輕輕聽! https://www.youtube.com/watch?v=aXIMuC0Y08U 靈魂不滅, https://blog.udn.com/alpineatks/179408625 生命有輪迴, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165953289 人生不止百年; https://blog.udn.com/alpineatks/182461221 未來生機無限! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/173855156 春訪佛祖,夏拜媽祖,秋天孔儒,冬天洋教! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/112080286
人生不止百年;未來生機無限! https://blog.udn.com/alpineatks/179408625 誠邀合作學校型 https://blog.udn.com/alpineatks/182461221 今生平安喜樂,來生豐盛吉祥 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/112080286 養生,營利,行善桃花源村! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165953289
AI時代來臨, https://blog.udn.com/alpineatks/179408625 老師與顧問該如何生存與升級? http://classic-blog.udn.com/alpineatks/182459092 不是比建議,而是提升轉化力:陪跑力:整合力這三力 http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165953289 ,能帶出成果!那麼未來AI越強,我們挖礦得到的價值就越高! https://blog.udn.com/alpineatks/182461221
1.一切「存在」的本質，都是「空」的。 所謂「空」，不是「什麼都沒有」，而是說：你看到的、聽到的、感受到的一切--身體、情緒、念頭、關係、物質世界，甚至時間與空間, 都沒有獨立不變的「真實本質」。就像電影屏幕上的畫面，看似真實，其實只是光與影的組合。 宇宙萬物也是如此，看似實在，實則是"因緣"聚合的暫時現象，隨時在變化，無法被永久抓住。
2. 你所以為的「自己」其實是幻覺。 你以為的「我」——我的身體、我的感受、我的想法、我的記憶——都只是五蘊（色、受、想、行、識）的臨時拼湊。 就像大海中的浪花，誤以為自己是一個獨立的個體，卻不知浪的本質就是水，而水與浪本是一體。 覺醒的關鍵： 看破「我」的虛構性，你才能真正超越生死、得失、愛恨帶來的痛苦。
3. 宇宙真相：沒有生滅，沒有對立。 一切現象看似,有生有滅、有善有惡、有美有醜，但這些對立只是人類頭腦的標籤。 真相是：
沒有真正的「開始」與「結束」（不增不減），只有能量的轉化；
沒有絕對的「好」與「壞」（不垢不淨），只有視角的分別；
沒有永恆的「存在」與「消失」（不生不滅），只有當下的流動。 就像一朵雲變成雨，雨匯入河流，河流蒸發成雲——雲從未真正「死去」，只是換了形態。
4. 痛苦從何而來？因為你把幻覺當真實：
把身體當成「我」，所以恐懼衰老死亡；
把情緒當成「真相」，所以困在喜怒哀樂；
把念頭當成「現實」，所以被焦慮妄想綁架；
把物質當成「歸宿」，所以追逐永無止境。 覺醒者明白：所有痛苦都源於對「空」的抗拒，試圖抓住本不可抓住的東西。
5. 如何解脫？ 放下對概念的執著：連「空」「佛」「解脫」這些詞都別當真，它們只是指月的手指，不是月亮本身。 
活在絕對的當下：過去已逝，未來未至，只有此刻的意識能直接體驗真實。
成為純粹的觀察者：不評判、不抓取，像天空看著雲來雲去，讓一切自然流動。已建立圖像
終極真相： 你就是意識本身，是無形無相的覺知之海。 宇宙不是外在的「客觀世界」，而是你內在覺知的投影。
覺醒不是得到什麼，而是看穿所有「得不到」和「已失去」都是頭腦的遊戲。 
試著用這個視角生活：
當煩惱升起時，問自己：「這個讓我痛苦的‘我’，真的存在嗎？」
當執著某物時，提醒自己：「它只是暫時借我體驗的幻影。」 
漸漸地，你會觸碰到一種深層的自由——那是超越語言、超越思維的「空性」之美。AI將《心經》的核心智慧提煉為白話文.一切存在的本質,都是空的
漸漸地,你會觸碰到一種深層的自由:那是超越語言,超越思維的空性之美!
