圖1、學習書法一般用雙鉤枕腕中楷(寸楷)入手，約3cm見方，而古人及書法名家也都習慣此一大小，很多楷書或行楷名作的字體都在2、3cm左右，如蘭亭序，還有很多碑帖的字約3~5cm左右。

圖2、3、學習者或是小孩手掌小或是手掌小的成人有辦法寫大一點的字嗎？利用臂擱，約一尺長木條塊，或用一尺長剖開用半圓的竹子當臂擱，如果手邊沒有臂擱，可用左手仿照如圖3的方式墊在右手下面。右手可前後移動控制字體書寫的大小，就怕你有手汗弄壞紙張。

圖4、5、這是枕肘，以肘當支點，靠指、腕關節的擺動來書寫，字的大小靠抓筆的高低來控制，當然比用臂擱或用手墊要大得很多。

枕腕到枕肘讓楷書的字變大，因為用枕腕(圖1)主要力量是靠指關節控制字體，而枕肘除了靠指關節、更需要腕關節的靈活運作，所以要多靠練習來適應字體變大時指、腕肌肉關節的協調運作。