依依不捨的心境下，退房離開拉薩
青藏公路一路是柏油路，路况較好
沿拉薩河而行
浮動的雲，飄盪在碧綠的草地上，一派田園牧歌般的詩情畫意
D20(06.03)拉薩－當雄－那曲－安多－格爾木（晴）
坐上火車去拉薩
山有多高啊 水有多長
通往天堂的路太難
終於盼來啊 這條天路
象巨龍飛在高原上
穿過草原啊 越過山川
載著夢想和吉祥
幸福的歌啊一路的唱
唱到了唐古拉山
坐上了火車去拉薩
去看那神奇的布達拉
去看那最美的格桑花呀
盛開在雪山下
坐上了火車去拉薩
跳起那熱烈的雪山朗瑪
喝下那最香濃的青稞酒呀
醉在神話天堂
山有多高啊 水有多長
通往天堂的路太難
終於盼來啊 這條天路
象巨龍飛在高原上
穿過草原啊 越過山川
載著夢想和吉祥
幸福的歌啊一路的唱
唱到了唐古拉山
坐上了火車去拉薩
去看那神奇的布達拉
去看那最美的格桑花呀
盛開在雪山下
坐上了火車去拉薩
跳起那熱烈的雪山朗瑪
喝下那最香濃的青稞酒呀
醉在神話天堂
在古老而單純的時光中，游離在這個城市，讓思想放空，與時代接縫；每一次旅行，每一個地方，都有不一樣的氣息。拉薩，是什麼讓人們如此眷念呢？除了美麗的風景，更多的是寧静和淡然，也許只是為了呆着而呆着。實在是仍不甘心就此離去，於是再度回到布達拉宮廣場，仰望這座不知何時再能看到的藏傳佛教殿堂；看它石木交錯的建築方式，看宮殿本身所蘊藏的文化內涵，以及經幢、寶瓶、摩羯魚、金翅鳥做脊飾的點綴......，還有完美配合的富麗堂皇。
是啊，看看這宮宇疊砌，迂迴曲折，同山體有機地融合，這是布達拉宮最後留給我最為強烈的感受。依依不捨的心境下，早上七點退房離開拉薩；依計畫今日行程應是藏北之行－去海拔4718公尺的納木錯，感受那神山聖水的魅力，聽那裏的牧民講述神山念青唐古喇山、天湖那木錯的神秘愛情故事。在湖光山色後夜宿藏北大城那曲，這一段路就是赫赫有名的青藏公路。離開拉薩後走北京西路一路西行，市區內仍到處都是軍警，特別提醒不要拍軍警，否則會有麻煩。
青藏公路一路是柏油路，路况較好；青藏公路横卧雪山之下的草原上，路上的車輛在快速奔馳，很有自由舒暢的感覺。青藏公路若從青海省會西寧市出發，這條公路翻越日月山經青海湖、茶卡鹽田到格爾木後轉南行，穿越過重重高山，包括海拔4767公尺的昆侖山口、5010公尺的風火山口和5231公尺的唐古喇山口；中國最大的無人區可可西里自然保護區、藏北羌塘草原。沿途景觀有草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等。全長1947公里，平均海拔在3、4千公尺以上。
途中經過倒淌河、茶卡、格爾木、五道粱、沱沱河、雁石坪、唐古喇山口、安多、那曲、當雄、羊八井等地。青藏公路從拉薩起到格爾木的路段，不是充滿崇山峻嶺、就是一片廣闊的草原風光。尤其是唐古喇山口、納木錯一帶，景觀壯麗而且恬靜自然。久居都市，習慣了灰濛濛的天空，混沌的空氣；看慣了高樓大厦，車水馬龍，倦怠而麻木。如今重新受大自然的洗禮，真是久旱中的雨露，復甦着心靈深處的一些難以描述，却不斷被觸動……。大自然是偉大的，造物主神奇的力量造就了這種偉大，對人類生存永遠不可或缺！
青藏公路2003年改建完畢，全線小轎車都可以
由於堆龍德慶縣城附近修路，繞道後已無路牌可資依循，結果錯誤走向貢嘎機場的道路，浪費不少時間。倒回頭後已多走了二十多公里，浪費二十餘分鐘才重回109國道。這時刻，太陽慢慢升起，朝霞灑在草原上，給綠油油的草地披上了一件絢麗披風，草地上盛開着各種各樣叫不出名的野花，牧民的帳蓬星星點點，一群群羊兒散布在草原，像浮動的雲，飄盪在碧綠的草地上，一派田園牧歌般的詩情畫意。心中不禁產生莫名的感動，情不自禁地輕輕哼起一首歌。
