7樓.

2006/05/01 15:34

知易

行難--根本就是做不到...

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6樓. **J I M**

2005/12/15 20:49

每天　設定好上網時間　要堅決不影響睡眠ㄛ

晚上11點到凌晨1點肝在運行，不睡覺對身體不好.....

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～平安快樂 喜樂永遠～JIM祝福您！
【 治癒任何疾病,其實並不難.....】

5樓. 行一

2005/12/02 20:45

同意樓下的～我也粉難做到唷

難啊

我是夜行動物，結果我老婆居然是日行動物！

所以我早上一定是被她踹起來

（根據姊妹畫報報導，一般都是男性早上比較「有精神」，女性是晚上比較「有活力」，結果我跟老婆居然反過來，唉，希望照X光不會是相反的構造）

不過最近有點覺得身體「發酸」，連背上都長青春痘，金嗨！外食要少吃了，我開始吃水果、蔬菜、中藥熬湯，唉，老婆在上海，自己要認奮了

希望所有的餐廳都不要再加「味精」了！幫我呼籲吧！我連7-11 都不再吃他的咚咚了，連飲料都少買！

身體重要啊！

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4樓. ∮sabrina∮

2005/12/01 22:13

嗚...
11點到1點
正是我精神最好的時候呢

3樓. 長腿姊姊

2005/12/01 15:19

如果
能在PM11:00-AM2:00進入熟睡的人,是最有健康本錢的人
因為那個時間叫做睡眠黃金期,
不介意的話請看一下這篇:為自己提早儲蓄健康帳戶

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善待自己、享受生活，以超然的喜悅，回敬上天，以及所有愛你、和你所愛的人。
歡迎光臨 長腿姊姊的心情部落格

2樓.

2005/11/30 23:42

嘿嘿
乾笑2聲......做不到耶.....

1樓. 一個人發呆

2005/11/30 09:53

ej/4au035

這個訊息

我老早就知道了

但真的改不了

我已經盡量回到家就不上網

畢竟身體的健康

是人生幸福的最大泉源

共勉之

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