管理,我賺錢,結婚,投資移民加拿大,我成家立業後 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849 考察房地產,溫哥華買住家,陸續在溫哥華住家生龍鳳胎,及次女, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/150808191 陸續於年齡32歲~36歲,約四年內,即曾建立有台北市,溫哥華家庭,共約億元家產. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849
讚!很羨慕及欽佩您是基督裡有福的人!但人人境遇不同,嘉義人的我,先甘後苦,自小到大不知愁滋味,常峰迴路轉,谷底翻身;但由台北市起家處大賺錢,續到新店市發揚光大時,顧立雄夫妻好友台灣律師薛欽峰欺騙加拿大政府得逞!兩日用假姓,假地址在加拿大地產授權書上,為假簽名作假見證使我家庭完全被破壞了. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/159260155 而遭妻離子散家產全失落到溫哥華! https://blog.udn.com/alpineatks/180454077
因此於1997年中起,認識耶穌26年多;受洗20年多;
至今曾堅守新店等待及尋找兒女和想再賺大錢,盼東山再起時,卻波波折折,因基督徒牧者十年多干擾指導後,而再淪落至基隆市體弱孤老中低收入戶...
但為生存及活的精彩,我持續仍樂觀努力,積極養生,期待有大奇蹟:盼儘快找回溫哥華出生3兒女,恢復家庭,再建家產中;
常自嘲神,一再草率,給我超出所求數量,又發現規格不對,而再收回去,如此進出折磨我,傷害我已成為基隆市中低收入戶了;
我仍深信;再尋求;會出現有緣深愛我的神,來助脫貧,脫單並如同以前成為幫助他人的貴人,恢復吉祥豐盛有緣深愛我的神啊! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069
顧立雄夫妻好友台灣律師薛欽峰欺騙加拿大政府得逞!兩日用假姓,假地址在加拿大地產授權書上,為假簽名作假見證使我家庭完全被破壞了. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/159260155
請求幫忙聲援,撼動領袖們:恢復我家庭人權,社會公義事,講講公道話! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/157767948
請求幫助脫貧,脫單. https://blog.udn.com/alpineatks/180462035 儘快找回溫哥華出生3兒女,恢復家庭等再建家產事!未來的收入必提供三成報答如您提供幫忙的團隊;我保留三成返人情債; https://blog.udn.com/alpineatks/125370738 餘四成籌劃自己及大家可齊參與的養生養老培靈的行善積德事業! https://blog.udn.com/alpineatks/180074321
歷魔法賺錢,35年營商經驗; http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849 曾遭媚稱成萬事通(熱心),點子多(朋友多),及孟嘗君(開兩家餐廳). https://blog.udn.com/alpineatks/180208669 有整合相關經驗 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/180212517 三位兒女被拐帶出國26年多後, https://blog.udn.com/alpineatks/180074321 該做養生,養老,培靈的 https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180176944 有意義志業! https://blog.udn.com/alpineatks/180117744
期盼需要您的幫忙將來的收入; https://blog.udn.com/alpineatks/180462035 提供三成報答如您提供幫忙的團隊;我保留三成返人情債;餘四成籌劃自己及大家可齊參與的養生養老培靈的公益事業! https://blog.udn.com/alpineatks/180074321期盼需要您的幫忙將來的收入:
廉潔是政府的核心價值,貪污腐敗摧毀政府的形象! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180133992 隨著國家財政擴大與人民權利意識高漲;社會大眾重視! https://blog.udn.com/alpineatks/180133928 國家損害損害賠償! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180131805深信大家心都是熱的, https://classic-blog.udn.com/alpineatks/103228008 血都是紅的, https://blog.udn.com/alpineatks/179926787 祈願兒女們, https://youtube.com/watch?v=i8d7FgDYhH4 兄弟們, https://www.youtube.com/watch?v=FonrRymYqXs 恩人們, https://www.youtube.com/watch?v=PU_B4upik2Y&t=1291s 皆長命百歲,賺八方財; https://www.youtube.com/watch?v=Y7nd7VKVCcU 期大家合力齊助! https://blog.udn.com/alpineatks/180100563 應得萬萬民 https://blog.udn.com/alpineatks/180117744 家庭,事業圓滿順利! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180170948整合需要先盤點自有資源,重新作更有效的應用;我曾主導合作行銷,募資成立公司組成,溫哥華遊學旅遊團;產品台灣代理權;籌組上海籌建處,引進美國保健食品,及相關經營管理... http://classic-blog.udn.com/alpineatks/180212517關於保健食品:20年來,溫哥華帶回送人,替人買回,集買單帶回,自美國藥廠進口無品牌一萬粒包裝予代理寶齡富錦藥廠的18位區域藥局經銷商興順泉股份公司銷售,兼任產品經理;協助內,外文宣,製作商標,及行銷培訓;續又受任中國北京燕達健康城籌備期台北辦公室主任後,因緣兼任興順泉股份公司總經理,另公司旁住家自組善復生物科技公司行銷國產保健食品! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180212517
莫迷信,勿入宗教 https://blog.udn.com/alpineatks/180185920 會受綑綁! https://youtu.be/HNG5U-LJdNA?si=Jn1hOCKGnTXdquw0 營利宗教裡, https://www.youtube.com/watch?v=jq3yERo-geM&t=132s 滿戴各式面具有:慕絲又歌又舞綑綁人心;募私傳道洗腦綑綁財務;墓師騙給天堂證綑綁生命; https://blog.udn.com/alpineatks/180207544 身,心,靈,財務都被綑綁又很排外,心將不安寧,太可怕了! https://blog.udn.com/alpineatks/180185920
alpineatks 我生日早台灣蔡英文總統一天, https://classic-blog.udn.com/alpineatks/108351176 出生於侯友宜故鄉朴子鎮; http://classic-blog.udn.com/alpineatks/15711996 感恩善廚藝又辛勤如千手觀音的母親,父母親自加法賺錢續晉經營工廠,及增購廠地乘法賺錢給我幸福童年...因耳濡目染父母自加法賺錢到乘法賺錢歷程... https://blog.udn.com/alpineatks/179954042 所以我至今仍持續保有美好的事即將發生自小至今的樂觀信念! https://blog.udn.com/alpineatks/179947455大學畢業後,同好友們酒敘,我喜歡將談如何迅速賺大錢當為話題...在台塑上班七年中:初即認識喜談如何迅速賺大錢女友,但父母反對我們交往!在台塑上班不到兩年:奉父母命曾離職回鄉開辦小铆釘鐵工廠,孤軍奮鬥內外交迫身心疲憊不堪,年餘,年餘,再返台塑企業上班;又在申調回嘉義故鄉台塑新港工業區時,在台塑台化工務部期間,亦試過內部創業化工配管公司等等;後來在台北市,當兵好友,與懂魔法女友,邀約我離開台塑企業,相交多年,三好友,一起接手虧損期貨公司,經我弟協助瞭解,及我自己評估後...198808起;我毅然離開台塑企業,三好友全時全力參與期貨公司經營,當時經歷’魔法爆發性賺錢期’ https://www.youtube.com/watch?v=q3d1vbpRt54 常有驚濤駭浪,卻續好運連連,事後擦汗賺到錢, https://blog.udn.com/alpineatks/179954042 所以我至今仍持續保有美好的事即將發生自小至今的樂觀信念! https://blog.udn.com/alpineatks/179947455 我35年自營商經驗, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849 結婚前後,夫妻同心時, https://blog.udn.com/alpineatks/174707190 曾四年內建立加拿大家庭,和台灣家庭 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849 約台幣近億家產, https://classic-blog.udn.com/alpineatks/174940024 盼志同道合,再齊發光! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180095890 ,以合作社的經營模式找回家鄉歸屬感! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180101183
《魔法賺錢期至1997年6月24日》 https://www.youtube.com/watch?v=q3d1vbpRt54 經營中商機包含:壹.美加馬台不動產;貳.透天四層住商住家不動產;參.六項業務生意;肆:同時獨資週邊業務及海外投資: https://blog.udn.com/alpineatks/178607209
壹.不動產:1.新店中興路三段146號土地53坪住商耗四層住商透天自有屋,2.加拿大(4616 Halley Ave Burnaby BC Canada V5G 3E1)可建造雙併屋120"X77土地上的溫哥華獨立屋住家,貳新店中興路三段146號土地53坪住商消耗四層住商住家:六項經營業務:1.總代理美國空氣清淨機,2.台灣遊艇駕訓班經營權代理,3.福登代書屋地仲介,4.加拿大留學顧問商,5.經銷RO逆滲透淨水機,及喜瑞獨立筒床壂,及能量負離子遠紅外線週邊產品行銷廣告.6.整合資源創設公司,保健化妝品新產品開發,商標設計,等6種商務生意;參.週邊商務談洽創設公司,1.經營中新店北新路北新餐廳獨資780萬,2.經營中新店北新路紫色素食餐廳獨資460萬,3.台北投資北平路綠基直銷公司50萬,肆.海外投資:
