自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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作者:火淼 以前的貓威風凜凜 ，一看見老鼠就去咬斷老鼠的脖子，然后慢慢的把老鼠吃掉，不管是老老鼠還是幼老鼠，貓都是不會放過的，從沒有誰認為貓很殘忍，相反，所有的誰誰都認為貓很正義很威武。因為，貓吃老鼠合情合理合法，孔孟還在詩里為貓大唱贊歌呢! 話說現在，貓拿著高薪的工資，優先享受著各種社會福利，過著雍榮華貴的生活，出門坐“飛碟”，進門就躺在沙發上喊累……漸漸地，貓肚子上的肥肉越來越多了，漸漸地，貓走幾步路就氣喘吁吁的了。而且大貓生下的小貓也是肥胖的不得了，肥胖的不能走路，去貴族學習讀書就全賴“飛碟”接送，這些小貓長大了，絕大多數就成了“啃老族”，因為它們的前輩曾經為社會做過貢獻。 話說老鼠在災荒年里，由于肚子餓的咕咕響，就靠偷來維持生活，但它們的偷不敢光明正大的，因為它們都長的個子矮小，形象天生又很猥瑣，所以，所有的一切都在企圖消滅它們。特別是當老鼠們眼睜睜的看著自己的父母由于年邁跑不動而被貓們咬斷脖子饕餮的吃著肉時，心里的淚啊溢溢的流血;特別是當老鼠們眼睜睜的看著貓們吃完了自己父母的肉又撲來咬斷自己年幼兒女的脖子時，自己兒女最后的一聲凄慘震蕩的整個老鼠群種們神經都劃出了破天似的霹靂…… 老鼠們心想，我投胎來做老鼠不是我的選擇;老鼠們心想，我個子矮小形象猥瑣也不是我的選擇。老虎霸占了山林，貓們霸占了城鎮和鄉村……沒有誰給我們生產勞動的空間，因為我們從來都沒有打敗過老虎和貓，朋友們，我們怎能打得過老虎和貓啊!因此，我們就只有偷了，我們偷不是為了發家致富，我們偷也絕不利用職務之便，我們偷也絕不打著道貌岸然的文明幌子，我們偷只是為了填飽肚子，我們偷只是為了能生存下去，我們老鼠從來就沒有真正的幸福生活，我們的一切都只為了生存，我們錯了嗎?我們如果真有錯，也是錯的光明正大和感天動地啊! 由于經驗的積累，有的老鼠就想方設法的進入了國家糧倉庫里，于是就天天吃的白白胖胖的，這些老鼠就成了老鼠界里有級別的名鼠，如果蚊子蒼蠅要去采訪它們，蚊子蒼蠅還要經過門衛等關卡，所以蚊子蒼蠅們都發出了感嘆：倉庫里的名鼠都是些成功者，因為它們都曾經有一番驚天動地的拼搏過程;有的老鼠就混在大街小巷里，貓們狗們看見老鼠就喊打，所以大街小巷里的老鼠不但名聲很壞，而且還要疲于奔命，分分秒秒都有被打死的危險;有的老鼠就天天呆在廁所里，因為呆在茅屎坑里很安全，冬天溫暖夏天也不會曬太陽，而且吃的也是應有盡有，于是，這些老鼠就成了最猥瑣的東西了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 話說改革開放后，老鼠們經濟有了富余，于是老鼠們就去整容就去做增高術，而且還去健美，慢慢地，老鼠就直立著站了起來。站立起來的男老鼠變的帥，很逗女蒼蠅和女蚊子們的喜歡;站立起來的女老鼠變的靚，靚的令所有男性們都雄性勃勃的。由于老鼠天生就會發現空子并天生就會鉆空子，特別是老鼠天生就會創造縫隙，再加上老鼠天生就好動有頑強的品性，很快，老鼠們就成了海運界、美容界、房產界等暴富行業的精英巨頭……可以毫不夸張的說：問現今誰最聰明，那一定是老鼠了;問現今誰最有錢，那一定也是老鼠了;問現今誰是最優秀的民族，那一定是老鼠族了。 