自我實現的下一步？ －談助人者為何需要靈性成長   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吳　文　傑   人本心理學的大師馬斯洛(A.H.Maslow 1908-1970)所提出的人類需求階層理...

向沒有愛的人要愛、向沒有自由的人要自由、向沒有錢的人要錢，這是暴力的動力。一個乞丐身上只有一塊錢，妳向他要這僅有的這一塊錢，而且認為自己是有權利要這一塊錢，他不對妳暴力相向才怪﹗ 這幾個月來有機會跟一...

『認真的女人最美麗』，我同意。可是不要讓「認真」成為一種逃避！ 人對自己滿意或是得意的地方，有一種自以為是的驕傲感。就誠如社會心理學大師佛洛姆(Erich Fromm)所說的：「一個人的缺點，往往是他...

有人說：「時間可以治療一切」，在大部分的生命情境中，這句話是謊言。理由很簡單，因為隨著時間的流逝，我們的體力、心力、腦力是會逐漸老化，可以用來認真面對生命的能量是越來越低，是活得越老、領得越少！因此，...

一問到「人」是什麼，這是個很哲學的問題，不容易回答。不過，我們很清楚，對一個人的各種解釋跟描述，並不等與這個人；舉個例子，妳描述一位妳喜歡的人，「他很帥、幽默、體貼、有一點大男人，他是獨子，在電腦公司...

不知曾幾何時，親密伴侶也很容易變成陌生人，同住在一個屋簷下，不管有沒有婚姻的形式，這種親密的關係似乎不容易維持。這已經不是誰對誰錯的問題，而是整個文化跟環境是讓關係更為個人化，意思是說以個人的感覺好惡...

對愛情我是失望的，因為雙方都在各說各話，是一種獨白式的愛情，看似在跳雙人舞，其實是兩個人在一個所謂虛構的「愛情舞台」唱獨腳戲。表面上好像有個劇本，仔細一看，很驚訝的發現不僅劇本的名稱不一樣，連其中的對...

從前年(2001)十二月起，開始運用德國當代心靈大師伯特˙海寧格(Bert Hellinger)所發展出來的『家族排列』(Family Constellation 舊譯家族星座治療)，協助人們了解自己...

一位朋友跟父親的關係不好，已經有許多年沒和父親講過話。最近在一個成長課程中，想去探索自己與父親之間到底發生甚麼事？治療師請一位同學扮演他的父親，請他們兩個人面對面直視對方。一開始她不想看他，手握著拳頭...

生命是一連串不斷的剝離過程，擁有、失落、相聚、分離， 擁抱成為最真實也最虛幻的情感姿勢… 誰是我們的大白熊，而我們又是誰的大白熊？ 冰天雪地裡，大家都在尋找，都渴望擁抱。 『擁抱是最孤獨的姿勢』   ...