自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

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第八章 初露鋒芒   從那時候起，霍華德在其他的一些方面也開始變得越來 離譜。他的行為開始背離常規，到后來終于演化成了他那果 傳奇色彩的怪異癖好。他對自己健康的擔憂日益嚴重，他開 連續幾天不露面。而為了成為空中第一人，他開始了越來越 膽的冒險。 他的第一個怪異的行為是決定不再隨身帶錢。就像每 出入好萊塢的人一樣，每天晚上，他都要扔出去大把大把的 票。可一天，當信使例行公事地將一信封的零花錢送到休斯 中時，休斯卻說什么都不要，轉身就把他打發走了。雖然這 信封里大大小小的票子共有二千美元之多。 諾亞打電話給他:“霍華德，你到底怎么了?” “很簡單，諾亞，”休斯回答，“從現在開始我身邊將不 一分錢，而且我要讓所有的人都知道這一點，我連一杯咖畔 錢都不會留的。” 迪艾克里特大惑不解:“看在上帝的份上，霍華德，你 么能在外面亂走卻不帶一分錢?” “去死吧，諾亞。只要你口袋里還揣著五百塊錢，出了 就有人把你干掉。” 休斯的擔憂也不是空穴來風。一九三二年十二月，洛機   有家報社曾經報道了一次勒索事件，其目標就是霍華德。一個 原亮的金發女郎打電話給休斯，說她要自殺。“如果你不馬上 來見我，我就到你門前來自殺。”她威脅說。休斯給了她內爾 麥克卡斯，他的律師的地址，然后跳進車中，匆匆趕往麥克卡 斯家。一會兒女孩也到了，她威脅他倆，如果不給她錢，她就 要他們好看。 休斯并沒有被嚇倒，他給了她五塊錢。 不但錢包不要了，那些華麗的衣服也被休斯扔在了一邊 名貴的衣服都被撤了下來，休斯買了一套深色的一套淺色的 套破得不成人形的衣服、兩雙帆布網球鞋、兩條卡其布工作 褲、和一堆便宜的襯衫。 休斯第一次打扮得像個工人模樣去外景地拍電影時，就被 佩特·德·西庫逮個正著，西庫總是穿得衣冠楚楚，片塵不染。 看著休斯，他惡心地說:“霍華德，你怎么能穿成這樣? 霍華德反唇相譏:“這樣就差不多啦，佩特，你是花花公 子，而我是窮人家的孩子，我還有活兒要干呢。” 他的唯一讓步就是還留了一套夏天穿的燕尾服跟一件樸素 得不行的晚宴襯衫在身邊，如果需要的話，他的整套行頭疊一 疊，一個禮盒里就能裝得下，他也不關心服飾搭配，經常有人 看見他穿著一身燕尾服，卻踩了一雙網球鞋。 他的飲食習慣也是如此。通常休斯吃牛排、豌豆、還有冰 激凌——有時每種會上兩到三份。與此同時，他的起居習慣也 開始變得越來越怪異，甚至比他在拍《地獄天使》時還要糟。 如果需要的話，他能連續七十二小時不睡覺。 休斯的身上還表現出了偏執狂的特點。他完全是不由自主 地害怕，像他的媽媽一樣，他生怕自己終有一天會被那些看不 見的細菌和病毒吞噬，二十多歲的休斯叫來了迪艾克里特參加   個“緊急會議”，并告訴他“我快要死了，我敢保證我 次心臟病，下一次它就要徹底把我給毀了。” 迪艾克里特不覺得他的老板的身體有什么不對勁。但 是跟休斯一起把戲演下去:“好吧，霍華德，讓我們去文 醫院檢查一下，讓那些心臟病專家們給你做一次最全面最 的檢查。”休斯在那里呆了四個小時受檢查，然后又在樓 兒跑上跑下跑了半個小時，醫生則在一邊觀察，最后，醫 結論是，他的身體棒極了，但休斯還是不相信，“我會證明 們是錯的。”休斯堅持說。 怎么證明?”迪艾克里特問。 “等我死了。”休斯回答。