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練習賽
2013/10/10 16:20
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這三天打了六場練習賽,對於之後自己的練習方向真的很有幫助。從半年前開始學球之後,很多人都說我抽球質量變的很好,球又深又旋不好回,但是前幾天有一位校隊朋友幫我下了超中肯分析,他認為目前我底線抽球已經算OK了,要開始加強跑動中的擊球,因為我太習慣站在原地的抽球,變得準備動作都會不足,像是擊球前的split step、擊完球要立即回準備區等意識都沒有,所以接下來不要再練原地的抽底線球了,這對我幫助有限。

果然是一針見血,這三場練習賽把我的缺點表露無疑,比賽前熱身抽球時我不認為抽球球質和穩定度有輸對方,但是比賽起來就發現1.我不擅長調動對方,因為一直以來都是抽底線球,想辦法把球咬的更多、將球帶的更深更旋,反而都沒有去練習打有角度的球  2.我不擅長回擊有角度的球,就算來的球不快一樣足以讓我掉分。另外都沒有認真練二發,比賽一發沒進都是只能二發用碰球方式發球,遇到稍有程度的都能把握攻擊機會。

整理一下這幾天的比賽心得

1.比賽時每一分都很重要,尤其在打no-ad的比賽時,就要先提醒自己只有24分的機會,前12分尤其要好好把握,如果遇到跟自己差不多的對手就要耐心去抽球等對方先失誤

2.比賽時就是反應出平常的練習,之後每次練球都要練跑動擊球,要做好split step和回中央

3.不要隨便用一發來發球,這樣會給自己二發的壓力太大,如果是有利的情況如30-0再用一發

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