從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

Deryou德行天下足弓鞋墊推薦嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。FOOTDISC富足康科技足墊網友怎麼說？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Dr.Foot足弓墊支撐夠嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊穩定嗎？

一直很喜歡蓮。初次對蓮的“認識”，還是在初中的課本上。北宋學者周敦頤的《愛蓮說》：“予獨愛蓮出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠益清，亭亭凈植……”。整篇僅僅一百一十九個字，可謂是一篇短而精湛富有哲理的散文。深邃的思想，清新含蓄的文字，博大精深，讀罷令人回味無窮，不知不覺走進了一池蓮花的世外桃源中。而讓我深深愛上蓮花，是因為它那種堅貞不渝、不與世俗同流合污的精神，“出淤泥而不染”的高尚品格，和潔身自愛的品質，以及淡泊名利，寧靜致遠的生活態度。因此，蓮也成為古今中外，千百年來的文人墨客，筆下高歌曼詠所向往的人生境界，作為自己修養的楷模。 夏日，漫步于荷塘邊,遠遠飄來淡淡的荷香。清新、芬芳的味道沁人心脾，頓覺一身的疲憊消失的無影無蹤。全身變得澄澈而愉悅，正如那句“人來間花影，衣渡得荷香”。 荷塘內,茂盛的荷葉鋪滿了荷塘，微風吹來，彈奏著勃勃生機的綠色的韻律。一朵朵蓮花，有的含苞待放，映出迷人而羞澀紅潤的臉頰，欲語還休；有的盛開如雪，在羅裙般的綠葉映襯下，宛若仙女似的翩翩起舞，美妙動人；有的低眉頜首，亭亭玉立，嫵媚多姿，清香四溢。遠遠望去，如世外仙境，似天上瑤池。真是“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”。仙女般的嬌容風姿卓越，點點露珠，晶瑩的點綴在嫩綠的蓮葉上，更加映襯出蓮花別具一格的風骨和柔情，高貴、端莊且圣潔。臨水而望，令你不知不覺進入一個至真、至美、至空、至靈的水墨畫中，氤氳的荷香中，放飛思緒，任一顆純凈的心在寂靜的曠野中馳騁。我醉了，久久的佇立在天地間，醉在這一池的蓮韻里。綠水清揚，醉在往事如煙的故事中。吟一闋蓮的心事，唱一曲芊芊情思…… 世人愛蓮之美,敬蓮之風雅的氣質，又被稱之為出水芙蓉。記得有詩人說過“生當如蓮花般高貴、端莊，圣潔之靜美”。所以蓮花在佛教中更為人稱道。超凡脫俗的完美，令人神往敬重，也被視為永恒超越的象征。被佛教的信徒們傳經布道，用以喚醒污濁世間蕓蕓眾生的慧眼，形成了蓮花美輪美奐的神韻。我經常能看到在廟堂的壁畫上，還有雕塑和各種典籍中，都能看到觀音菩薩和各家名佛，端坐在蓮花之上，寄托著人們對永恒超越，對未來世界的美好渴望。 我愛蓮，它雖沒有國色天香牡丹的高貴，但它純潔而高雅。棄嬌冶之色，去輕佻之態，不與群芳爭艷，不惹群蝶狂舞，不同流合污，潔身自好，始終保持著一塵不染的品格。這不正是我們學習這種“出淤泥而不染”的高尚品質嗎？ >>>更多美文：空間美文