話說老鼠族崛起之后，就改姓書，因為書是鼠的諧音，因為書是文雅的意思，所以，老鼠們的名字就分別叫書總、書記、書師、書章、書雅、書文、書秀、書氣…… 所以現今很少能看見老鼠了，因為老鼠們絕大多數的都進化成“老書”或“小書”了。 話說現在的貓們個個看見了“老書”都是畢恭畢敬的。男貓們一看見“女老書”，都心甘情愿的趴在她們的裙下，祈求她們能給個一官半職或打發一點殘羹剩湯;女貓們一看見“男老書”，都心甘情愿的嫁給他們，哪怕是做他們的小妾或小三也樂意，都企圖通過與他們的“關系”來得到權名利等方面好處…… 老鼠有了文化能指點江山，老鼠有了權力能地動山搖，老鼠拿起槍桿能威風八面，老鼠有了錢能叱詫市場……能如此的老鼠，當然就是精英了。而現今的“精英”們，當他們一脫去“面具”，還有多少骨子里不是老鼠呢?（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
豫西南盆地往南百里平川，火燒新野的古戰場本沒有山，但老百姓還是不甘心，把城北四十五里歪子正東的兩個沙包丘陵，嬌慣地稱作了山，一個是占臺寺神秘的鳳凰山，還有一個就是白河岸邊那風花雪月的蔓荊山。 話說在風花雪月蔓菁山的山腳下，住著一戶忠厚樸實的人家，與世無爭地過著平靜的生活，享受著天倫之樂太平盛世。然而，天有不測風云人有旦夕禍福，本沒有招誰惹誰的忠厚人家，竟然也不知不覺地被大禍敲門了。 “這孩子，不是說要坐車回來的呀，咋不見人呢？”臘月二十三，陰歷小年，一大早，小蔓媽就嘮叨開了。 “不著急，或許放假時間推遲了吧，或許雪大，小蔓拐到同學們家玩去了，”小蔓爹一邊念叨著唯一的獨生女兒，一邊安慰著小蔓媽。 是呀，小蔓電話里也說過要回來過年，按說坐車也應該到家了，是咋回事哩。小蔓爹暗自揣測著，算了，再等等吧。 一天兩天過去了，小蔓還是沒有回來。眼看著大年三十了，小蔓爹著急了，終于跑出去，到村中央的小賣鋪里，給開封大學掛了個長途電話，學校里說，早已經放寒假了，同學們早已經離校了，學校里除了幾個安排的男同學值班外，都回去過年了。 “再找找吧，女孩子生性活潑，或許是結伴到哪個女同學家玩去了，一玩起來什么都忘記了，再聯系聯系吧，”學校里安慰著小蔓爹。 小蔓爹媽連忙給小蔓的幾個同學打電話聯系，一邊聯系，一邊等，幾乎認識的聯系遍了，連一點消息也沒有。 電話里說要回來過年，可是小蔓姑娘整個春節都沒有回家，小蔓的爹媽在焦急的情緒中度過了一個無奈的春節。過罷正月十五，都開學了，不行，不能再坐等了，小蔓爹一路搭上公交汽車向學校找去，他要找到開封大學，問問年內放寒假時，小蔓是跟誰離的校，他要刨根問底，要找找究竟小蔓上哪去了。 學校班主任老師也在納悶，過罷年都開學了，還不見小蔓的影子，是這個學生忘記開學的時間了，還是家里有啥事走不開，沒有來。在同學們之間一問，也沒有人知道小蔓的情況。 這還了得，學校一貫在同學們之間有規定，是不準輕易隨便借宿他處，不準夜不歸宿的，更何況一個女孩子哩。學校主要領導聽了小蔓爹反映的情況，對照班主任老師的意見，非常重視這個異常情況，一個大活人二十多天快一個月了，怎么能一點音信都沒有呢，于是立即責成學校有關的法學院、公安處、政治部等相關部門組成專案小組，查找小蔓的下落。 專案小組成員制定了詳實的查找偵破方案，兵分兩路，帶著小蔓的近期彩色免冠照片，一路從小蔓的同學入手，排查有關小蔓年內放寒假離校的情況，和誰走的，如何走的。