“反正我他媽的也快死了。 在一九三○年年中的一個晚上，他的恐懼癥達到了商 從圣安娜島來的熱風吹拂著穆爾菲爾德城園。只見休斯把 又一堆的衣服從房間里搬出來，拿到院子里，像是在舉行 奇怪的儀式。在漫天的風沙和紛飛的菩提葉中間，是衣服雄 的塔，塔尖看起來還在繼續往上長，這里面，有開司米套 麻布外套，蘇格蘭羊毛套裝，還有多色菱形的毛衣。 霍華德在樓梯口那兒，一會兒上去，一會兒下來。院于 的衣服越攢越多，一堆一堆整整齊齊地擺放著，晚宴服歸 服，毛衣和夾克放一塊，鞋和內衣放在對面的角落里，飛 服，包括他拍攝《地獄天使》時穿的那套，則堆在中間。 幾個小時之前，他打電話給迪艾克里特說，他“非常 隊謹慎的工人”到他家里來。電話里他勃然大怒，咆 “身邊的人都背叛我”，一種“可怕的傳染性病毒已經傳遍 的衣服”，還傳遍了他床上的埃及床單。霍華德跟不計其數 無名金發女郎睡過覺，其中有一位身患花柳 她有性病，諾亞!”他喊起來。“她是從那個高爾夫   那里感染的，就是那個在威爾士鄉村俱樂部打球的家伙，所有 這些東西都必須燒掉，諾亞，燒掉，一根毛都不能留。” 然后，他定了定神，發出了具體的命令，告訴他們怎么把 這些衣服和床單燒掉。四個工具公司的雇員扛著整整一打的麻 袋來到了穆爾菲爾德，每個麻袋上都有一把閃閃發亮的黃銅 鎖，每把鎖只有一把鑰匙。 “我已經都安排好了。你可以用長灘油田附近的工業焚燒 爐，把這些都化為灰燼，等每個袋子裝完了，我會親自給他們 上鎖，鑰匙我自己留著，然后我就等著你們幫我把那些燒焦的 黃銅鎖帶回來，這樣我就知道任務已經完成了。” 等到所有的衣服都被搬出來以后，霍華德開始在院子里踱 來踱去，看著那些工人們替他把衣服裝包，他讓他們戴上厚厚 的橡膠手套，以免被傳染。一個年輕人拿起了《地獄天使》那 件夾克，他實在不忍心把它燒掉，他抬頭看著他的老板，問 “我能留著它嗎?” 霍華德想了一會兒，然后點了點頭。“可別回來告訴我你 染上了梅毒……我不會付你醫藥費的。” 他燒掉了所有的衣服，還把整間屋子都徹底打掃了一遍 這才覺得安全了點。他媽媽對細菌和病毒的迷信也傳給了他 消毒劑加強堿肥皂可以治百病，當然梅毒也不例外，他堅信這 點 但試驗很快證明他感染的是一種原生梅毒，在青霉素還沒 有被發現之前，這種病是嚴重的，有時甚至可以致命。霍華德 接受了一系列高強度的治療，治療本身并不危險，但卻經常會 引起一系列的副作用，在最糟的情況下，包括心臟病和神經損 傷。休斯接受了一連五周的“魔術子彈”的治療，其方法是將 低毒性的水銀和砷注射到他的血管里去，但在某些病例里，即   使是那些重金屬也不能完全治愈病者，霍華德就是其中 個。諾亞·迪艾克里特死前曾多次在采訪中暗示這一點。 當時的醫生告訴休斯，他的梅毒感染已經轉化為第三 毒。按當時的醫學水平，這類病是治不好的，更糟的是， 將導致中央神經系統的癱瘓，該病患者，雖然不是全部，自 實有很多，最終都變得明顯思維遲鈍，意識的糊涂跟妄想 非罕見。 休斯的驗尸報告中也寫明:典型第三期梅毒痕跡。 照休斯的一位私人律師的說法，關于休斯的疾病以及他 副作用的卷宗記錄使得他在五六十年代時喪失了不少做父來 機會。但事實上，休斯并不打算因為該病無后而終。至少有 個女人最終碰上了這個問題:她們該不該懷休斯的孩子呢? 也正是從這個時期開始，休斯上演了一系列的失蹤，道 特殊癖好一直持續到他生命的最后一刻。