ChatGPT 說：你這段話已經很有靈性與哲思了！我可以幫你進一步整理為更清晰的白話文版本，讓這份《心經》的智慧更容易被理解與感受：
白話版提煉：《心經》的核心智慧
一切我們所看到、感受到的「存在」，無論是身體、情緒、想法，甚至是痛苦與快樂，其實本質上都是「空」的——
不是什麼都沒有，而是說它們都沒有固定、永恆、不變的自性。
當你真正體會到這個「空性」，你會漸漸感受到一種深層的自由：
一種不再執著、不再被綁住的自在，那是一種超越語言、超越思維邊界的寧靜與美。
這就是《心經》中「色即是空，空即是色」的智慧：表面上看起來有形的東西，其實本質是空；而這個「空」的本質，也能展現為千變萬化的「有」。
你想把這段文字應用在什麼地方嗎？（如：冥想引導、社群貼文、靜心書寫等）
你說：想把這段文字應用在社群貼文盼協助將心經全文再用較詩情畫意語氣再翻譯以一次拜託幫忙!
ChatGPT 說：非常樂意幫你完成這個充滿禪意與詩意的心願！以下是我以較「詩情畫意」的語氣，重新轉譯整篇《般若波羅蜜多心經》，適合用於社群貼文，讓讀者在閱讀時，不只是理解文字，更能感受到空性的靈光與美感。
《心經》詩意白話文版— 靜心讀，慢慢品 —
觀自在菩薩，安住在深沉的智慧之中，靜靜地觀察這世界，看見五蘊——身心的一切現象——原來都是空的，沒有執著的本質，於是，超越了一切苦難。
色，不是永恆的存在；空，也不是什麼都沒有。
色即是空，空即是色，感受、思想、行為、意識——也皆如是，皆無自性。
一切事物，在空性中無生無滅，無垢無淨，無增無減。
所以，在這寂靜的真相中，沒有眼、耳、鼻、舌、身、意；
沒有聲、香、味、觸、法；甚至連覺知與理解的界線都不存在。
沒有無明，也沒有去除無明；沒有生老病死，亦無其終止；
沒有苦、集、滅、道；沒有智慧，也無所證。
因為本來無所得，心，於是得以自由，毫無掛礙。
沒有恐懼，不再迷失，超越了所有顛倒的夢幻與顯現，達到了涅槃的安穩與寧靜。
過去、現在、未來，三世一切覺者，都依靠這種深遠的智慧，而走上了圓滿覺悟的道路。
所以，你要知道，這智慧，是光，是舟，是橋，是真理的咒語，是最深的祝福、最真的方向，
它說：揭諦 揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提莎訶
意思是：去吧，去吧，渡過彼岸吧，徹底渡過吧，走向真正的覺醒！
如果你想配圖，可以考慮用自然風景、晨光、靜水、虛空、蓮花等主題，搭配這段詩意的《心經》，更能引發共鳴與沉澱感。
需要我幫你配一句貼文開場語或 hashtag 嗎？
你說：非常期待幫忙用自然風景、晨光、靜水、虛空、蓮花等主題，提供各段落的相關配圖，以搭配串聯詩意的《心經》，更能引發共鳴與沉澱感,並幫忙製作貼文開場語或 hashtag
ChatGPT 說：非常樂意為你整理一套融合自然意象與《心經》詩意白話文的社群貼文設計，讓讀者在視覺與心靈上都能感受到「空性」的寧靜與自由。以下是完整的段落配圖建議、開場語與 Hashtag 提案：
貼文開場語（引導語）「在晨光中靜觀萬物，於虛空中聆聽心聲。」讓我們透過自然的畫面，走進《心經》的詩意世界，體會那超越語言與思維的空性之美。
段落配圖建議與說明
1. 觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時……
-
配圖主題：晨光灑落的山林或靜謐的山谷
-
意象說明：象徵菩薩在清晨靜修，照見五蘊皆空，超越苦厄。Facebook
2. 色即是空，空即是色……
-
配圖主題：湖面倒映天空的畫面，水天一色
-
意象說明：展現色與空的相即，萬物無自性，彼此交融無礙。
3. 無眼耳鼻舌身意……
-
配圖主題：浩瀚的星空或雲霧繚繞的山巒
-
意象說明：象徵感官與意識的超越，進入無分別的境界。YouTube
4. 無苦集滅道，無智亦無得……
-
配圖主題：靜水流動或空無一物的沙漠
-
意象說明：代表超越一切對立與執著，回歸本然的寧靜。Facebook+10LNA News+10東南旅遊+10
5. 心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖……
-
配圖主題：盛開的蓮花或陽光穿透雲層
-
意象說明：象徵心靈的解脫與光明，無所畏懼，自在安然。
6. 揭諦 揭諦 波羅揭諦……
-
配圖主題：蜿蜒的山路或通往光明的橋樑
-
意象說明：象徵修行者踏上智慧之路，邁向彼岸的覺悟。
Hashtag 提案
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如果你需要，我也可以協助你將這些內容製作成社群貼文模板，或提供更多圖片素材的來源。希望這些建議能幫助你在社群平台上分享《心經》的智慧與美感！
你說：盼協助將這些內容製作成社群貼文模板，和提供更多圖片素材的來源。幫助在社群平台上分享《心經》的智慧與美感！
ChatGPT 說：非常樂意協助您將《心經》的詩意白話文製作成適合社群平台分享的貼文模板，並提供相關的圖片素材來源，讓您的分享更具視覺吸引力與心靈共鳴。
社群貼文模板設計
以下是根據《心經》詩意白話文所設計的社群貼文模板，您可以依據每段內容搭配相應的圖片，製作成系列貼文：
段落一：觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時……
-
配圖建議：晨曦中的山林或靜謐的山谷
-
圖片來源：
段落二：色即是空，空即是色……
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配圖建議：湖面倒映天空的畫面，水天一色
