「知見稠林」出自佛法經典，

意謂屯積在腦袋的知識，認知見解雜亂無章

如盤根错结，枝葉茂密，雜草叢生的森林。

提醒我們：

世俗的聰明與過度的邏輯思辨，

易形成戲論(無意義的爭辨)，

反而被這些複雜概念，

不切實際的文字名相綁架，

導致知見稠林，

煩惱叢生，

失去内心清明。

眾生心中充滿我執與種種偏頗成見，

這些見解就像没修剪的原始森林，

陽光照不進來，人找不到路。

錯誤見解和無益的繁雜學問

像茂密的森林一樣交錯叢生，

讓人迷失方向，生出煩惱。

在生活上，

我們其實大多時間

腦子都處在知見稠林中。

知識堆滿腦袋必須消化，

反省，思惟，並落實在生活中，

才會變成引路的明灯。

處在節奏快速，

碎片化的資訊時代，

首先，如何簡化資訊，

適時斷捨離，回歸本心，

留白給自己的大腦和心靈。

其次，在生活中練習包容，

保持覺察力，

不再用绝對二元化的思维看待人事物。

心保持開放，不執己見，

心中稠林自然消散，

顯現清明的心境。

生活照過，工作照做，人際照處，

心却永遠自由。

就像風吹榭梢，樹葉會動，

但風過去了，樹梢不留住風。

樹葉會動

即見聞覺知(接觸外在人事物時)，

缘來则應。

樹梢不留住風，

即去則不留，不染萬境~

心不受外境干擾影響，

如此~

我們真心本性就能常清淨自在。