穆爾菲爾特莊園的 人們經常會發現霍華德的床一動沒動，可樓下的一輛車卻已 不見了，而車經常可以在英格爾伍德機場找到，然后迪艾克 特就會發現，休斯的一架飛機，要不就是偵察機，要不就是 架水陸兩用機，已經不見了。這一切事先都沒有打招呼，而 在穆爾菲爾德保險柜里的成卷成卷的鈔票已經不翼而飛。 很久以后，休斯家族雇傭的勤勤懇懇的調查人們把他們 結果編成了一張圖表，表上顯示霍華德在一九三一年“出 三十一天;一九三二年三十五天;一九三三年十九天;一 四年四十三天;一九三五年四十一天。一九三二年他共失 兩次。 從三月一號開始到三月十六號，迪艾克里特幾乎翻遍 個美國。他手頭上正有幾份至關重要的文件需要休斯來簽 工具公司的秘密線報說霍華德在休斯敦，諾亞趕緊給安   魯米斯打了電話，電話里迪艾克里特告訴安妮特“已經有一段 時間失去聯系”了。他想通過休斯的家庭能使他收斂一點 那年九月，休斯開始了自己的最大膽的失蹤行動。他悄悄 地溜到大使飯店的理發店，剃掉了幾乎所有的頭發，看上去跟 大街上走的人沒什么兩樣，然后又買了一件藍棉套衫和一雙普 通的灰皮鞋，就搭上了火車，前往德克薩斯的福特沃斯 他跟其他的求職者一樣，在美國航空公司人事部門口排起 了長隊來應聘。一張真正的德克薩斯駕駛執照跟一張社會保險 卡證明他是查理斯·霍華德。盡管他的聽力有問題，他還是被 雇為行李工，并成為了公司駕駛員培訓計劃的候選人之一。每 天早上七點三十分他乘坐的“美洲”號從福特沃斯飛往克利夫 蘭，他的工作也就開始了。等收拾好乘客的行李，他就跑到駕 駛室，在副駕駛員的位置上坐下來，那里老練的機長會教他如 何駕駛三引擎的大型飛機。他對于那些儀表盤的掌握總是一點 就通，給機長留下了深刻的印象，他身邊還帶著一本筆記本， 寸步不離，上面記滿了各式各樣的飛行細節，像風速啊，飛行 技巧啊，還有對跟他一起的飛行員的即興觀察。 后來有一次迪艾克里特拿休斯的這次有趣的“失蹤”跟美 國航空公司的總裁逗樂。總裁告訴諾亞，休斯攢了一大堆“不 可思議的有利的推薦信”，甚至還有一位機長寫道:“這個人天 生就是一個一流駕駛員的材料。” 在短短三個星期之內，“查理斯”的工資就從起初的每月 百一百一十五美元升到了二百五十美元每月，這真令人難以 置信。但最后，他的這段秘密生活還是終結了，原因是一位行 長官認出了“查理斯，霍華德先生就是霍華德;休斯，他曾經 在紐約《地獄天使》的首映式上碰到過。” 身份泄露之后，紐約報社爭相為休斯拍照。此時他已經作   為副駕駛員完成了他生命中的第一次橫跨大陸的飛行。照片 的休斯穿著筆挺的制服，戴著飛行帽，一邊卸著飛行包， 自信地從駕駛艙里往外瞧。這些照片通過休斯自己的好萊均 行渠道廣為流傳，照片下的注釋里寫著他這樣做的目的“是 了他的下一部電影尋找新的材料和氣氛……一架客機上的浪 史 九三二年十二月六號的紐約《太陽報》頭版頭條登 消息，說在為美國航空公司工作了四個月之后，休斯希望拍 部關于一架客機的電影。 雖然并不像報紙上說的那樣，但至少，休斯的這次失蹤 有理由的。現在，他對他那夢寐以求的飛行世界有了進一步 了解。在這段時間內，他將朝自己的目標一一成為世界著名 飛行員一邁出可貴的一步。霍華德不是一個會輕易俯首聽 的人。他渴望成為一個真正的空中英雄，像查理·林登博格 樣，年紀輕輕時就能在空中刻上自己的記號。霍華德也希望 到萬眾矚目。當林登博格在一九二七年飛過大西洋時，紐約 行了狂熱的慶祝游行，這些埃拉在給他的電報里曾向他描 過 他同樣想在天空中尋找自己的安慰，駛著他那新的波音 察機橫跨西部。