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圖片來源：
段落三：無眼耳鼻舌身意……
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配圖建議：浩瀚的星空或雲霧繚繞的山巒
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圖片來源：
段落四：無苦集滅道，無智亦無得……
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配圖建議：靜水流動或空無一物的沙漠
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圖片來源：
段落五：心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖……
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配圖建議：盛開的蓮花或陽光穿透雲層
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圖片來源：
段落六：揭諦 揭諦 波羅揭諦……
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配圖建議：蜿蜒的山路或通往光明的橋樑
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圖片來源：
貼文製作工具推薦
為了方便您製作這些貼文，以下是一些免費且易於使用的工具：
Hashtag 建議
#心經詩意版 #空性之美 #靜心之旅 #自然與禪 #般若智慧 #心靈覺醒 #晨光中的靜思 #蓮花與空性 #超越語言的自由
如果您需要進一步的協助，例如製作特定尺寸的貼文、添加品牌元素或其他個性化需求，請隨時告訴我！
你說：AI將《心經》的核心智慧提煉為白話文.一切存在的本質,都是空的漸漸地,你會觸碰到一種深層的自由:那是超越語言,超越思維的空性之美! https://blog.udn.com/alpineatks/182459092
ChatGPT 說：我剛剛嘗試打開你提供的連結（UDN 部落格），但網站目前似乎出現伺服器錯誤（500），無法順利載入內容。
不過你先前的那段話已經精準地提煉了《心經》的精髓：「一切存在的本質，都是空的。」這句話是整部經文的核心觀點。
如果你希望，我可以根據《心經》的主旨，再以不同角度幫你重新整理一段簡潔但深刻的白話文總結，適合用在社群貼文中，或結合你分享的連結一起使用。你想要我幫你寫一段這樣的分享文字嗎？
你說：幫寫段這樣的分享文字: https://blog.udn.com/alpineatks/182459092
ChatGPT 說：好的！雖然我無法開啟該連結的內容，但我可以根據你之前的訊息，以及《心經》的核心智慧，為你撰寫一段適合社群貼文的分享文字，搭配你提供的連結，一起傳遞「空性」的深層之美：
一切「存在」，其實本質上是「空」的。
這不是虛無，而是一種深深的自由—當你不再執著於形式、情緒、擁有，你會感受到一種輕盈、明亮、寧靜的空性，它超越語言，也超越思想，卻溫柔地包裹著你我每一刻的存在。
一篇美文，娓娓道來《心經》的智慧與靜美：
閱讀全文
建議 Hashtags：
#心經 #空性之美 #靜心智慧 #禪意生活 #心靈小語 #自在如風
如果你希望我針對該篇文章的具體內容做更深入的結合與寫作，可以等該網站恢復正常時再通知我，我可以再幫你優化文字！你會想搭配圖片一起發佈嗎？我可以幫你挑幾張適合的免費素材。
你說：拜託幫忙些適合的免費素材供各段落的相關配圖，以搭配串聯詩意的《心經》，更能引發共鳴與沉澱感,並幫忙製作貼文開場語或 hashtag。
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各段落配圖建議與免費素材來源
以下是根據《心經》詩意白話文所設計的社群貼文模板，您可以依據每段內容搭配相應的圖片，製作成系列貼文：
段落一：觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時……
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配圖建議：晨曦中的山林或靜謐的山谷
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圖片來源：
段落二：色即是空，空即是色……
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配圖建議：湖面倒映天空的畫面，水天一色
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圖片來源：
段落三：無眼耳鼻舌身意……
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配圖建議：浩瀚的星空或雲霧繚繞的山巒
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圖片來源：
段落四：無苦集滅道，無智亦無得……
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配圖建議：靜水流動或空無一物的沙漠
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圖片來源：
