凡事要謙遜、溫和、忍耐，在愛德中彼此擔待，

凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容，

With all lowliness and meekness, with longsuffering, forbearing one another in love;

With all gentle and quiet behavior, taking whatever comes, putting up with one another in love;

( Ephesians  4 : 2 )

謙虛 溫柔 沉靜  寬廣( 寬容 ) 可以 四項合一 來默想

就像 大地 ( 大地總是 : 沉靜的 ，寬廣的承載萬物 )

 　　　　　(　地勢坤  君子以厚德載物　)

就像 母親 ( 想像母親溫柔地抱著嬰兒  想像母親沉靜地看著懷中的嬰兒 寬容而有耐心地對待孩子 )

謙虛 溫柔 沉靜  寬廣( 寬容 )