他將乘著氣流，在沿岸的疾風中自由自在地 滾翱翔，一會兒突然往地上俯沖，直到最后一刻才拉起操 桿，沖天而起，直入云霄。與此同時，他的眼前總放著一堆 記，時不時地就會在上面掃兩眼，看看自己的飛行計算對不 對 到一九三二年底，休斯幾乎已經駕駛過所有類型的飛機 從過時的一戰戰斗機，到比空氣還輕的雙翼飛機;從海空兩 的水上飛機，到三個馬達轟轟作響的“福克”機，沒有他不 的。飛機垂直上升或者陡然下降那種感覺讓他狂喜，他總想   越極限，要比以前的那些記錄飛得更高、更快、更遠，以至于 自己經常會處在一種神志不清的邊緣。量 對于休斯而言，他會對病毒感到恐懼，他也會面對別人 感到害羞，但一且到了空中，他就一無所懼，”迪艾克里特回 憶道，“他的欣喜戰勝了他那種自我保護的本能。” 在藍天之上，休斯揮舞著他的拳頭，在那里，他是所向無 敵的，他自己從不懷疑這一點，對于女人來說，飛行員休斯也 是不可抗拒的，與此同時他還把他的那些飛行機器作為誘惑女 人的工具，就跟他的攝像機一樣。是 事實上，休斯自己制造的第一架飛機可能是有史以來最性 感的一架機器，機身周遭圓滑無比，沒有一顆鉚釘，也沒有一 條焊接縫來破壞它的外貌。當時他把一大群工程師，科學家和 機械工叫到格蘭德爾機場的一角，簡單地提出了自己的要求 我要你們給我造一架世界上最快的飛機。” 對于這個要求，任何一個大的飛機制造公司都能滿足，而 且費用要低得多。但休斯想建一個自己的飛機制造廠，來實現 飛行史上的革命性的突破”，那時他已經開始了他的設想，要 成為一個航空巨人，至少可以與休斯工具公司相提并論。 霍華德挑了新近從加州科技所畢業的理查德帕爾瑪來當 那幫人的頭兒，他早已因為他那大膽獨特的設計而聞名于世 格林·歐德科克被派為工程總監，當時他年僅二十七歲。自此 歐德科克成為了休斯最親密的朋友之一。 跟帕爾瑪和歐德科克一樣，所有參與這項工程的人都宣誓 絕不向外界透露一點消息，媒介把這架飛機稱為“霍華德·休 斯的神秘之舟”。 總是有那些精密焊接工在那里進進出出，也總是有那些裝 飾工們揮舞著奇形怪狀的橡皮條，要不就是一卷卷昂貴的真皮   機上面付出的時間和金錢，才決心搏一搏，這次墜機折斷 機的螺旋槳;休斯把失敗的原因歸結為“飛行員的錯誤” 我是試著啟動輔助油箱的，只是不夠快。”他一邊解 一邊在折斷的螺旋槳旁邊擺姿勢讓記者拍照。這天他穿了 新的藍衣服，棉布襯衫上配了一條深色的領帶，頭上還帶著 行帽和飛行眼鏡。這個飽受經濟蕭條之苦的國家正需要英 很快他就被萬眾所矚目了。 但并不是所有的人都在為他的勝利而歡呼。一位機械工 檢查機器時發現了連接輔助油箱的輸油管道里塞著一團羊手 很顯然，這次墜機事實上是“計劃好”的。 誰是暗地里的破壞者，這個問題到現在還沒有搞清。但 斯又至少找到了一個理由，他不能信任越來越背叛他的工具 司的經理們了。 在沒有預先通知的情況下，休斯在一九三六年的一月十 號又進行了一次飛行測試，這次他要從博班卡到新澤西的紐 克。但起飛后不久，休斯就發現無線電失去了聯系，在越過 薩斯維遲塔的北線之后，他的羅盤也壞了一一陣風把指 離了原先的位置，沒有了這些指向儀，休斯只好打開一張 圖，放在大腿上，然后緊盯著底下的城市，猜測那里到底是 么地方。 當他在十二點四十二分降落的時候，只有一名計時員還 等著他。他是打破了記錄，但超過原來的并不多，在九小 時 十七分鐘十秒內他完成了全程。這跟他原先想象的比起來 是蝸牛在爬，就像他告訴報社的一樣，“我想去紐約，所以 想看我到底需要多久。”