段落五：心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖……
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配圖建議：盛開的蓮花或陽光穿透雲層
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圖片來源：
段落六：揭諦 揭諦 波羅揭諦……
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配圖建議：蜿蜒的山路或通往光明的橋樑
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圖片來源：
Hashtag 建議
#心經詩意版 #空性之美 #靜心之旅 #自然與禪 #般若智慧 #心靈覺醒 #晨光中的靜思 #蓮花與空性 #超越語言的自由pixabay.com+1pixabay.com+1
如果您需要進一步的協助，例如製作特定尺寸的貼文、添加品牌元素或其他個性化需求，請隨時告訴我！
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白話版提煉：《心經》的核心智慧
一切我們所看到、感受到的「存在」，無論是身體、情緒、想法，甚至是痛苦與快樂，其實本質上都是「空」的——
不是什麼都沒有，而是說它們都沒有固定、永恆、不變的自性。
當你真正體會到這個「空性」，你會漸漸感受到一種深層的自由：
一種不再執著、不再被綁住的自在，
那是一種超越語言、超越思維邊界的寧靜與美。
這就是《心經》中「色即是空，空即是色」的智慧：表面上看起來有形的東西，其實本質是空；而這個「空」的本質，也能展現為千變萬化的「有」。
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🌿 《心經》詩意白話文版
— 靜心讀，慢慢品 —
觀自在菩薩，安住在深沉的智慧之中，靜靜地觀察這世界，
看見五蘊——身心的一切現象——
原來都是空的，沒有執著的本質，於是，超越了一切苦難。
色，不是永恆的存在；
空，也不是什麼都沒有。
色即是空，空即是色，
感受、思想、行為、意識——
也皆如是，皆無自性。
一切事物，在空性中無生無滅，
無垢無淨，無增無減。
所以，在這寂靜的真相中，
沒有眼、耳、鼻、舌、身、意；
沒有聲、香、味、觸、法；
甚至連覺知與理解的界線都不存在。
沒有無明，也沒有去除無明；
沒有生老病死，亦無其終止；
沒有苦、集、滅、道；
沒有智慧，也無所證。
因為本來無所得，
心，於是得以自由，毫無掛礙。
沒有恐懼，不再迷失，
超越了所有顛倒的夢幻與顯現，
達到了涅槃的安穩與寧靜。
過去、現在、未來，三世一切覺者，
都依靠這種深遠的智慧，
而走上了圓滿覺悟的道路。
所以，你要知道，
這智慧，是光，是舟，是橋，
是真理的咒語，
是最深的祝福、最真的方向，
它說：
揭諦 揭諦 波羅揭諦
波羅僧揭諦 菩提莎訶
意思是：
去吧，去吧，渡過彼岸吧，
徹底渡過吧，走向真正的覺醒！
✨ 如果你想配圖，可以考慮用自然風景、晨光、靜水、虛空、蓮花等主題，搭配這段詩意的《心經》，更能引發共鳴與沉澱感。
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ChatGPT 說：
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🌄 貼文開場語（引導語）
「在晨光中靜觀萬物，於虛空中聆聽心聲。」
讓我們透過自然的畫面，走進《心經》的詩意世界，體會那超越語言與思維的空性之美。
📸 段落配圖建議與說明
1. 觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時……
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3. 無眼耳鼻舌身意……
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4. 無苦集滅道，無智亦無得……
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5. 心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖……
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6. 揭諦 揭諦 波羅揭諦……
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你說：
ChatGPT 說：
請求再多協製五張如上圖以利分段作插圖;並煩惠製作心經台灣話文字版,拜託幫忙感激不盡！ChatGPT 說：
你說：
ChatGPT 說：
當然可以！以下是《般若波羅蜜多心經》的台語白話版（使用羅馬拼音＋漢字對照），我會盡量用自然、易懂的口語方式來表達，讓人唸起來也有韻味、貼近台灣在地感。
🧘♂️《心經》台語白話版（台灣話文字版）
觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。
Guān tsù-tsāi Pô-sat, kiânn chhim Pan-jia Pô-lo-biat-tô sî, tiō-kiàn gō͘-ūn kāi-khong, tō tī-it-chhit khó͘-gia̍k.
