心理時間
2011/02/01 09:43
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讀到一個名詞：『心理時間』，
指的是，這是一個相對於外在的客觀的時間，
純粹屬於自己內在對於時間的感受。
這剛好解釋了我這幾天對於時間的感受，
總是覺得：怎麼，一天又過去了！！！
有的時候，我們的內在時間很快很快，
好像在等人的時候，
我們覺得等了很久，無名火都上來了，
看看手錶，咦，怎麼真實的外在客觀時間其實才過了五分鐘。
有的時候，我們的內在時間過得很慢很慢，
例如，在看引人入勝的小說或者電影的時候，
我們覺得才過了一會兒，
怎麼居然已經一整天都過去了呢？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
在遇到不如意的事情的時候，
如果，我們可以讓我們心理時間變慢，
那麼，痛苦以及煩惱的感覺，或許就不會那麼強烈，
也不至於累積那麼深。
而在快樂的時候，如果可以讓我們的內在時間變快，
那麼，我們會擁有比實際還要多的快樂，以及累積而來的幸福感。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
有的人可能會被我說的話弄暈了，
真的是這樣，因為這正好跟我們自然的反應相反。
一般人，這當然也包括我，
我們總是快樂的時間容易過，
痛苦的時候時間變得好長好長！
然而，如果能夠覺察這個現象，
並且反過來用，
那不是可以給自己更多的快樂，
更少的痛苦嗎？
這就是心理時間啊！
指的是，這是一個相對於外在的客觀的時間，
純粹屬於自己內在對於時間的感受。
這剛好解釋了我這幾天對於時間的感受，
總是覺得：怎麼，一天又過去了！！！
有的時候，我們的內在時間很快很快，
好像在等人的時候，
我們覺得等了很久，無名火都上來了，
看看手錶，咦，怎麼真實的外在客觀時間其實才過了五分鐘。
有的時候，我們的內在時間過得很慢很慢，
例如，在看引人入勝的小說或者電影的時候，
我們覺得才過了一會兒，
怎麼居然已經一整天都過去了呢？
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在遇到不如意的事情的時候，
如果，我們可以讓我們心理時間變慢，
那麼，痛苦以及煩惱的感覺，或許就不會那麼強烈，
也不至於累積那麼深。
而在快樂的時候，如果可以讓我們的內在時間變快，
那麼，我們會擁有比實際還要多的快樂，以及累積而來的幸福感。
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有的人可能會被我說的話弄暈了，
真的是這樣，因為這正好跟我們自然的反應相反。
一般人，這當然也包括我，
我們總是快樂的時間容易過，
痛苦的時候時間變得好長好長！
然而，如果能夠覺察這個現象，
並且反過來用，
那不是可以給自己更多的快樂，
更少的痛苦嗎？
這就是心理時間啊！
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