跟林登博格那樣的成功比起來，他 差得很遠。 后來，為了一次跟朋友打的五十塊錢的賭，他又完成了   次破記錄的飛行，他跟朋友說他能在芝加哥吃中飯，然后回洛 杉磯吃晚飯，然后就直奔機場，經過八小時十分鐘二十五秒以 后，他的飛機著陸了。他爬出機艙，在一家飯館里要了七十五 美分的烤牛排什么的，可整個飛行卻花了他將近一千塊錢。得 盡管看上去舉動輕率，事實上這些飛行是一種極好的鍛 煉。“在八個小時里，我學到的東西遠遠要比在過去的五年里 學到的還要多。”休斯承認。由于沒有地圖(因為在芝加哥找 不到地圖)，在離開城市幾個小時之后，“所有的東西看過去都 變得亂糟糟的”。“先是空速計指針突然掉到了零，然后氧氣罐 的連接漏氣了，最后，我還以為一切麻煩都已經完了，加州就 在眼前了的時候，我的油壓表突然沒了反應，我只好手工供 壓。”當注意到他是在逆風中飛行了五個小時，并且飛機的機 翼上都已經結了冰時，休斯實事求是地加了一句:“飛機上唯 一正常工作的大概就是引擎了。”的室益   +10我喜歡

作者簡介：作者簡介：姚愛娟，小學語文教師。愛好文學，工作之余，渴求尋找一份寧靜，讀讀書，寫寫字。     午飯過后，乘著關了空調后還沒散盡的熱氣，打開手機，她漫不經心地瀏覽QQ里自己的心情說說。突然間，看到了這么一段文字，她不由得心頭一熱：因天氣預報說有暴雪而在家工作。盡管說好的雪沒來，但還是冷啊。   坐在窗前，輸完了孩子們的學習成績，手腳冰冷冰冷。家人遞上的一杯熱茶，慢慢享來，她享受到了苦澀中的香醇，享受到了似九十度的溫情。文下附上了插有文字“慢享生活中的簡單”的配圖。   讀著簡短的文字，欣賞著文下的配圖，我似乎又想起了什么，急著往下翻她的心情說說，真好，還保存著呢！   “突然電話再次響起，孩兒輕聲（小伙伴巳睡了）告訴她:‘要記得多喝水，把藥里的鉀離子排除掉，否則……’   ‘你怎么知道的呢？’ ‘嘻，我特意查的。’ 一句感嘆：沒想到平日里大大咧咧的小家伙對她還真用心，難怪是心頭肉！用年輕人一句話:愛你，想你，親愛的！么么噠！”   這是怎么回事呢？原來，她由于血壓高，醫生給配了“氯沙坦鉀膠囊”。沒想到，在外地求學的孩兒得知后這么上心。第一次往家里打電話忘了告訴，后來想起來，急得睡不著覺。因此，電話再次響起。那時，一種異樣的感動充盈了她的心房，柔柔的，軟軟的。孩兒暖暖的關心，浸潤在她的夢鄉里。   “謝孩兒的用心!突然收到一份快遞，乍一看還不知道啥玩意。一番研究，才明白。這是女兒寄來的----手機支架。支架一端的大架子夾著固定的床背，另一端的大夾子夾著手機。這樣靠床看手機，對頸椎有好處，手也不酸。孩兒真是貼心的小棉襖！幸福，感動中，呵！”   這又是怎么一回事呢？孩兒上大學了，為了方便通話，她有了平生中第一部智能手機。有了這部手機，捧在手里的機會自然就多了。她清晰記得，當時她接到電話告知她有快遞時的不安和恐懼。   種種猜測和回憶在腦海里回旋，她沒有淘寶買東西啊，她更沒有給過差評啊……她緊張得不敢拆，讓先生給她拆，孰不知是孩兒千里迢迢寄來的那份孝心。那一刻，一種感動深深襲擊了她，頓感為孩兒所有的付出都值了。   慢慢地細讀著，回憶著，享受著，又想起了他。   一天早上，睜開睡意蒙眬的雙眼，靠著床背，她正愁著自己該穿什么好？呢的怕冷，棉的怕笑話，因為那天有太陽啊。正糾結著，他發來微信：今天風大，比昨天冷；出太陽中午可能會好點。隨后，她果斷穿上棉衣。   記得那天，同事一直在喊冷，可她心里暗喜著：要不也被今天的太陽忽悠了，幸好有他及時的天氣預報。