一路到車站，從車站開始，一直到小蔓的老家，到處張貼照片，訪問所有的公交客車航線司機和乘務員，查找小蔓的蛛絲馬跡。 十幾天，半個月過去了，專案小組連一點有價值的信息也沒有。這孩子哪去了呢？不會是失戀自殺吧，同學老師都反映，小蔓是班干部，一向遵守紀律，專心學習，除了愛聽音樂外，沒有發現有談戀愛的事情。 恰在這時候，有同學證實，年內放寒假時，看見小蔓拿著行李，坐著回老家的公共汽車走了。這條信息，對于專案組來說實在是太重要了，專案組立即把力量集中在摸排這四五輛去南陽新野的專線公交車上了。 摸排小組終于有了音信，一個乘務員根據提供的照片反映，記得有這么一個女學生，年內臘月二十三乘坐她的車，那天雪特別大，人也不多，最后一班末班車，一個明顯特征是這個女學生愛聽音樂，身上帶著小型收錄機，好像是很晚了，九點多鐘，農村人都歸宿睡覺了，這個女學生到城北四十五里蔓荊山界中街下的車。 根據分析，學校專案小組認為小蔓確實回到了新野老家，于是十余人立即驅車趕到界中街，這個集鎮離小蔓老家十來里，專案組協調當地警方，決定在界中街安營扎寨，展開偵破工作。小蔓的彩色照片立即在方圓一二十里散發張貼開來，通知春節內外見過小蔓的人，速向警方提供線索，并逐家逐人走訪調查。 很快，調查有了收獲，專案組在走訪一個小賣鋪的老板時，小賣鋪的老大爺反映，好像年內一個晚上見過，晚上八九點鐘的樣子，這個女孩子在這兒買過一盒香煙，“白河橋”牌的，好像背著行李，之后往西邊史營沙灣方向走了。 專案組進行了詳細的分析，認為這條線索非常重要，往西邊走，是正確的，那是小蔓回家的路，但買香煙是干什么呢，是不是有男同學相伴呢？還是其他原因，專案組陷入了深思。小蔓爹也證實，這個女孩子一向本分，不會抽煙，難道到大學上了半年學，染上陋習了。咋學校老師同學反映還怪好哩，這又是咋解釋呢？ 專案組決定順著小賣鋪老大爺所指的方向，向小蔓家里一路逐人逐戶排查，方圓二十里之內，廣泛散發張貼出去小蔓的彩色照片。 一天，兩天，一周過去了，案情沒有任何進展，是方向不對頭吧，專案組駐地的燈光徹夜不熄，案情在緊張的磋商中：如果是年內晚上八九點了，小蔓只有兩條路，要么住店，要么回家。 專案組對界中街所有的住宿旅店、干店進行了排查，根據排查的結果，有人反映，確實見過這么個女孩子，年內來問訊過住店，但都說沒有位置，沒有住下來，又走了。 這就奇了怪了，這孩子這么晚了，上哪兒去了呢？專案組一致認為，如果不錯的話，她肯定是沒有找到住處，又往家趕了。于是，決定繼續擴大范圍，張貼告示，進行調查。 一時間，界中街和蔓荊山史營沙灣之間，十里八村，田間地頭，街頭巷尾，人們議論紛紛，說啥的都有，有的說這個女孩子不正經，買香煙抽，肯定是和不正經的人混在一塊兒，跟人跑了；有的說，不像吧，聽說這孩子怪本分的，深更半夜回家，是不是半路被人截住，害了…… 案件一時間陷入了撲朔迷離的境地，誰也說不準是咋回事。 老白河邊的沙灣村張栓柱老漢，光身漢一條，養了十多只山羊，住在河邊，也不割草，經常早上天一蒙蒙亮，就帶著干糧，趕上羊，出圈了，羊一放，就是一晌午，往河灘里一撒手，放任自流。 這天一大早，張老漢照例趕著羊群來到河灘，羊一撒手，這時候沒有人路過，便來到長著一簇簇茅草的河堤根蹲下去方便方便。哎，茅草叢里好像有個包袱袋子，李好漢好奇地伸手去拉，怪重，拉不動，往里一看，媽呀，是個死人，李老漢嚇得不得了，轉身就跑。