各位格友大家好

好久好久沒在此與大家分享資訊了

今年許多社會現象讓我感到語重心長

每個人  原本就該開開心心的過日子

然而

卻有太多的事讓大家不順心   有時   心情還是需要自己學會如何調適

這學期  舞蹈班來了位七十歲阿姨   

每次上課  她不但準時   還超有活力的   常常   也都在老師同意下錄影回家練習

真的令大家佩服 

希望每位格友   都能保持良好運動與飲食習慣

祝大家身體健康