后來的日子里，早上早出門的他，親身感受后，總是按時發來天氣信息，簡直雷打不動，或語音，或文字。   “下小雨，冷颼颼的” “有點風的，吹上來蠻冷的” ……不加修飾的文字，直板的話語，滲透著股股溫柔的暖色，讓她這個冬天不再冷。每每想起這些，她心里的皺褶也沒了，之前的埋怨和委屈也都沒了。   有人說，生活就像一條船，只有一家人風雨同舟，相互默契，相互信任，相互理解，相互體貼，小船才會駛向幸福的彼岸。其實，幸福很簡單，并不遙遠，要用一顆灑脫、豁達、寬廣和知足的心去品味、淘取；其實，簡單就是幸福，于點點滴滴中去尋求快樂，于平平淡淡中去享受幸福。   一條關切的短信，一次細心的叮囑，一個信任的微笑，一句鼓勵的話語，一頓熱騰的飯菜，一次病時的照料……這些平凡的簡簡單單，在你的年華里，也能漫溢出幸福的芬芳，也能讓幸福綿長。   只要你放下沉重的負累，敞開明麗的心扉，慢慢地去享受，慢慢地去品味。正如，寒冷時，家人遞上的一杯熱茶，看似微不足道，平淡無奇，細細品味，那一絲絲、一縷縷的清香、甜蜜滲透心底。 +10我喜歡

養母，你陪我長大，我伴你老去 文/任偉峰 打我記事起，喂我吃飯幫我穿衣的都是那個叫做薇的女人。每每提起她，都感覺特別地溫馨、親近，我也從沒有想過，除了她，還會有誰會對我這樣地好。 我的家鄉在西北的一個小縣城里，從小，這里就一直在搞街道擴建和城市美容，小縣城還是渭南市的首批創建全國文明縣城的區縣之一。我們家在街道中央，家里從兩小間賣百貨的小商店發展著發展著，這成了現在的兩間縣城中心地帶的比較高檔的小商鋪。從記事起，母親便和父親一起開商店，打理南街村的村營旅社，家里除了父母，我還有一哥一姐，一直以來都是不愁吃不愁穿的。小日子比蜜還甜。 平時除了記得在學校和同學們玩耍外，我就是在哥哥姐姐的監督下做著做不完的功課。他們也很疼我，時常用省出來的零錢給我買這買那。感覺，有點小公主的樣子。有時，母親還會帶我和哥哥姐姐去鄉下的外婆家和二姨家去弄野菜和杏子、苞谷等來吃。記得二姨家上房后面就有一株老杏樹。苦核的，但很好吃。二姨還會用杏子的苦核仁在油里面煎了做南瓜面讓我們吃。每次暑期，都少不了跟著哥哥姐姐去外婆家和二姨家小混幾日，跟著二姨家的表哥，還翻墻偷地摘過人家農場里的桃子，每次不小心弄出聲來，便會有看守的跑來叫喊。而我們，則一窩蜂地互相幫扶著從墻頭倉皇而逃，那狼狽的樣子到現在想起來都想噗地笑出聲來。 小時候有件事讓我們愀心，并記憶憂新。那是在我上小學三年級的時候，有一次，一個小朋友約我去她家里玩。我沒有向母親打招呼，就徑自去了。到了家家吃晚飯的時候，父母左等右等都不見我的蹤影，他們著急壞了，在四街到處尋找我，還發動了他們幾乎所有認識的人，連鄉下的舅舅、妗子，大姨父、大姨，二姨父、二姨，二伯、二媽，三伯、三媽，還有堂哥表哥幾乎能發動的都發動了。后來在一個小朋友的那里才獲悉了我的行蹤。那一屋子尋找我的親人，現在想起來都有點淚眼潸然，一種小幸福浪漾的感覺。在我的眼里，他們真得是我最親最愛的人了，很難相信，沒有他們的關心和付出，我會怎么樣？（美文精選網：www.meiwenjx.com） 母親小時候做的從外婆那里學來的農家拌湯和燜菜面是我的最愛了，真是百吃不厭。那小蔥加麥面糊糊的湯食和滿是蔬菜香味的燜菜面，現在想起來都有點流涎水的意思。小時候就是在這樣無憂無慮的日子里，時間一天天悄然地溜走了。記憶中我還是一個打著蝴蝶結，戴著發夾的小女孩。而不經意間。