當今，許多愛美人士刻意追求苗條身材，採用諸多方法進行減肥，卻不知道，眾多減肥藥中均​​或多或少含有瀉藥成分。還有，部分便秘人群習慣依賴服用瀉藥來解決自己的難言之隱，雖可一時奏效，但久而久之，麻煩就會接踵而來，不但不能保持苗條的身材，反而給身體健康帶來隱患，不但沒有解決便秘，排便困難的問題反而愈演愈烈。

許多人並不了解瀉藥，在這裡簡單介紹一下瀉藥的知識，供讀者參考。大多數瀉藥都有不同程度的毒性作用和副作用，長期服用可能會出現以下情況：

1.可刺激消化道引起噁心、嘔吐、腹痛等；

2.高滲性瀉藥如甘露醇，可自腸壁組織中吸取大量水分而導致脫水；

3.婦女妊娠期特別是妊娠後期濫用瀉藥有導致流產的可能；

4.少數患者可出現過敏反應，如皮疹、過敏性腸炎等；

5.長期服用瀉藥還能使腸壁神經感受細胞的應激性降低，即使腸內有足夠糞便，也不能產生正常蠕動及排便反射，因而使便秘更難治療；

6.長期服用番瀉葉、大黃、蘆薈等刺激性瀉藥可導致結腸發生病變。

掌握了瀉藥的毒副作用，全面了解瀉藥的優缺點後，相信讀者會深入理解“是藥三分毒”的道理，在遇到便秘問題時，一方面要謹遵醫囑短期合理用藥，一方面要確定“正確調整飲食、運動，建立規律排便習慣才能根治便秘”的理念，再也不能逞一時之快長期依賴瀉藥引發其他不良後果，更不可以用於減肥。