邊跑邊喊：死人了，死人了，不得了了，不得了了。 張老漢一口氣跑到村里，趕集市起的早的人們紛紛結伴來看個究竟。消息很快傳到了開封大學駐扎在界中街的專案組。專案組立即封鎖了現場。由法學專家對尸體進行了初步檢驗，經過比對程序，認定死者就是小蔓。 人找到了，小蔓的父母悲痛欲絕。趕快破案，嚴懲罪犯，給小蔓父母一個交代，是擺在大學專案組案頭的亟待解決的問題。 經過深入過細的思想工作和溝通磋商，小蔓的父母終于同意了對尸體進行解剖化驗。 經過對尸體認真細致的處理、取樣、分析、化驗、解剖，大學的法學專家在小蔓的口袋內發現了半盒“茅廬”牌香煙和一個小收錄機，衣服上有酒后嘔吐物的痕跡，體內除了沒有消化的殘存的方便面外，沒有發現有酒精的成分，頭上有硬傷，脖子上有扭曲的傷痕，還有一點蹊蹺的是發現有精液。 這就奇了怪了，胃內容物沒有酒精成分，衣服上反而有酒精嘔吐物。專案小組立即調查了小蔓乘坐的那趟公共汽車的乘務員，乘務員證實愛聽音樂的小蔓從早上乘坐上客車起，沒有見喝酒，中午車也沒有停，乘客大都吃了自帶的方便面或者火腿腸，沒有發現有飲酒的。 經過法學專家論證，種種跡象表明，小蔓很有可能是被喝醉酒的人襲擊致死的。專案組決定：對界中街所有的大小酒館、食堂、飯店進行排查，對年內臘月二十以來所有的食客進行統計匯總，查找有價值的線索。 因為年終關門結賬，不再營業，所以食客很少，統計結果很快就出來了。界中街17個大小食堂的名單匯總起來，專案組把目標瞄準在界中街與蔓菁山史營沙灣之間三個村之間的食客，除了臘月二十夏官營李洪長打發閨女中午請客外，就是望春樓酒家臘月二十三晚上有一桌還沒有結賬的蔓荊山村的屠宰戶鄧寄生的260元欠賬。 專案組到夏官營的李洪長家一打聽，李洪長說確實有這么一回事，不過自己的閨女打工時結識的是廣東人，人家廣東人不喝白酒，結婚那天客人們也就象征性的陪著喝了點酸奶，根本沒有喝白酒，與飯店老板的證詞一致。 專案組到蔓荊山村，也就是小蔓的村莊，打聽鄧寄生這個人的時候，人們只搖頭，這個人哪，是個屠宰戶，殺豬買羊，有一幫狐朋酒友，嗜酒如命，人品不咋哩。 于是，專案組把目標瞄準在了鄧寄生身上。來到鄧寄生家了解情況，經過細致的溝通和思想工作，鄧的妻子才開了口：俺們夫妻倆早已經名存實亡，他去哪里，也不跟我說，回來后，喝醉了酒，光打我，我也害怕，不敢問他，年底，臘月快三十了，東西一收拾說是跟湖北古驛黃渠河的張占奎去湖南收購生豬去了，也不知道啥時候回來，臨走時還交代，不準跟任何人說，怕是要賬的來要錢。 專案組外調分隊的9名同志和蔓荊山村的治保主任，決定馬上到湖北古驛黃渠河去調查張占奎。 不在一個省，于是通過上級部門邊協調邊去調查取證，到達目的地湖北古驛黃渠河時，已經是中午過了，農村都在吃飯，專案組的同志聯系到當地的公安派出所的三名同志一同前往黃渠河村，聯系到黃渠河村的治安主任，一打聽，有一伙人正在張占奎家里喝酒，好像是從河南新野那邊過來收豬的生意人。 十有八九是鄧寄生，事不宜遲，正是抓捕的好時機，專案組的同志做了詳細的分工，決定實施抓捕。 “鄧寄生！”當地派出所的同志冷不防喊了一聲，“唉！”喝酒的人中間，有人不自主地答應。 就是他，在當地公安部門的配合下，將正在猜枚劃拳的幾個人撲了個正著，鄧寄生束手就擒。 