我已到了青春年華的十八歲。我高考了！ 真得難忘那通宵達旦做作業，日日夜夜色在題海里遨游的高三了！本以為過了這道坎，還考上了我想去的山東醫學院。稍大點，我就夢想著去心儀的沿海特別是山東去生活和學習。感覺已經是人生的幸福時刻到來了。我興沖沖地拿到了大學錄取通知書，正在憧憬著我美好的大學生活時。一件影響到我人生的大事還是不期而至了。 一個叫做花瓶（我的養母總是這樣稱呼她，以至于我都記不住她的真名了，據說是表哥的杰作，他說花瓶好看是好看，但只能是個擺設品）女人神秘地出現在我個人世界里。一個下午，我正在手機上無所事事地瀏覽新聞和時尚的微視頻，手機突然莫名其妙地響起來。一看是個陌生號碼，我好想掛掉。可是憂慮了一下，還是接了。一個女人哭哭啼啼地說要見我，就一會兒，我下意識這可能是個騙子。就給母親匯報了這個事。在聽到這個消息時，母親有點意外，又有點驚慌的樣子，她好像極力地在掩飾著什么。嘴角有點哆嗦，但很快又鎮靜了，她一把奪過我手中的手機，說：”媽給你重新換個手機，這個手機你不要再拿了！小心被壞人盯住。“ 在我很小的時候，善良的母親便在一些朋友的勸告下，參加了基督教。在她的字典里，總是充滿了神的旨意和愛的勸告。她總是說是神給了她我的生命，我那時在懵懵懂懂中感覺這是一件很幸福的事。是神，讓我有了幸福安定的生活，有了無憂無慮的童年。而神還給了我們五谷和雜糧，還有蔬菜和瓜果。神還創造了人類，給了我們和平和幸福的生活。 所以當母親給我說這些的時候，我感覺母親是那么地關心我，關心我的幸福，關心我的健康，關心我的安全。可是在后來父母背著我的爭吵中，我還是意識到了問題的嚴重性！真有點天打雷劈的感覺！原來我并不是天天照料我的薇的女兒，還是那個被母親稱做狐貍精的花瓶的親生女兒！（美文精選網：www.meiwenjx.com） 為了搞到我的新電話，她不遺余力地向父母的熟人打聽，甚至于向我們家的房客打聽。原來在我出生的前夕，父母除了開商店和開村營的旅社之前，還開過一段理發店。母親從小聰慧堅忍，在高中畢業后，跟著師傅學了理發的手藝，后來又邂逅了我的父親，在自己的街面房里開了一家理發店。由于母親心靈手巧，又善于捕捉前來理發的客人的心理，沒用多久，她對一些常客喜愛的發型就了如指掌。那時理發還是個好生意，加上母親經營有方，很快就成了縣城一家有名的理發店，許多近處的遠處的，還有從鄉下趕來請母親為他們理發的。而花瓶就是那時她收的徒弟之一，母親的幾個徒弟據父親講，那人樣都是百里挑一的。本來這樣的幸福生活可以一直維持下去。可是天有不測風云，人有旦夕禍福。生性好強的母親為了將理發店做得更好，決定暫時將店鋪交給兩個最喜愛的徒弟經營，而自己則到省城去進行進修，掌握更好更高端的理發手藝，掙更多的錢，也同時造福一方百姓，讓他們更有面子，嘗試到更好的理發手藝和新式的發型。 花瓶就是這個時候伺機而動了。父親正在四十歲上下的光景，他當過兵，開過車，又會做生意，而且英俊挺拔，在花瓶的眼里，這可是從農村落戶縣城的好機會。現在女主人不在了，她的機會終于來了！本來理發店是兩個徒弟輪流看守，由于意識到這是房東自己的店鋪。她刻意好幾次支走了另一個徒弟，裝作關心別人的樣子，另一個學徒也是城里人，以為對方是好心，正好樂意少值夜班。 本來，父親正是四十開放的年齡，也是一個男人一生中最成熟，最有魅力的人生時段。他其實很是愛家，也很愛愛人。可是愛人長期不在家，加下花瓶的有意勾搭。兩人還是生米做成了熟飯。真到母親從省城回來很長一段時間。都沒能發覺到兩人的關系。 