台大註冊組主任洪泰雄一向給人福泰的感覺，

但最近看到他的朋友都發現，身材小了一號，看起來氣色更好更有精神，

原來洪泰雄「瘦身有成」，兩個多月瘦了十三公斤，他很高興跟朋友分享減肥秘訣。

洪泰雄說，沒有減肥前八十四公斤，但之前碰到一位朋友，

這位朋友原來九十多公斤，卻減了十六公斤，

他告訴洪泰雄，是照著一位德醫師的代謝平衡飲食法土法煉鋼，減肥成功，

洪泰雄買書照著方法做，兩個多月就減到七十一公斤，瘦了十三公斤，

且血壓、血糖等都正常。

洪泰雄說，太激烈的減肥很難成功，這項減肥法很好執行，

不需要改變太多，他第一個月就減了八公斤，

後來找到健康顧問管理公司諮詢，該公司幫他進行食材資料庫比對，

設計個人化代餐，減肥的效果更好。

【文轉自 2010/08/08 聯合報】