看到公安人員出現在面前，剛開始還認為是抓賭的，鄧寄生嘴硬，不承認，后來聽說是新野歪子派出所來的人，開封大學公安處的人，這時候手腳都軟了，癱瘓在地，沒有了回天之力。帶回來審訊，鄧寄生對害死小蔓姑娘一事，供認不諱。 事情還得從小蔓姑娘放寒假回家說起：那是1988年的冬天，是一個大雪凍雨俱來的嚴寒季節，災害頻發，千里冰封，萬里雪飄，白雪皚皚，溝滿河平，萬籟俱寂，百年不遇。 年關終于來了，在家躲了一冬天的人們紛紛走出家門，購置年貨，機關學校也放假了，在外的人們也忙著擠車趕路，回家過年。 在開封大學上學的小蔓姑娘高高興興地和老師同學話別，買了車票，趕回家過年。離家三四百里，人多車擁擠，加上雪天路滑，又要轉車，到界中街鎮上已經是晚上九點多了，車少人稀，下了車，感覺雪又下大了，離家往西走，還有十來里路，還得過河。漫漫河灘，萬籟俱寂，怪害怕人的，一個人，怎么辦，是住店呢，還是回家？問了幾家干店，老板都打烊回老家過年去了。 歸心似箭，思家心切，最后小蔓決定還是往家走吧。一個女孩子家，走夜路，不容易，為了給自己壯膽，小蔓到路邊小賣鋪買了一盒“白河橋”牌香煙，點了一根銜在嘴里上路了。十七歲的小蔓從沒沾過煙，香煙一到嘴邊，那難聞的焦油味道熏得難受，旋即咳嗽了兩聲。 “這年月，時髦的女青年也真稀奇，不會抽煙，還裝樣，哎……不是個正經東西啊，”小賣鋪的老大爺伸出頭來，蔑視的眼光目送小蔓遠去。 小蔓背著書包行李，消失在風雪中。往家走，要路過一個老白河，白河平時水不大，就是灘涂廣闊，這一下雪，茫茫一片，一眼望不到邊。 小蔓一個人膽怯地往家走著，此時此刻，多想有個伴兒呀，哪怕是對面來個人也好，這對于平時膽量不算大的小蔓姑娘來說，也算是一個安慰呀，想起學校的同學老師，又想起家里的父母也許正盼著等著自己呢。昨天上午臘月二十二，已經給家里通了電話，告訴家里準備臘月二十三坐車回家，也許媽媽還沒有舍得吃飯，等著自己回去一起吃飯哩，小蔓走著想著，想著走著，四周模糊一片，手里的香煙不斷，提醒著給自己壯膽。 忽然，前面隱隱約約看見一個人影在晃動，一細看，不像是朝自己走來，好像這個人也是往前走的，小蔓快步趕上去，只要是同路的就好，也算是相互壯膽吧。走近去，小蔓一看，這人搖搖晃晃地走著，像個男人，“喂，老鄉，你上哪兒呀？”小蔓開了腔上前搭話。 “蔓，蔓….蔓荊山”，“這不是鄧寄生三叔嗎？”小蔓一聽話音，就知道是一個村里遠門的三叔，這個好喝酒的三叔準是又喝多了。 “啊啊…啊哦，是小蔓回來了，”“是呀，你在哪兒，是不是又喝酒了？”“在界中街，望春樓酒家，和幾個殺豬賣肉的伙計喝了幾杯，咋了，你們放寒假了？”“放假了……” 兩個人一言一語地答對著往家走，終于有伴兒了，小蔓這時候心里也放松了很多，看著三叔一晃一晃地走著，小蔓不由得想起了過去…… 小蔓和三叔的女兒曉娟同歲，兩人從小一起長大、一起上學、一起玩耍，形影不離，無話不說，看著兩個孩子健康成長，兩家人也相互交往密切。但不知道怎的，曉娟初中一畢業，就被父母定了婚，嫁給了遠在縣城的一個做生意的，如今已經是倆孩子的媽媽了，小蔓一想起曉娟，內心就有無限的惋惜。后來，小蔓繼續上學，考上了大學，在村里出了名，慢慢地，三叔一家對小蔓不像以前那么親熱了。 狂風呼嘯，這時候，暴雪好像下得更大了。小蔓和三叔深一腳淺一腳地往家走著。