承繼自日本「 四國遍路」的「 台北遍路」，保存了祈願與淨化心靈的初心，路線卻是更加親民，是非常適合全年齡層進行的知性活動。(圖:shutterstock/達志、小步旅行/小步遍路提供)

從農曆年一路到元宵節，熱熱鬧鬧為這個大節日畫下句點，接著就是真正收心回歸崗位，比起刺激活潑的活動，周末時安排沉靜點的行程,有助於大節日後的時差調節,你聽過台北遍路嗎?這源起於日本四國遍路的活動,在今年剛好滿100週年,也稱為台版的朝聖之路;事實上一個世紀過去,比起宗教性,如今的台北遍路特質更偏向歷史探索及祈願沉澱,因此無論您是否有宗教信仰,探索家鄉的歷史軌跡,永遠都是有趣而深具意義的,以下介紹的3條簡易版朝聖之路,僅須搭捷運加上步行就能完成,不妨趁著假日來場台北漫步,實在很難想像這些見證一整個世紀的遺蹟,會佇立在如此熙來攘往之處,真有種穿梭時空的感覺呢！

朝聖之路精選簡易版3路線推薦。

淨化心靈的足跡 關於「四國遍路」

空海大師當年走遍圖上的88個點,逐一參拜神社與寺廟,後世也將這段旅程稱為四國遍路。(中時資料照片)

要理解日本原版四國遍路,首先得知道何謂四國八十八箇所,也就是位於日本四國地區內的88個寺院(靈場),是為佛教真言宗開山祖師空海大師(諡號弘法大師)的修行足跡,後世修行僧依循大師腳步巡遊這長達1200公里的路線,依順時針方向參拜88間寺院,也有眾多信眾跟著這條環狀路線逐步參拜,在迢迢路程中，或尋求心靈淨化,祈願福報,或感受徒步參拜本身的純粹,遂成 四國遍路這條 朝聖之路傳承至今已有1200年的歷史,而這日本最原始的四國遍路步行版本,一趟需耗時40至50天方可完成!

遍路者多會配戴同行二人的包包,象徵空海大師與孤身的自己相陪,找回最初的心靈感動!(中時資料照片)

承繼祈願之心 成就「台北遍路」

在日治時期,日本的各種文化影響著台灣,也包含信仰在內,1925年(大正14年),鎌野芳松等真言宗信徒為祈求民眾幸福,台灣繁榮,發願創立了台北新四國八十八箇所靈場,將台北市區與市郊如芝山岩,圓山,草山,北投等地串聯,因地制宜以設立石佛代替佛寺,依循日本四國遍路的修行方式參拜,遂成今日所知的台北遍路。

台北遍路的起點為弘法寺(現今西門町的台北天后宮)，終點則為鐵真院(現今北投的普濟寺)，在最初始時，每年的春、秋兩季都會辦一次遍路活動，一眾參加者虔心祈福，走過平坦的平地也爬過石子路，夜宿溫泉旅館，最終回到起點弘法寺，雖「台北遍路」論規模與形式，都較日本原始版的「四國遍路」來得精簡許多，但仍是具備相當完整的朝聖結構，而從初始到現在，台北遍路歷經百年的時間，當初從日本請回的88尊石佛，有許多已被遷移甚至毀壞消失，有幸留存下來的石佛們，則作為珍貴的歷史見證遺跡，散落在台北的各個角落。

台北天后宮內的弘法大師像。(小步旅行/小步遍路 提供)

精粹台北遍路精神 簡易版「朝聖之路」3路線說走就走

尋訪「 台北遍路」現存的石佛們，不僅能感受當年創建此路線的初心、了解獨特的宗教文化，也能在探索中沉潛心靈，為此時此刻而祈福，不妨將走訪「台北 遍路」當成一趟單純享受人文歷史的旅程，也是一趟直面自我的修心之旅，以下推薦三條簡易版的「台北遍路」，搭捷運加上散步就能完成，相當便利就能感受「朝聖之路」的魅力，透過這趟探索之旅，在都市裡發現寧靜的信仰空間，用最純粹的善念，祈願未來一切都好。

位於西門町的台北天后宮，原為真言宗弘法寺，也是「台北遍路」的起點。(中時資料照片)

路線一：西門站 → 台北天后宮

交通方式： 捷運西門站6號出口，步行約3分鐘

地址： 台北市萬華區成都路51號

開放時間： 早上6點至晚上9點45分

石佛編號： 第1、2番石佛

天后宮內第1番石佛。(小步旅行/小步遍路 提供)