4.投資馬來西亞怡保工業區案500萬,5.投資夏威夷土地及投資移民案件等家產有上億萬元台幣的家產;http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849跨界經驗 https://blog.udn.com/alpineatks/178717262 關聯性經驗:1.機械工程管理2.理財資料整理3.環保產品開發4.保健美容食品開發5.資源整合新創6.產品廣告行銷等。https://blog.udn.com/alpineatks/11381809
alpineatks尋找三兒女26年多的許登昭,盼有機會與年輕人共事,必儘量貢獻必要跨界經驗,專業,異業人才合作,相信必會發生幸運奇跡好事! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069 跨界經驗人才將使奇跡發生"神若願意,有規則必有例外,未來無限可能,人生非常美好" http://classic-blog.udn.com/alpineatks/131215559
alpineatks敬邀籌組https://www.youtube.com/watch?v=HTnlxalUEI8 養生營生行善 https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180348765 今生平安喜樂, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/131215559 來生豐盛吉祥! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069 桃花源學校! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406
跨界經驗人才將使奇跡發生! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069 "神若願意,有規則必有例外,未來無限可能,人生非常美好" http://classic-blog.udn.com/alpineatks/131215559
我生日早台灣蔡英文總統一天, https://classic-blog.udn.com/alpineatks/108351176 出生於侯友宜故鄉’嘉義縣’朴子鎮 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/157119969 在’嘉義市’成長’台中市’讀逢甲大學畢業後,! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069 至’屏東’機場當飛機維護士,服完兵役後,聽父親交待到’台北台塑上班’七年後,相信必會發生幸運奇跡好事! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069
與友人們在’台北南京西路’創業賺錢,結婚,收養妻兩拖油瓶,申請投資移民買溫哥華住家,安置兩拖油瓶,續在溫哥華生龍鳳胎後,回台灣住新店台北小城;板橋開兒童課輔班,及板橋,及台中市’設移民公司’,中和中山新銳建案完工獲利,相信必會發生幸運奇跡好事! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069
續又在’台北信義路’買透天住家店面經商,再到溫哥華生次女後,回台灣溫哥華生3兒女需’褓姆幫傭’,就開設外勞幫傭,和代書地產仲介, 後來3兒女都陸續就讀再興小學,及附設幼稚園,相信必會發生幸運奇跡好事! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069
全家再搬至自購’新店市’中興路透天住家後,夫妻繼續尋找商機 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849 曾親歷魔法賺錢,35年自營商經驗; https://blog.udn.com/alpineatks/180161560 相信必會發生幸運奇跡好事! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069 曾發展有商機包括有:壹.美加馬台不動產:貳四層住商住家六項生意:參.兩家獨資周遭生意,及海外投資: https://blog.udn.com/alpineatks/178607209 ,相信必會發生幸運奇跡好事! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069
壹.不動產:
1.新店中興路三段146號土地53坪住商共用四層住商透天自有屋,
2.加拿大 (4616 Halley Ave Burnaby B.C. Canada V5G 3E1)可建雙併屋120"X77土地上的溫哥華獨立屋住家,
貳新店中興路三段146號土地53坪住商共用四層住商住家生意:
1.代理美國空氣淨化機,
2.台灣開設遊艇駕訓班經營權,
3.福登屋地代書仲介,
4.加拿大留學移民諮詢,
5.經銷RO逆滲透淨水機,及喜瑞獨立筒床壂,及行銷廣告負離子遠紅外線能量周邊產品,
6.整合資源新產品研製創設公司等六樣生意
參.周遭生意,及海外投資:
1.新店北新路北新餐廳獨資780萬,
2.新店北新路紫色素食餐廳獨資460萬,
3.投資台北北平路綠基直銷公司50萬,
4.投資馬來西亞怡保工業區案500萬,
5.投資夏威夷土地及移民投資案件等家產共約值億元台幣家產的家庭; http://classic-blog.udn.com/alpineatks/11033849
包含四大專長領域,及領先開創特點:
一.機械設計預算監工:一年多119運輸機引擎修理士退伍,1981年7月進台塑總管理處營建部中正運動公園體育館專案組擔任屋頂鋼結構,內部空調,消防,衛生及台化工務等化工機械配管相關設計預算監工約七年.
二.理財諮詢資料整理:營期貨公司,兒童才藝課輔,加拿大留學移民公司,歐美服飾委託行,代書地產,外勞仲介約七年.期間兼營海鮮樓餐廳,尋菊谷日本餐廳,及中山新銳建案投資.
