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防曬乳的使用迷思與必知護膚秘訣
2024/06/17 23:55
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防曬乳的重要性毋庸置疑,但你是否確實了解如何正確使用它呢?防曬乳的使用頻率、場合和方法這些細節都可能對你的皮膚健康和外觀產生深遠影響。讓我們一同探討防曬乳使用中的三大迷思。



首先,防曬乳的使用時間、場所和頻率至關重要。建議每兩個小時重新塗抹一次防曬乳,特別是在出汗、游泳或經過衣服摩擦後,這些活動都會使防曬乳的保護效果減弱,因此及時補充是必要的!而無論是
晴天還是陰天,也是要使用防曬乳,以免皮膚受到紫外線的傷害。

另外,晚上通常不需要補防曬乳,因為晚上很少有紫外線的照射。但是,在一些特殊情況下,例如長時間在強光下工作,仍應考慮使用。

至於室內是否需要擦防曬乳?主要取決於陽光的照射情況和人造光源的紫外線釋放程度。靠近窗戶的位置和使用日光燈或LED燈的情況下,仍建議使用防曬乳來保護皮膚。



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