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一天餐點少了早餐
2010/11/24 22:23
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吃飯皇帝大,早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃得少

     健康衡量,一般上班族、外食者生活飲食都早午餐咕咕嚕嚕

     填滿肚子,晚餐難免同事聚餐、好友相聚,大快朵頤呼乾啦

哈哈~外食者一天攝取午餐、晚餐,但算是吃得飽飽,平民美食

      ,但是早餐是一天泉力活動來源,少油清淡、多多運動

 

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迴響(1) :
1樓. 酸柳丁
2010/11/25 12:46
真的少了早餐
對啊~May~不是說早餐要吃好又營養一點嗎!現代人好像都相反喔!