今天B班第一天開課，上次愛鬧的女孩子也來了

這次練呼吸時，她靜了下來，專注而寧靜

倒是來的幾個新的女孩和另一個小男生玩成一團

練完後，這下換那女孩當模範了，跟其他人握握手，手心都是熱的

手心熱還是剛練，過一陣子連腳心都會熱

小孩子的身體不像大人塵垢積重，很容易提升

小男生的媽媽在旁邊看，猛皺眉，問我：像他這樣，能練嗎?

哈哈，當然可以，剛開始都是這樣，幾次後就心神就定了

孩子的體力和定力現在或許不夠好，

給點耐心，多點鼓勵，甚至是鞭策

孩子是會改變的。