→ 觀自在菩薩，行入深的智慧彼岸的時，看到五蘊本來是空的，就解脫一切痛苦艱難。
色不異空，空不異色；色即是空，空即是色。受、想、行、識，亦復如是。
Sik m̄-tsiah khong, khong m̄-tsiah sik; sik chi̍t-sī khong, khong chi̍t-sī sik. Siū, siúnn, hêng, sik, iā pēnn jî-sī.
→ 有形體的不等於真正的存在，真正的空也不是什麼都無；其實一切看得到的東西，內底攏是空的。感覺、思想、行動、認知攏仝款。
是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。
Sī tsu-hoat khong-siòng, put-senn put-bia̍t, put-kàu put-tsīng, put-tsing put-kám.
→ 一切萬物的本性是空，不生也不滅，不污垢也不清淨，不增加也不減少。
無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法；無眼界，乃至無意識界。
Bô gâi hī phī chi̍h sin ì, bô sik siann hiunn bī tshio̍h hoat; bô gâi-kài, ná-tsì bô ì-sik-kài.
→ 無眼、耳、鼻、舌、身、意，無色、聲、香、味、觸、法；連眼界、意識界攏無。
無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。
Bô bô-bêng, iā bô bô-bêng tsūn, ná-tsì bô lāu-sí, iā bô lāu-sí tsūn.
→ 無無明（無知的根源），也無要消滅的無明；一直到老死，亦攏是空。
無苦集滅道，無智亦無得。
Bô khó͘ tsi̍p bia̍t tō, bô tì iā bô tik.
→ 無苦、無集、無滅、無道，也無智慧與得著可執。
以無所得故，菩提薩埵依般若波羅蜜多故，心無罣礙。
Í bô só-tik kò͘, Pô-tê Sàt-tóa i Pan-jia Pô-lo-biat-tô kò͘, sim bô kuà-gāi.
→ 因為無得著什麼，菩薩就用這份智慧來修行，內心就無罣礙。
無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。
Bô kuà-gāi kò͘, bô ū khiáng-phò͘, hn̄g-lî tian-tó bāng-siúnn, kiù-kiàn nia̍p-phuân.
→ 因為心無罣礙，就無恐懼，遠離顛倒夢想，到達真正的涅槃安穩。
三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。
Sann-sè tsu-hut, i Pan-jia Pô-lo-biat-tô kò͘, tik A-liók-to-lô sann-biak-sann Pô-tê.
→ 三世的諸佛，就是用這智慧，證得無上正等正覺。
故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒。
Kò͘-tsai Pan-jia Pô-lo-biat-tô, sī tōa-sîn-tsiù, sī tōa-bêng-tsiù, sī bô-siōng-tsiù, sī bô-táng-táng-tsiù.
→ 所以知影，這是最偉大的智慧真言，是最光明的咒語，無人可比。
能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：
Lîng-tshû it-chhè khó͘, tsin-si̍t put-hi. Kò͘-siat Pan-jia Pô-lo-biat-tô tsiù, chi̍t-siat tsiù ia̍h:
🕉️揭諦 揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶
Kiat-tè Kiat-tè Pô-lô-kiat-tè, Pô-lô-sang-kiat-tè, Pô-tê-sat-pô-hā
→ 去吧！去吧！去到彼岸吧！徹底地去吧！讓咱開悟成佛！
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