非常抱歉!因為工作地點的變遷,目前在活動中心的課程暫時停止開班,不便之處請見諒喔!
臺北縣汐止市活動中心瑜伽課程一覽表
課程名稱 | 上課日期 | 上課時間 | 時數 | 上課地點 | 地址 |
調整骨盆＋美胸瑜伽(A) 暫停招生 | 10/4~11/22（一） | am09:30~11:00 | 8堂（12H） | 陽光新廈三樓韻律教室 | 汐止松青樓上3樓 |
調整骨盆＋美胸瑜伽(B) 暫停招生 | 10/4~11/22（一） | Pm19:30~21:00 | 8堂（12H） | 陽光新廈三樓韻律教室 | 汐止松青樓上3樓 |
(最新招生)疏壓瑜伽Yoga Spa 開班,可單堂加入 | 11/10~12/29（三） | am09:30~11:00 | 8堂（12H） | 陽光新廈三樓韻律教室 | 汐止松青樓上3樓 |
身心靈瑜伽Bodybalance 暫停招生 | 10/5~11/23（二） | am09:30~11:00 | 8堂（12H） | 秀山里活動中心 | 勤進路1號1樓 |
伸展瑜伽Yoga Stretch 暫停招生 | 10/6~11/24（三） | Pm19:30~21:00 | 8堂（12H） | 江北里活動中心 | 汐萬路1段81號 |
身心靈瑜伽Bodybalance 暫停招生 | 10/6~11/24（三） | Pm14:30~16:00 | 8堂（12H） | 北峰里活動中心 | 中興路250號2、3樓 |
上課注意事項
為維護上課品質,請提早五分鐘前進教室(上課請將手機關機或靜音)
顧及個人衛生因素,請自備瑜伽墊,伸展帶,瑜伽磚等瑜伽輔助用品(可自購或代購,)
如果需要其他時段的課程
和社區.學校和公司需要瑜伽老師到府教學
請來電或email詢問
連絡電話0910539513或email至jt1393@gmail.com
若上課中不方便接聽電話,請留言或傳簡訊,謝謝
~平靜是人的本性,這才是你真正的自己----其他的事物只不過是干擾.如果思想陷入煩惱和憂鬱,那它就會遠離你內在真正的自己,它就會被外部的表相所迷惑和同化,你很快就會陷入喧鬧與混亂.____(無條件的愛)Eddie and Debbie Shapiro