台北市最熱鬧商圈之一的西門町，在成都路騎樓下一種商家中突然魔法般出現一個古色古香的寺廟入口，這就是台北天后宮，最初始為1899年創建的真言宗弘法寺，供奉弘法大師，之後一路輾轉經歷廢寺、改名而成今日的台北天后宮，如今廟內融合了台灣傳統宗教與日本真言宗信仰，除了供奉弘法大師還供奉「台灣女神」媽祖，本處作為台北遍路的起點，所設立的第1、2番石佛仍保存於其內，是台北遍路的啟程地點，來這兒走一趟，除了感受宗教交融的歷史氛圍，也能體驗鬧中取靜的神奇魅力。

臨濟護國禪寺是台灣現存最久、規模最大的日式木造建築佛寺。(中時資料照片)

路線2：圓山站 → 臨濟護國禪寺

交通方式： 捷運圓山站2號出口，步行約3分鐘

地址：  台北市中山區玉門街9號

開放時間： 08:30 - 11:00、13:00 - 17:00

石佛編號： 第11、12、13、16、18、75、78、79、80番

 臨濟護國禪寺內保有了台北現存最多的遍路石佛，此為第79(右)與80番石佛。(小步旅行/小步遍路 提供)

位於圓山花博附近的臨濟護國禪寺，舊名鎮南山護國臨濟寺，於1912年舉行入佛式後啟用，是為臨濟宗妙心寺派在台傳教的道場，其在長久的歷史中曾歷經戰亂，作為台北擁有日式大型佛殿的寺廟，臨濟護國禪寺的大殿是唯一被保存下來的，其大雄寶殿與山門在1998年被列為古蹟保護，除此之外，寺中也保有台北現存最多的遍路石佛，共計9尊，臨濟護國禪寺與傳統日式寺廟不同之處，在於使用台式香爐，展現了台日信仰的融合，寺內環境清幽，相當適合朝聖祈福，在寧靜的氛圍中漫步靜思，沉靜心靈。

臨濟護國禪寺有著重檐歇山式屋頂，覆蓋著鬼瓦與「鎮」字瓦當，有驅邪鎮風之意。(小步旅行/小步遍路 提供)

路線三：新北投站 → 普濟寺

交通方式： 捷運新北投站1號出口，步行約15-20分鐘

地址： 台北市北投區溫泉路112號

開放時間： 09:00 - 17:00

石佛編號： 第88番

普濟寺有百年歷史，是台灣少見的日本臨濟宗派寺院。（中時資料照片）

位於北投區的普濟寺原為「鐵真院」，全名靈泉山普濟寺，舊名鐵真院，寺廟部份乃是當時的鐵道部員工集資捐獻建造，1915年完工後隸屬臨濟宗妙心寺派，歷經宗派更迭後，最終成為今日的北投 普濟寺，目前寺廟內仍供奉臨濟宗佛祖，也始終將傳統日式楊梅木建築悉心維護著，第88番石佛就保存於寺內，普濟寺是為 台北遍路的終點站，由於地理位置就在北投溫泉區內，因此來此完成朝聖之路洗滌心靈後，還可順道泡溫泉放鬆，祈福與療癒雙重目標都能在此一起完成。

普濟寺是為台北遍路的最終站，第88番石佛就保存在此。(小步旅行/小步遍路 提供)

關於第88番石佛，「小步旅行」分享了一個苦難的小故事，時間點就發生在這1、2年間。其實這尊石佛曾遺失88年之久，直到某個教授山友在山路中偶然發現了祂，之後透過與北投民間文史相關學合作努力協調，花了1年多的時間才將祂從民家請回普濟寺，為此，眾人特意按照日本四國第88番大窪寺造型打造了佛龕，就是希望能好好迎接第88番石佛「回家」，將之重新供奉起來，聽聞這段經歷，讓人不禁感動，並感嘆有生之年還能見證第88番石佛的回歸，且還保存得如此完整，實在是太好了。

這三條簡易版的「朝聖之路」兼具初階難度與交通便利等優點，全年齡層皆適合，以城市漫遊的步調體驗後，如果感受不錯，還有進階版的「朝聖之路」可挑戰，難度稍微提高，但也只需借助捷運、公車、Ubike及徒步就能達成，是一天就能走完的小旅行，可以參考旅遊部落客「小步旅行」的路線規劃與示範影片，完成屬於自己的療癒朝聖之旅。

「台北 遍路」最初於1025年4月14日正式啟動，今年適逢100週年，「小步旅行」也規劃在4月份舉行尋找石佛的慶祝之旅，無須費用，由小步本人領隊並沿途分享，由於人數有限加上報名踴躍，目前已額滿，但相信未來還會舉辦相關活動，有興趣的民眾不妨關注其社群，也在4月份參考小步分享的路線，自行來趟慶祝之旅唷！

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