朋友圈友情文案 1、真摯的友誼，不會因時間的阻隔而沖淡。昔日的承諾，也不會因漫長的歲月而改變。 2、別人都走開的時候，朋友仍與你在一起。 3、何為愛情？一個身子兩顆心；何為友誼？兩個身子一顆心。 4、誰要求沒有缺點的朋友，誰就沒有朋友！天下快意之事莫若友，快友之事莫若談。 5、有了理解，友誼才能長駐；有了友誼，生命才有價值。讓我們發出理解之光。我們耕耘著這一塊土地，甜果澀果分嘗一半。為了共同享有那甜蜜的生活，我們需要奮斗和友誼。 6、人不是因為幸福而笑，而是因為笑而幸福。 7、如果人表面效果來判斷，愛情與其說像友誼不如說像仇恨。 8、傷心和委屈的時候，要嚎啕大哭。哭完洗完臉，拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。不要揉，否則第二天早上會眼睛腫。 9、友誼是最圣潔的靈物，她既會在同性中生根、發芽，也會在異性中開花結果。 10、有時候在生活中，你會找到一個特別的朋友；他只是你生活中的一部分內容，卻能改變你整個的生活。他會把你逗得開懷大笑；他會讓你相信人間有真情。他會讓你確信，真的有一扇不加鎖的門，在等待著你去開啟。這就是永遠的友誼。 11、同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。 12、在歡樂時，朋友們會認識我們；在患難時，我們會認識朋友。 13、萬兩黃金容易得，知心一個也難求。 14、再沒有比為了朋友而放棄生命更大的愛。 15、遇見你們，是我最美麗的意外。 16、友情是沒有翅膀的愛情。由於某種目的而開始的友情，無法持續到目的達成的時刻。 描寫友情的文案 1、友情不要求什么，但是，它有一種溫暖，是我們都能體會到的。 2、友誼是最圣潔的靈物，她既會在同性中生根、發芽，也會在異性中開花結果。 3、沒有人能說清楚，友情到底是一種什么東西。 4、在歡樂時，朋友們會認識我們；在患難時，我們會認識朋友。 5、放出自己，不要隱藏，拋出所有的情感，友誼的力量讓你得到釋放。 6、在友誼面前，人與人之間，猶如星與星之間，不是彼此妨礙，而是互相照耀。 7、人生中有了友誼，就不會感到孤獨，日子就會變得豐富多彩。因為友誼是夢的編者，它在人生中綻放亮麗的青春，釋放迷人的芬芳。 8、一個人會有很多朋友，但是，真正的知己卻是很少，知己是能夠在心靈上相遇，能夠互相了解對方，當你煩惱時，他即使正在煩惱，也不會告訴你，知己沒有相互間的占有欲，當你愉快時，他也會把自己的愉快告訴你與你共享那份喜悅，知己只有默默的奉獻自己，知己就是彼此的牽腸掛肚，知己就是彼此的心領神會，人生得一知己足矣。 9、友情在一個人的心中或許不夠愛情轟烈，不夠親情偉大，但友情可以讓人每時每刻不寂寞。你還沒發現嗎？你喜歡淋雨，可你朋友不喜歡，不過他（她）卻陪你，為了友情，去做一些自己不喜歡的事，去遷就，去愛護，去珍惜，去努力，這也是有友情的存在。 10、那它到底是什么東西呢？你只有付出關愛，付出真誠才能得到的東西。 11、想知道它到底是什么東西嗎？那你只有自己去親身體驗了！ 12、友情，它到底是什么？他只是一種感情，一種收獲。 13、如果你在孤獨的旅途中，憶起朋友所說的話，便不再沉湎于其中，如果你在痛苦的日子里，能感覺到朋友的手就在你的身邊，整個人頓覺渾身充滿了力量；如果你在苦悶的時候，撥通朋友的電話，聽到那熟悉的聲音，哪怕一字不講，便感受到猶豫不再籠罩，那么，這就是朋友的份量了。 14、朋友就是在你人生的路上，特別是在你遇到困難的時候，伸手給你的是朋友；當你歡樂的時候，陪你一起笑出眼淚的是朋友；在你最痛苦的時候，握住你的手給你力量的是朋友，朋友的份量不在于語言，不在于物質，更不在于酒和金錢，在于朋友之間的關心、理解、幫助、支持。 15、人人皆有弱點，誰若想要尋個沒有缺點的朋友，就永遠找不著他所追尋的。雖然我們有過錯，我們還是愛自己，因此我們也應該以相同的方式愛朋友。 16、友情，它是一種只有付出了同樣一份這樣的東西，才可以得到這種東西。它和親情、愛情一樣，是一種抽象的、令人捉摸不透的東西，但卻要比它們更值得我們去珍惜。 17、生活是大海，那么，你我就是友誼號航船，往日從驚濤中駛過來，未來的駭浪也會沖過去--你堅信，我堅信--我們的信念不會改。 18、有了理解，友誼才能長駐；有了友誼，生命才有價值。讓我們發出理解之光。我們耕耘著這一塊土地，甜果澀果分嘗一半。為了共同享有那甜蜜的生活，我們需要奮斗和友誼。 