自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

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兒子的坎坷路                    文/劉根生                     兒子十六歲時。初中畢業，就跟著小姨媽到長沙打工。             兒子外出打工，父母總算舒了一口氣，但父母有點顧慮，名義上在外打工，別一年三百六十五沒有一點回來，諄諄教誨他，你要用心工作，腳踏實地，有個滿意的答卷。            兒子進工廠上班，每天十一二個小時，每天加班到十一點，累得腰酸背痛，他最討厭夜晚加班，滿腹的怨氣藏在心中。 兒子 夜晚加班那么晚，回到宿舍倒在床上就呼呼大叫，一覺醒來大天光，趕去上班巳誤了點，遭到管班謾罵和奚落。         長期的奚落和謾罵，兒子郁悶越積越深，心想，人家能為老板，高人一等，我為何不能當老板，那些王候將相難道天生高人一等嗎？這窩囊氣實在難受，兒子很不服氣，我要自己為老板，          兒子看人家開飯店賺大錢，他也想開飯店，開飯店要大量資金。可自己資金匱乏，資金匱乏可以去銀行貸款，同伙計商量，一拍即合，貸款，租門面，一下子把飯店開了起來。想象是美好的，實際不遂人意。，飯店開張時，開始有些人捧場，開張那日顧客盈門，兒子瞇著眼睛笑哈哈。            可時間久了，生意很冷淡，顧客三三兩兩，有幾天生意吃零，兒子埋怨著上帝，你為何不保佑，不深入其中，不知其中之苦，千不該萬不該，飯店長此下去，叫我如何是好。這真是騎虎難下，兒子焦慮不安，房租，利息怕你不還，沒人進來吃飯，開什么飯店，長痛不如短痛，關門息業，銀行貸款想辦法還。        兒子在朋友介紹下進了電子廠，白天在電子廠上班，為早日還清貨款，下班做兼職送盒飯，忙碌兩個小時，也可賺三十元，長此下去，大數好算，一個月也有一千元，，快點還清乘息的貸款。那是自已缺乏經驗，才欠下此貸款，啞子吃苦瓜自咽。           兒子這樣堅持幾個月，乘息貸款四萬還了二萬，他總算松了一口氣，自己多吃了苦，還了那貸款，我就無后顧之憂，兒子信心滿滿籌化自己的未來。        正當兒子順風順雨時，在一個夜幕降落吋，他騎著電動摩托車急急忙忙趕路，一個左轉彎時，竄出一個中年婦女，連人帶車撞向對方。            兒子嚇得膽顫心驚，畏畏縮縮，"害怕極了，兒子忙蹲身扶起那婦女，還好，婦女只撞了個皮外傷，忙扶婦女去醫院看一下。          婦女有意詢問兒子，我們還是公料，還是私了。        兒子質問，如何公了，如何私了。婦女說，公了就是讓交警來處理，，，私了就是我們協商解決。          兒子選擇私下料結，經過一場唇搶吞戰，婦女堅決要五千元，沒商量余地。兒子無奈，不得不接受那苛刻的條件。           兒子手頭上沒那么多錢，迫于無奈求助父母。父母很理解兒子，他要那么錢，肯定有啥為難之事，不由分說微信五千元給兒子。           兒子望著父母血汗換來的鈔票，心中無限心痛。今日為何這么倒霉，大錯巳經鑄成，無法扭轉的。多一事不如少一事，很爽快地找婦女交了錢，怕以后甫找麻煩，連電話號碼都不留下，一溜煙地走了。         兒子有了這次慘痛的教訓，安全意識加強了，錢要賺，貸款要還的，安全第一，今日一時失誤，害我不知要奔波多少日子。          