三.環保產品開發行銷廣告:代理雅柏美國空氣淨化機,自創工商密閉空間空氣品質改善工程,行銷及研發系列產品約十年.期間兼營喜瑞床墊經銷,逆滲透經銷,投資綠基直銷公司,遊艇駕訓班代理及開設,獨資經營北新綜合餐廳,獨資經營紫色素食自助餐廳.
四.保健美容食品開發行銷:投資西藥房通路的興順泉股份有限公司,及協助瑞穩公司,普律中公司,力積公司開發進口美加營養食品開發進口,和規劃行銷訓練約七年.
壹.綜合上述生意業務經驗整合出關聯性專長有四:
一.機械工程管理;二.理財資料整理;三.環保產品開發行銷廣告:四.保健美容食品開發行銷等.
貳.綜合上述生意業務經驗整合出關聯性特點有二:
一.常經歷想通,說通,寫通,即做通的程序,總是搶先發現商機:曾建立經營期貨公司,兒童課輔班,移民留學公司,代書仲介公司,外勞仲介,工商業室內空氣改善公司...等相關業務推展,總是搶先在政府業務分類還不明確,尙無明確法規,甚至公司從業人員不需證照即草創開辦.
二.擅於處理無形,及有形資產的資料整理和鑑價及廣告行銷策略訂定:
除在台塑上班外,曾代書仲介公司及屋地買賣等各項投資,我總是思考如何做生意,常是主要經營者,可自定價格,通路策略,和設計行銷廣告文宣等創辦事宜.
參.弟深感受人生在各不同階段,應要隨同自身條件調整不同想法:
現年齡已大,應量力而為,想深耕既有人脈,希望在悠遊都更高金額的商務資源業務中,樂享受溫馨未來生活了。
肆.建立高難度,高門檻,高金額,高利潤的複合型專長行業合作團隊:
因有些友可義助中國聯絡辦事處住宿場地,而近因想就近多接觸人群,優遊兩岸各地,接洽兩岸商務,期結合信用好,有經驗的各業同好,一同團結以前累積的經驗,誠信,人脈,專長,計劃,未來擬建立高難度,高門檻,高金額,高利潤的複合型專長行業:
1. 擬結合空調室內設計業在兩岸推行工商密閉空間空氣品質改善工程硬軟體權益的移轉及行銷諮詢。
2.想進行兩岸工商產業經營改善及營運中公司或工廠含硬軟體,客源等50%以上資源權益的移轉諮詢仲介業務。
3. 擬爭取台,美,加,中國有關環保,健康,美容,安控等優良產品亞洲代理權,行銷兩岸及東南亞。
團隊都是由言談志趣相符的兩人開始,我們必須成為發動機,堅定前行的時候,https://classic-blog.udn.com/alpineatks/176765591 去走著走著就會出現了團隊!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/144060747 相信必會發生幸運奇跡好事! https://blog.udn.com/alpineatks/180448069
敬祝 平安喜樂 豐盛吉祥 境界更擴張 豐盛又祥和 alpineatks許登昭敬上 手機:0908006079:0939-191-134 LINE:0908006079:
台灣基隆市安樂區麥金路546之4號5樓, E-mail: alpineatks@gmail.com ;drk_hsu@yahoo.ca ;Canadian Immigration(18Dec 1991), Canadian social Insurance#729-111-039, Canadian CareCard#9134-814-575,1997Knowing Jesus, August 10, 2003 be baptized,我雖然不是行銷業務出身; https://classic-blog.udn.com/alpineatks/179977672 卻喜歡談如何創意賺錢;初在台塑七年及自營商,近20年來,我每天都有在博客散播有一,兩千,甚至三,四千點閱讀,已累計11,035,418;並分享至臉書,推特... "實體產品及無實體產品"由無變有,由少湊多的台塑企業營建部副工程師七年及自營商創業30年工作經驗轉移! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/150806929

- 廣東人的預測暖或冷冬是看冬至在月歷的那段日子:冬在頭1-10賣了被去買牛,卽是個暖冬;冬在中10-20十個牛欄九個空,即是寒冬;冬在尾20-30賣了牛去買被,即是非常嚴寒!
- AI教學核心概念在於先解決''不會用"再談"用得好"強調學AI非學技術而是應用,注重實務,而非原理;解決問題才是重點;不是賣知識賣一種讓人安心的能力!
- 日本人將這款玩具「屢仆屢起」的韌性,與達摩祖師面壁九年不屈不撓的精神相結合,再加上其手腳萎縮的圓滾外型,最終塑造出如今風靡全球的「達摩不倒翁」。
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