在台北這個大城市裡打拚，白天忙著打工賺生活費，晚上回到租屋處，又得打起精神處理家務。我一個人在異鄉，沒有家人在身邊，每天都覺得自己像個陀螺，不停地轉啊轉，常常累到連話都懶得說。最痛苦的莫過於洗完頭之後...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

身為一個喜歡記錄生活、分享穿搭的內容創作者，我和另一半對於衣服的選擇總有些「堅持」。我們不喜歡那種一眼就看出來的傳統情侶裝，覺得那樣有點太刻意了，但又希望彼此的穿搭能有點小巧思，展現我們之間的默契和連...

我每天的生活就像一場無止盡的馬拉松，不斷地奔跑，卻總感覺不到終點。作為一名社工師，我的工作是把別人從泥沼裡拉出來，看著他們經歷各種社會問題，心裡真的不好受。常常下班後，感覺自己像是個被榨乾的海綿，一點...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

你是不是也曾想過：「政府各式補助真的跟我有關嗎？」 其實，每一位老闆、每一家企業，心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。 我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但，錢從哪來？ 別擔心，其實你並不孤單...

餵母奶的日子結束後，我站在鏡子前，看著鏡中那個完全不像自己的身體，心裡一陣酸楚。曾經引以為傲的大胸部消失不見，取而代之的是鬆垮、下垂，甚至還有點外擴的胸型。那時候的我，甚至開始認真研究隆乳手術的可能性...