今年過年，兒子回家過年，父母向兒子介，長沙是內陸城市，廣州，深圳，是開放城市，廣州，深圳工資高，長沙工資低，你應該去廣州，深圳去發展，你要記住，父母總是為你好。"           兒子同伙伴們相聚，互相詢問著，你今年余了多少錢，一個月有多少工資。          兒子沒有遮掩地說，我按名在長沙打工，沒有多少積佘。伙伴們邀請兒子去廣州。         兒子聽從伙伴們，跟伙伴們來到廣州打工，兒子很高興，今年在廣州打工，除了一切開支，還余了五萬元。這是前所未有的事，兒子很后悔出學堂門時為何不去廣州打工，坐到長沙，浪費了我幾年的時光。            父母拿著豐碩的成果，說不出有多喜悅。   +10我喜歡

文｜黃云玲 駐村扶貧干部李貴海一早就從縣里出發了。 早晨的鄉村山青水綠，空氣清新。路兩邊的蔬菜大棚排列有序，蔬果翠綠茁壯，生機勃勃。已有菜農在忙碌，打包裝箱，這是要外銷和運往大型超市的。還有本地菜販直接銷往市場的。 每次看到這樣的場景，李貴海心情都格外舒暢。作為縣司法局下派的駐村扶貧干部，一年來，他為村里的精準扶貧和精準脫貧跑項目、跑資金，村里十一戶貧困戶和三戶特困戶都相繼脫貧。他也從剛來時膚色白凈、文質彬彬的城里人，變成了一個地地道道的老農民。用他的話說，他現在可是一個臉上有故事（皺紋縱橫），頭上有歲月（白發叢生）的人。 現在，李貴海任期將滿，不日將回司法局上班。可以說，如果能解決好熊旺娘的問題，他的扶貧工作將無可挑剔，完美畫上句號。 這件事成了扎在他心里的一枚釘子，拔不出來。 熊旺的娘八十多歲了，老伴死得早，一個人把五個兒女拉扯大。五個兒女各自成家立業，條件一個比一個好，但就是各顧各，都忘記了還有個娘在世。仿佛他們都是自己喝風吃雨長大的，跟娘一點關系都沒有。熊旺的兩個哥哥甚至跑到深圳打工，幾年都不回。兩個姐姐都說要去城里帶孫子，沒有能力照顧老娘。其實都是覺得熊旺是幺兒，得母親幫扶最多，連熊旺的樓房都是占的老宅基地。熊旺則認為娘又不是他一個人的娘，憑什么該他管？ 老娘就這樣被擱起來，成了有兒有女的孤人。 扶貧路上不掉一人。李貴海覺得，兒女不孝固然是老人老無所依的原因，但扶貧干部不能不管。老吾老及人之老是千百年來的傳統，不能斷。 李貴海想過按危房改造立個項，走以前徹底解決。甚至自己掏錢把老人的房子整修好，起碼老人住在里面安全。不把老人的問題解決好，自己今后也不會心安。 可老人五個子女，家家都是樓房，單獨給老人危房改造也不符合政策。就算李貴海自己想辦法弄到資金，他也不愿這樣做。熊旺兩個哥哥的樓房鎖在那里幾年了，憑什么不能讓老人住？都這樣干豈不是助長了歪風邪氣？今后誰還養娘老子？都推給政府好了。 扶貧，還要扶志，扶起廣大人民敬老孝老的精神。 剛到村辦公室，熊旺的娘就找來了。 熊旺的娘這是第五次找到村里了。李貴海和村干部已經就老人的問題，幾次上門調解，均沒有效果。村長甚至請出了熊氏族長參與，但熊家的幾個子女硬是油鹽不進，你推我躲，死活不愿照顧老娘。村長曾動員熊旺的娘用法律來維護自己的權利，但他娘流著淚說打了官司，兒女們的名聲就壞了，她這個娘罪過就大了。萬萬不可呀。 也是，贏了官司輸了親情，在中國，孝道自古都不是靠法律來維系的。 熊旺老婆知道了，沒有感謝婆婆大度，反而指著婆婆罵：“天天在外人面前敗壞我們的名聲，你配做娘嗎？老不死的，活著害人啊。”又堵著村長的門罵村長缺德，挑撥老人告兒女坐牢，還威脅說要是他男人有什么事，她就死在村長家里。村長媳婦氣得眼淚直淌，把一碗飯狠狠摔在地上。 村長和村干部們提起這一家就頭疼，鄉親們也是直搖頭。 