問題就出在我的出生上。由于我的存在，花瓶最終還是紙里包不住火了，她一直不說我的父親是誰。還假惺惺地承愛著母親的關照！由于是未婚先育，她推說不想讓家里人知道，還住在我現在的家里，一天由養母伺候著過月子。在我還不到百天的時候，花瓶覺得自己的陰謀應該得逞了，她殘忍地告訴了養母我的身世。纏著要和父親結婚，并借口讓我有個名分。父親在這個時候一下子就懵了。他是個有責心的人，一度曾想離婚，就為了讓我有個家。可是在養母談到用錢來解決這個問題時，她丑陋的一面終于浮出了水面。她希望養母能賠給她足夠的青春損失費，并把她的累贅——我，收養了。 堅忍的養母為了這個家，她不但愿諒了父親，還接納了我--這個還是襁褓中的小生命。 后來，在我無意回避，想正面了解事情真相的時候。養母告訴我，父親在她珢里一直是一個優秀的男人。她們一起為了這個家奮斗過，努力過，拼搏過。曾經他們在一起吃過唯一的一袋方便面，分享過家里剩下的唯一一個雞蛋。養母當初才嫁過來時，爺爺是縣城里有名的轱轆鍋，也就是小篾匠，專門糊鍋，修理小物件的。但他用勤勞給幾個兒子都在街面上置了房產，這為我們家以后成為當地響當當的房東，奠定了堅實了基礎。但當時家里還是窮得叮鐺響，他們白手起家，在家里出事后，關掉了理發店后，又開了商店，經營村營旅社。后來街面的租賃費上漲后，他們又咬牙將家里翻修了幾次，才過上現在靠房租過活的日子。因為城中村改造的原因，家里還分到了其它的房。父母也沒有對我另眼相看，給了我和哥哥和姐姐一樣的待遇，在縣城給我留了一處單元房。 最讓養母對父親上心的是養母的父親，也就是我父親的岳父，在晚年身患腦梗，在多方醫治后落下了全身癱瘓。舅舅因為還要生計，就提出幾個姐弟輪流管的辦法。其實那里外公在我們家里住得日子是最多的了。而且每次一到我家，父親都是從樓上背上背下，讓外公在外面多曬太陽，還時常在養母忙碌的時候親自給外公擦洗身體。一提起這事，養母的眼淚就來了，她在唏噓之余就夸贊父親，說他是個好男人。這輩子是一世的情，一生的愛。神所賜予的，上天注定的。 眼看著養母因為我的事，白發日益增多。我實地有點看不下去。花瓶不知是良心發現，還是又有什么企圖，不斷地想方設法打聽我的聯系方式。可是面對當初的真相，我真得無法面對這個面目可憎、居心叵測的親生母親。 養母一邊照料著哥哥姐姐的兒女，一邊赤誠地信仰著基督教。她像在要用她寬仁的心和慈祥地愛去追隨耶穌救贖那些犯過錯的和罪惡的人。 可是我真是從內心無法原諒和接受這個用險惡的用心去破壞養母家庭的蛇蝎女人。即使她當初是無罪的，可她在金錢和對我的人生的選擇，我實地無法承愛這個生命中的重大抉擇。 如果你愛我，請你不要干擾我平靜的生活！ 最讓人痛心的是，據父親了解，這次這個心里已被惡魔占據的女人的神秘出現，主要是因為她再婚后又育有一子，目前已十二三歲了，而她后來嫁的男人是個農村的老實人，養家糊口都勉強。花瓶聽說自己的親生女兒有一處住房，而且在外地上學。她又在打親生女兒房產的主意了，主要是為了自己的兒子將來好娶媳婦。 面對這一切，我徹底對她絕望了。 而養母，這十八年的相守，我們已經生活在一棵親情樹下了。我心中實在不愿意，讓善良堅忍的你再一次面對和你生活了十八年的家人的無言離去。 我與你雖然無血緣關系，但你一直就是我所信賴和仰仗的那棵親情樹，你我唇齒相依，此生，我以你為榮，并愿你陪我長大，我伴你老去！ +10我喜歡

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