關于友情的溫暖文案 1、最恨的是你，因為你是我學習上競爭的“敵人”；最愛的也是你，因為你是我成長中為鑒的友人。今日一別，猶如管仲之失鮑叔牙，茫茫天涯，叫我到何處去尋找我最愛的“摯友”。 2、美麗的相聚如期而至，那雋永的抒情掛在疲備的吉他上，往事成了一首悠遠的歌，總在有夕陽的日子里浮現。 3、平淡的時光，平淡的故事，只是不知這雨夜又該有多少紫色的落寞閃現于你的夢中。 4、美好的友情，就像那一縷芳香，會把你引向清新的世界；只要還有一點記憶，一點機緣，一個故事就會永遠永遠。 5、即使我們只會擁有一個短暫的相遇和短暫的默契，有我們也便是永恒了。 6、離別不代表永久的分隔，離別只是一種追求的起點。在夕陽落下的地方，我們揮手說再會；在朝陽升起的平線，我們會再次驚喜的重聚！ 7、朝霞般美好的理想，在向我們召喚。我的同窗，分手在即，不必問何日相會，我們是一滴一滴的水，全將活躍在祖國的大海里！ 8、動身的時刻到了，讓我們走吧！不必惋惜，也無需告別，縱使歌聲漸漸地沉寂下去，我們的心也會永遠地跳蕩不息。 9、哈哈，四年的老同桌，你身上一定有門捷列夫沒有發現的元素！否則，語言怎么在我最需要的時候無影無蹤了呢？ 10、高尚的理想是人生的指路明燈。有了它，生活就有了方向；有了它，內心就感到充實。邁開堅定的步伐，走向既定的目標吧，同學們！ 11、句句心語是我濃濃的思念與祝福，愿永遠系著你溫暖與喜悅，無論你在何方，但愿我們在同一片星空下紡織思念。 12、思念是多情的海灘，將我絲絲思念化作暖暖的祝福，捎給遠方的你，寄給你無限懷念，在每一個時刻，為了年輕，為了歡笑，讓我們彼此祝福，彼此珍惜！ 13、讓生命的書面，永遠記住點燃過心靈的溫暖陽光。總有一些歡樂的鏡頭，藏在記憶的角落，在無意中輕輕掀開，抖落了一室的蕭瑟！ 14、縱然歲月流逝，空間分隔了我們，時間沖散了你我，但關懷祝福之心卻長伴左右。 15、在我們的生活里，曾經有多少個陌生的生命，只是迎面錯過，甚至連對望一眼的機會都沒有。 16、離別雖然久長，而你那形象仿佛是一燦爛發亮的光點一直在我的心中閃爍。揮起走別說再見，只因心中那份永遠的期待和永遠的懷念。 17、讓欠產手牽著手，彼此將一切歡樂和幸福傳給對方！我祈禱上蒼讓歡樂時時刻刻充滿我們的時空。 18、我想保留一段芳香的記憶，我想珍藏一頁美麗的友誼，請你把這最誠摯的祝福帶在身邊，讓幸福永遠伴隨你。 19、那以往的同窗生活，是一串冰糖葫蘆，那迷人的甜與酸將永遠回味不完。 20、朋友就像一把雨傘，無論晴天或雨天，都會永遠陪伴在你身旁！ 21、當你孤獨時，風兒就是我的歌聲，愿它能使你得到片刻的安慰；當你驕傲時，雨點就是我的警鐘，愿它能使你獲得永恒的謙遜。 22、歲月的年輪，像那黑色的旋轉著的唱片，在我們每個人的內心深處播放著那美麗的舊日情曲！ 23、美麗的夢和美麗的詩一樣，都是可遇而不可求的。我真喜歡那樣的夢，明明知道你已為我跋涉千里，卻又覺得芳草鮮美，好像你我才初次相逢！ 24、我的生活融入了你，你的生活中也蘊涵著我；當我們再次相見的時刻，你我仍然是一個整體。 25、如果我能，我愿將心底的一切都揉進今日的分別。但是我不能啊！那么，就讓我們以沉默分手吧！要知道，這是一座火山的沉默，它勝過一切話別！ 26、幾年的同窗，我與你結下了深厚的友誼，愿你我心靈間的交流，直到永遠。 27、快樂是一只執著的飛鳥。他不隨便停住在別人的窗容，也不輕易露出笑臉，只要你能把心打開，快樂將圍繞在你身旁！ 28、若不得不分離，也要好好地說聲“再見”，也要在心里存著一份感激，感謝你給了我那一份終身難忘的甜蜜的回憶。 29、很遠了，還看到你揮動的手，也許不是你，但我寧愿相信是你。縱使你的足跡踏遍天涯海角，走過千山萬水，我將永遠記住你。 30、不論經歷多少歲月，不論走過多遠路途，我都深深懷念那條路，它曾經引導我與你相遇。 >>>更多美文：文案朋友圈

風動搖了所有的葉子 唯有樹干屹立不動 根基牢扎得深有定力 小時候納涼數星星 問外公到底有多少顆 外公說：在我心里 只有一顆，今年十歲了 星星跌入時間的深谷 如何打撈記憶中的往事 帶八角帽的潘冬子 長大了是否還在打土豪 你向歲月拿走了什么 唯有時間不必歸還 禪意萬象為空 梵音眾生來去 兩片葉子側著身 同伴才能分享陽光 一枝一葉總關情 春風醉得百花搖晃 臉頰由白變粉 一朵兩朵三朵再變紅 >>>更多美文：現代小詩

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