老和尚說：「越是在修行的人，那些無始來的罪業是會現形，幻成種種境界來折磨你，使你受苦；像身體的疾病或精神上的打擊磨難，這些磨難會刺激你，使你體悟到娑婆人生的苦，而志求出離；你必須跳越過這些障礙，越過人身的種種劫難，才能得到清淨安樂，成就淨業。」

就是說修行人要有正念，隨時以念佛轉我們的心，把惡念都轉為正念。

凡事要隨緣，任何事都不能擾亂我們修道人的心。所以衣食住行、是非榮辱，皆要放下；如此外緣清淨，心中智慧自然開朗。平常心就是道！

每天保持不起煩惱，也不起歡喜心，對人不好也不壞，隨緣和人結善緣，但不要攀緣。時時刻刻注意自己的起心動念，有壞念頭要馬上提醒自己。