秈糙米粥 = 米丹 = 仙丹 基本款之一 .2025.9.27.台北市

道士 = 古代民間 科學家 哲學家 醫學家 文學家

道教 = 追求真善美 修仙成道 濟世救人 吉祥安康

道教副產品 = 中國醫 中國藥 中國飯菜 中國功夫 中國文化

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人是模仿學習的動物 只要是好東西 一傳十 十傳百 源遠流長

古時候 伏羲道士 將 秈糙米粥 秈米丹煉煮法 食用法 廣傳救民

人是鐵 飯是鋼 中國古人 得益於米丹 打基礎 頭好壯壯 生生不息

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20世紀 洋鬼子之陽謀 ( 不可以吃碳水化合物 會糖尿病 ) 鬼話

騙死人不償命 不吃米丹 身體垮掉 再去吃石油化學製藥 折磨慘死

糖尿病 是內臟疲勞罷工 16/8 斷食法 內臟休息好 就會恢復健康

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秈糙米丹 煉煮法 食用法 :

約二日之份量 秈糙米 清洗乾淨 泡水加蓋子 放入冷藏 隔日再煮

紅豆 綠豆 煮法相同 泡水 讓種子吸水發酵 高纖種子殼軟化

隔日 換水後用電鍋煉煮

按下開關 外鍋加水 跳起一次 外鍋再加水 再跳一次 即可

秈糙米粥 過濾水要多放 幫助高纖種子殼軟化 這是營養重點

吃飯時要先吃蛋白質少許 肉蛋豆腐先吃 胃部會關門 保護腸道

再吃 秈米丹 蔬菜 水果 湯類

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秈糙米 倒入空桶中 蓋上蓋子 放入冰箱冷藏 以免發霉生蟲

白米 無法煉煮成丹 只能可口果腹 皇上喜歡吃 容易駕崩 哈哈

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因爱而生

无爱自灭

爱大光明

生生不息

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性善 性恶 道尽天下事

悟道 行爱 美丽新世界

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行爱之人 就是佛Buddha 基督Messiah 阿拉Allah 接棒人.

济人救世 太平极乐 美好地球

救世组

林纪仁 组长

2025.9.27. Tai One .. 太一 . 太极 ..