突然，小蔓像被什么重重地擊了一下，腦子一轟，就什么也不知道了…… 經過審訊，犯罪嫌疑人屠宰戶鄧寄生承認：年內臘月二十三下午，殺了八頭豬，有點困，于是帶著幾個伙計到界中街喝散伙酒，分散回家過年，五個人喝了六瓶漢華糧液，從下午收工一致喝到晚上八點多，全身欲火中燒，情不自禁，一歪一扭，往家走，正走著，身后突然傳來一聲女孩子的聲音，后來一看，咋是本村的小蔓，這女娃子，和自己的孩子小時候很要好，經常一起玩，一起上學長大，后來考取了大學，相比之下，而我的孩子沒有什么出息，害得我和我全家在村里很沒有面子。想著想著氣不打一處來，惡自心頭起，膽從暗恨生，嫉妒和仇恨一起襲來，我決定毀了她，叫你也美不成……就這樣，不該發生的事情就發生了…… 警察又從鄧寄生家里搜出了一條紅圍巾，這條紅圍巾是小蔓姑娘的，小蔓媽一眼就認出來了，這條紅圍脖還是剛開學要走時，小蔓媽給孩子買的禮物，怕是冬天冷能用上。那天晚上，在河灘，這個畜生從小蔓姑娘脖子上解下來，拴在自己腰里用來御寒的，殊不知竟然成了犯罪的直接證據。 事實終于大白于天下，蔓荊山下的老百姓成群結隊打著橫幅到開封大學去，感謝大學公安干警主持正義的敬業精神和為民除害的高尚情懷。惡有惡報，惡人得到了嚴懲，鮮花般年輕的生命始得安息，大學的師生和蔓荊山下的老百姓終于盼來了一個結果，但這個結果，又能給人們留下什么呢？是不斷提高青少年的自我保護意識，還是倡導鄰里之間的寬容互諒，厚道做人，還是怨恨這百年不遇的惡魔鬼雪，蔓荊山下的人們陷入了深深的思索。 惡雪已經過去，朝陽重現光明，天下依舊太平，善良占據上風。姹紫嫣紅的蔓荊山傲然雄立，仿佛是正義之神在鞭撻著無端的邪惡；靜靜流淌的白河水汩汩向南，仿佛是溫暖母親在安撫著委屈的孩童……善良的人們哪，渴望這美麗的蔓荊山永永遠遠姹紫嫣紅；淳樸的心靈啊，情愿這靜靜的白河水長長久久涓涓遠行…… 作者簡介：王寬德，新野縣上莊鄉人，1992年8月參加工作，1998年12月入黨，先后在農業系統、組織部門、樊集鄉工作，目前供職于縣紀委監委。 +10我喜歡
作者：鐘太林 在蛤蟆溝上中下三村，天生是出了名的老實人。天生勤勞肯干，過著清苦的生活，中規中矩謹守著農民的本份。他四十五歲喪偶，五十歲兒媳婦離婚，孫子才三歲。兒子外出務工之后，長滿青苔的兩間瓦屋每天旋轉著天生的身影和孫子的哭聲，顯得孤寂而凄涼。 蛤蟆溝三面環山，田地少，滿山的樹又不值錢。天生帶著孫子，拾掇著幾塊小菜園，自己和孫子的屎尿都播撒在地里，但貧瘠又板結的土地上長出來的菜根本不夠爺孫倆吃。天生不忍心看著孫子流著淚水吃白飯，便背了孫子搜遍了蛤蟆溝的溝溝渠渠，撈點小魚小蝦或者泥鰍黃鱔之類。有時候運氣好，撈的多了吃不完，便留一點賣一點，積少成多，零零碎碎有二百多元，天生便將二百存了銀行。 天生拉扯著孫子還進了銀行，換來了上村菊蓮的好臉色。菊蓮是蛤蟆溝第一潑婦，罵人好比摘茶葉，又快又準又狠。生了三個兒子，死了一個，前兩年守了寡，冷火冷灶孤零零一人。天生懼怕了她一輩子，如今得到了她的笑臉，心里有了一種莫名的成就感。有時為了得到她的一言一笑，從溝渠回來，天生故意路過她的門口，干咳一聲，說："吃了沒？"屋里就一聲響：“啊。" 天生始終沒有與菊蓮多說一句話，反倒挑起了他想和她說話的欲望。天生渴望上天給自己一個機會。 上天最后眷顧了天生。天生從別人嘴里得知菊蓮的狗下了一窩小狗崽，第一時間就過去了，堆滿了笑臉甚至是死皮賴臉向她索要一只。 菊蓮虎著臉說：“我自己要養。” 天生說：“你養的了這么多？" 菊蓮說："關你屁事！" 天生說："送我一只吧。我養一只，好給我孫子做個伴。" 