2013.07.22 自我感覺良好

這兩天參加巴哈花精Kramer系統學習，

覺得收穫豐富，也幫助不擅長記憶的我學習花精。

調配了創傷乳霜、腎經的面霜、淨化噴劑，很實用！

昨天在學姊那裡看到一大罐的冬青，再想要不要拿回家呢？

只是拿在手裡又放了回去，

想不到我今天早上就是整個冬青狀態，

又再回顧自己的部落格書寫，

每次回顧時，都覺得自己真的有幾篇是寫得很不錯的。

前兩天和好友聚會時，我們還互相取笑，

因為我們偶爾回頭看看自己以前書寫的東西，

都覺得有一些寫得很不錯，

她老公的評語就是「自我感覺良好」。

從經常「書寫療傷」到「自我感覺良好」，

我們都笑著說自己這一路走來的「心理復健」過程是成功的！

不知道是否是使用創傷乳霜的關係，

今天在看舊文章時許多情緒一直從下腹湧出，

心理復健之路還有不少過程要走，

有夥伴同行總是覺得安心、安慰！

9/28、9/29 黃錦敦老師vs林淇堂老師

～～旅行和美食工作坊～談敘事治療裡的移動與滋養

周志建老師「內在小孩深度療癒」敘事靈性工作坊

～台北場8/31、9/1「心悅人文空間」(金門街12巷7號)

～台中場8/10、8/11療癒光心靈空間（靠近向上市場）