對待每一個境界完全的歡喜心，

相信每一個境界都在打開我們的心，

每一個境界都是好的境界，每一件事都是好事。

完全地喜心、無條件地正面對待、

完全放鬆地接受每一個境界的磨練，

接受每一個境界的洗滌，

接受每一個境界的增上，

可意也好、不可意也好，

壞的就是消我們的業障，

好的就是要增長我們的智慧。

大卿導師開示