🌌 我的靈魂地圖：從「F??K YOU」

到「新氣象」的蛻變旅程

我帶著一連串內在的疑問與情緒，向守護天使與精靈提問。

透過牌卡，我逐漸拼湊出一張屬於我的靈魂地圖，

一條由傷痛走向轉化的旅途。

這裡是我與天使、精靈、靈魂對話的紀錄。

🌀 問題一：「我被卡在F??K YOU這兩個字中，如何脫困？」

抽到的牌：改變方向

我感覺自己被這句話困住了，它像一道刺入我心裡的咒語，

不斷重播。即使我努力改變想法，這股情緒還是捲土重來，

甚至讓我失眠。天使的回應是：「改變方向。」

這不是叫我壓抑情緒，而是提醒我：我走得太深了，

深到忘了可以轉彎。 我需要的不只是想法的轉換，

而是行為與能量的轉移，例如：●寫信釋放這股情緒，

然後燒掉它●對著枕頭大吼 ●覺察自己陷入時，

刻意呼吸與轉移注意力這張牌不是要我忽略痛，

而是用「新的方式」去看、去走出來。

✨ 問題二：「我要怎麼改變方向？」

抽到的牌：你準備好了

當我還懷疑自己是否能改變時，天使卻給我一個堅定的答案：

「你準備好了。」這張牌鼓勵我：☆不再等待「感覺完美」

的時機☆不再以為要先完全療癒好，才能行動

☆其實，我已經具備了轉化的覺知、力量與資源。

我準備好了把自己放在生命的第一順位，

準備好了用新的方式生活。

👶 問題三：「精靈要給我的祝福是什麼？」

抽到的牌：兒童

當看到這張牌，我起初以為它是關於「教育」或「孩子」，

但再細讀後，我清楚感受到：這是我的內在小孩在對我說話。

她渴望我去愛她、照顧她、陪她玩。 她也是我創造力、

直覺與純真的來源。這張牌提醒我： 我的使命，仍然與

「陪伴純真」有關，即使現在沒有實際接觸孩子，我仍可以

用文字、圖像、能量去創造陪伴的場域療癒自己的內在小孩，

就是在回到我靈魂的根本。

🔍 問題四：「靈魂要告訴我的真相是什麼？」

抽到的牌：我專注在失去的還是獲得的？

這是一句直指核心的提問。

我知道，儘管表面上我沒有刻意停留在過去，但我的潛意識

仍在哀悼「失去小兒子心」的連結。 這張牌邀請我誠實：

我是否願意慢慢轉移焦點，從「我曾經失去了什麼」，

轉向「我現在擁有什麼」？ 這不是要否認失去，

而是：在失去中找到我靈魂曾經獲得的禮物。像是：

更深的理解、更細膩的愛、更大的慈悲、更接近靈性。

🌱 附加問題：「如果一切都失敗了…我會怎麼接下去？」

我的回答：就是好機會，從頭開始、新氣象、新目標、新的學習。

這句話像是我靈魂的座右銘。不是因為我不怕失敗，而是：

我選擇相信～即使一切瓦解，也是開始。它顯示出我的韌性

與創造力，也為這份靈魂地圖畫下希望的光圈。

📍總結：我的靈魂地圖

問題              抽到的牌                       靈魂訊息

我被困住怎麼辦？       改變方向                         痛苦不是錯，但要學會轉身，走不同的情緒路徑。

我怎麼轉變？             你準備好了                      不必等到完美，你已具備重新選擇的能力。

精靈的祝福？             兒童                               擁抱內在小孩，她是你純真與創造力的源頭。

靈魂的真相？             你專注在哪裡？                 面對失去，同時學會看見獲得的祝福。

如果一切都失敗了？     新氣象、新學習                 重生的勇氣正是你靈魂的本質。

這是一張不完美卻真實的地圖。它提醒我：我曾經失去，

也曾經憤怒，但我仍擁有選擇的自由與前行的力量。

🕊️ 這趟旅程，不只是走出情緒，而是走進自己真正的靈魂。

🧭 靈魂地圖：從傷痛中重生的內在旅程

🔺【起點：心的呼救】

你現在的位置：

「我內心的傷口還是很痛，可以幫幫我嗎？」

● 這是一個極度誠實的靈魂吶喊。你已經看見了自己的傷，

這是療癒之路的第一步。 ● 你不想假裝堅強，也不想壓抑情緒。

你願意承認「我還在痛」——這是一份靈魂的勇氣。

🌬 第一座路標：【新鮮空氣】

靈性訊息：「讓心呼吸，離開壓抑的環境與慣性思維。」

✅ 提醒你：傷口不能總在陰暗中療養。

✅ 行動建議：接觸自然、換個空間、深呼吸；

給自己心理與身體的「新鮮氧氣」。

🔸 關鍵語：流動、呼吸、自然、打開

🧭 第二座路標：【選擇一個新方向】

靈性訊息：「療癒不是解決問題，而是開創新生活。」

✅ 傷口無法用舊的方法處理，也許是因為你一直企圖

「想通」或「得到補償」。

✅ 這張牌鼓勵你：把焦點從『傷口本身』轉向『自己的新人生』。

🔸 關鍵語：轉彎、改道、新生活、新視野

🍃 第三座路標：【放下】

靈性訊息：「不要過度分析，允許一切自然流動。」

✅ 你不是不知道要放下，而是「無法控制自己不去想」。

✅ 這張牌鼓勵你練習寬容自己，即使又陷入情緒，也沒關係。

你可以一次又一次地放下。

🔸 關鍵語：允許、釋放、接納、當下

🕊 第四座路標：【我還可以在哪裡創造更多的空間？】

靈性訊息：「你還有選擇權與創造力，哪怕現在感覺被封閉。」

✅ 你內心還有許多未被發掘的力量與愛。

✅ 與其問「怎麼不痛」，不如問：「我今天可以為自己創造

哪一個小空間？」～哪怕是一頓用心吃的早餐、一段靜心的音樂。

🔸 關鍵語：開創、可能性、愛的空間、溫柔生活

🗺️ 靈魂地圖總覽圖

🕊【創造空間】

↑

放下控制與分析

↑

🍃【放下】

↑

換一個方向去看人生

↑

🧭【選擇一個新方向】

↑

先讓內在流動與呼吸

↑

🌬【新鮮空氣】

↑

🔺【你現在的位置】

「我好痛，可以幫幫我嗎？」

🌱 靈魂的話語

「孩子，你不是被遺棄的靈魂。你正在經過一段

漫長的夜晚，但黎明就在前方。」「不是你太敏感，

而是你太誠實。不是你無法放下，而是你太在乎了。

現在，請你慢慢學會：放過自己，創造空間，並走一條全新的路。」