繼續沿公路北上，一路上草原的藍天、白雲、綠草、牛羊名不虛傳。再前行就是老虎嘴，是青藏公路上最險要的關口；這裡離拉薩市區不足80公里，是農區和牧區的分界線。老虎嘴以南是以農業為主的拉薩河谷平原，以北則是廣袤的藏北草原。在老虎嘴的南北兩頭，就可以明顯地感覺到海拔和氣候的差異－在南口河谷平原的柳葉，在現在這樣晚春季節裡，草原樹梢已泛出了青綠；而北口的牧草，却還是枯黄一片，這兩地之間，其實相隔不足20公里的距離。
再繼續前行，只見一片霧氣騰騰，原來已經到了羊八井。早就聽說西藏的地熱資源豐富，而羊八井地區是地熱集中的地方。羊八井熱田四周是遼闊的草原，高原氣候是寒冷的，但羊八井的熱田總被温泉散發的陣陣熱氣所包圍。蒸騰翻滾的水蒸氣從地下冒出，有如出海蛟龍翻騰而上；附近的熱水湖上終年被團團霧氣所籠罩，遠遠望去，雲烟氤氲，如同雲山霧罩，如飄渺仙境。
藏北草原是高寒地区，一年中有半年以上是冰封土凍，但大自然却賜以豐富的地熱温泉，這大概也是一種平衡與和諧吧！距離拉薩西北90多公里的羊八井，海拔4300多公尺，豐富的地熱資源，溫泉水溫是中國溫泉中最高的，建有中國第一座地熱發電站。羊八井鎮就在老虎嘴的北邊，這裡任何一個地方，都可以眺望到終年積雪的念青唐古喇山啟孜峰和羊八井地熱温泉升騰著的濃濃水霧。
越野車行經半山腰向東遠望，岡底斯山脈與念青唐古喇山脈在此相接，在白雪皑皑的群峰之间，一片開闊的盆地一望無際。其實，所謂「羊井」、「羊八井」都是一個意思－藏語意為「開闊、廣闊」，羊八井鎮因而得名。越野車在羊八井地熱噴射的霧氣中，神山念青唐古喇山就不斷映入眼簾，它那巍然挺立的英姿，傲然監守着藏北高原的南大門，最終成為藏北數以萬計的保護神之首。
根據藏族古老傳說，很久以前，有一隻金鳳凰痛恨人間的黑暗，决心獻出一隻眼珠照亮人間。金鳳凰把眼珠給了一位叫拉姆的姑娘，讓她把眼珠高高舉起，照出光明和幸福，人們高興地把金鳳凰的眼珠稱為神燈。但這件事被一位農奴主知道了，想奪走神燈據為己有，狠心的農奴主用毒箭把神燈射碎，把姑娘射死，世界又陷入了黑暗。在神燈被射碎的地方，突然天崩地裂，出現了一個熱水湖，把農奴主淹死在湖中，傳說這些溫泉湖就是拉姆姑娘的眼淚。
那這裡的溫泉是如何形成的呢？原來，在100萬年前，這裡曾經出現過一次大規模的强烈地質構造活動，使這裡形成了一個大斷裂層，這個斷裂層的交匯部位，就在羊八井北面的念青唐古拉山。由於岩石破碎形成通道，使得地下岩漿和熱量能够湧向地面。再加上念青唐古拉山有大量積雪，山後又有世界上海拔最高的大湖－納木錯，豐富的水源滲入地下，和地下的岩漿結合成為高温熱水。由於地下熱水受壓力通過斷裂層湧出地球表面，羊八井熱田就這樣形成了。
如今羊八井已建成一座綜合的地熱城，有溫泉浴旅遊，室內游泳場，溫室蔬菜基地，硼砂加工廠等。泡在溫泉中看雪山積雪，成為羊八井在觀光旅遊上的一大賣點。我對泡溫泉沒有那麼多的憧憬，在台灣或日本這樣多溫泉的地區旅遊時，都不泡溫泉，自然對此地的溫泉毫無留戀之情，駕駛著越野車呼嘯而過。
青藏公路横卧雪山之下的草原上，路上的車輛在快速奔馳，很有自由舒暢的感覺
青藏公路不是充滿崇山峻嶺、就是一片廣闊的草原風光
青藏公路每逢雨季期間，暴漲的河水和雨水、仍常常沖斷道路路基，不時出現落石坍方等情形
太陽慢慢升起，朝霞灑在草原上，給綠油油的草地披上了一件絢麗披風
「羊八井」藏語意為「開闊、廣闊」
羊八井鎮就在老虎嘴的北邊，這裡任何一個地方，都可以眺望到終年積雪的念青唐古喇山
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