菊蓮楞怔了一下，示意天生自己去挑選。 天生抱了小狗回去，爺孫倆都樂壞了。 天生有了小狗，爺孫倆的日子多了一份溫馨和快樂，同樣，也開通了一條通往菊蓮家的路。天生有事沒事背著孫子跟著小狗去菊蓮家，說小狗的憨態和孫子的快樂，慢慢地就脫離了主題，家長里短都說了，都笑。小孫子就趴在地上和小狗玩。 孤寂和冷清終于有了一個停留的港灣，天生重新找到了生活的意義。不過，鄰居們不這樣想。鄰居們閃著狡黠的眼神笑著說：“天生，可以啊。" 天生摸不著頭腦，憨憨的問：“啥？" "啥？菊蓮唄。”鄰居們說，"還裝！" 天生一臉懵逼，但一會兒臉上就有些發燒了。 天生說：“沒有的事，沒有的事！" “扯淡！"鄰居們說，“人家都上心了，你也上心了。還有什么可隱瞞的？" 天生不說話了。晚上躺在床上就想。天生認可鄰居們的好心，是該找個伴了，為了孫子也為了自己和菊蓮。菊蓮人品是差了些，但到這地步了，估計想法也和自己一樣。想著想著，天生心里就有了一些小激動。為了保險起見，天生還在菊蓮面前暗示了幾次，盡管女人的態度模糊，但是并沒有反應激烈，從女人衿持的天性來說，應該是在心理上表示接受了。天生心里終于有了底，并且有了一個大膽的想法，他要在銀行的積蓄足夠替女人買兩套上好的衣裳的時候，買好衣服去表白。 從此，除了煮飯，天生都是帶著孫子和小狗穿梭在蛤蟆溝的溝溝渠渠。每次回家，天生照樣從菊蓮門口拐過，照樣打個招呼。菊蓮就“嗯"一聲，兇兇地問：“狗呢？" 天生忙不迭地回話：“在身后呢。"又喚幾聲小狗。小狗屁顛屁顛地跑過來，在孫子周圍蹦跳蹦跳。 菊蓮說："狗丟了，我饒不了你。" 天生揣摩著女人的心思，女人終究還是心疼小狗？但一會兒就釋然了，女人心疼狗是有道理的，必竟是這條小狗把他倆拴到了一起。天生明白，沒有狗，就沒有他和菊蓮的未來。 不間斷地忙碌，天生隆起了背，小孫子快成了泥猴，而小狗在人前人后地蹦來跳去卻長成了狼。天生心里琢磨著，自己和菊蓮也快瓜熟蒂落了。 這一天的午飯時候，天生外出務工的侄子回來了，正在玩著手機，嘴里罵罵咧咧的。天生好奇地問侄子怎么回事啊？侄子說："什么銀行啊？！人家存款幾千萬，不到一年，怎么變成幾十塊了？" 天生的心懸起來了，輕聲地問："是……真……的？" 侄子肯定地搖著頭。 天生聽了，人都快要跳起來。背上孫子帶著狗火急火燎地跑進了銀行。 銀行的人把天生的狗擋在了門外。天生便讓孫子在門外看著，自己到柜臺前。 柜臺的人問：“存款？" 天生搖一搖頭。 "取款？" 天生還是搖頭。 "你是……？" 天生把存折遞過去說："看看存折上的錢。” 柜臺上的人接過存折，查了一下，說："存折上一共是八百一十三塊七毛五。八百是本，其余是息。" 天生心中的石頭總算是落了地。他接過存折走出銀行。孫子怯怯地靠在墻上，狗不見了。 天生問：“狗狗呢？" 孫子許久說不出話，天生又問，孫子"哇”地一聲哭了。 天生意識到不妙，順著孫子手指的方向，天生看到了地上有一灘血。天生頓時感覺肉身散架了，靈魂正徐徐升起。 天生回家后，憋了兩天才去菊蓮家說起狗的事情，結果被菊蓮轟出了門，罵的狗血淋頭。 在沒有狗的日子里，蛤蟆溝的溝溝渠渠再也看不到天生的身影。兩間長滿青苔的瓦屋又可以整天看到一個駝背老漢轉進來轉出去，還時而夾雜著小孩的哭聲。 +10我喜歡
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