村里為老人辦了低保，加上農村老年社保，每個月有幾百元的收入，老人自己種菜吃，生活倒是不愁。就是住的老房子破爛不堪，連電都沒通。熊旺的新樓房就在邊上，但怎么做工作，熊旺就是不給老娘通電。村里想幫老人解決，又不符合政策。 李貴海真怕一場大雨把老人的房子淋塌了。后果不堪設想。 還好他已找到解決辦法。 現在熊旺的娘又找來了，哭著說她不想單過了，要跟幺兒住一起。原因讓人心酸，熊旺的娘說她活不長了，萬一哪天死在家里都沒人知道。“李干部，村長，我真的活不長了，他爹要來接我了。”熊旺娘佝僂的腰背扭了扭，說得跟真的一樣。李貴海的心也跟著疼，像被人扯了一把。 李貴海大聲對老人說：“老媽媽，你放心，這回一定讓你滿意。” 村長說：“你有辦法了？這幾個狗東西可是滾刀肉，難弄。” 李貴海把村長拉到一邊，如此這般耳語了幾句。 村長說這樣狗東西就能改，愿意養娘了？ 李貴海說羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，畜生尚且如此，何況人哩。人畢竟比畜生高級。相信我。 村長嘆了口氣：“但愿狗東西如你所想，有所觸動。” 李貴海用自己的車把老人送了回去，承諾過幾天一定讓老人歡歡喜喜地住進幺兒家。 第三天是星期六，李貴海沒有回家，讓村長把老人接到村辦公室，他親自打電話讓熊旺馬上到村部來一下。 熊旺不敢不來。李干部是縣里的領導，不能得罪。 熊旺到時，辦公室門前的場地上坐滿了本村的鄉親。幾個穿制服、帽子上有國徽的人和村干部們坐在一起。李干部端著茶杯陪娘和三個老人坐在桌子邊。 村長笑瞇瞇地說：“黨的扶貧政策好，大家都過上了好日子。我們村真正意義上的貧困戶幾乎沒有了。”大家紛紛點頭：感謝黨，感謝黨的好政策。村長看了看熊旺和其他幾個對老人不孝順的村民，又說：“你們還要感謝父母，沒有他們含辛茹苦把你們養大，有好日子你們也沒福氣享。” 有人低下了頭。村長又說：“百善孝為先，父母是菩薩。敬天敬地不敬父母，不算是人。”村長停了停，接著說：“今天有兩個事，一個是熊旺娘還住在危房里，要求跟兒女一起生活；一個就是李書記提出的，為了倡導孝文化，喜迎重陽節，村里將舉辦‘尊老孝老，我為老娘洗腳’的活動。熊旺、志強、保國和劉軍，今天你們的娘都在這里，就從你們開始吧。” 村長話音剛落，鄉親們興奮地議論起來。 熊旺臉上掛不住，嘟囔一句：“真是脫褲子放屁。” 村長假裝耳背：“你不服氣？” 熊旺說：“我說多此一舉。” 村長說：“你還想要獎勵？” 大家哄堂大笑。 熊旺氣急：“獎勵你娘的腳！” 村長一拍桌子，臉上笑成了一朵花：“你要第一個給你娘洗腳？好，這就對了，就按你說的辦。老少爺們都是見證。” 熊旺哭笑不得，又不敢發作，臉上紅一陣白一陣。 李貴海站起來說：“大家別笑。我問大家一個問題，從我們呱呱墜地到長大成人，娘給我們洗了多少次腳？恐怕誰也數不清，也沒誰去想這個問題。因為我們覺得那是天經地義的。大家都知道羊跪著吃奶是小羊在報母羊的恩。那我們又報了父母多少恩？孝文化是中華傳統文化的重要組成部分，千百年來感動天地的孝子故事被編成戲文傳唱流傳至今。給自己的娘洗腳不丟人！前天我回家了，老娘行動不便，我平生第一次給我娘洗了腳，我是流著淚給娘洗的。我甚至覺得，是娘的腳板撐起了我的人生。” 李貴海喉頭哽咽，眼里有淚花在閃。他接著說：“黨的政策好啊，扶貧政策、惠農政策讓大家都過上了好日子，可我們不能生活富了，精神窮了，連娘都不要了，那豈不是禽獸不如。” 大家都陷入了沉思之中，時間也仿佛停止了。 李貴海指著那幾個穿制服的人說：“這幾位是我的法官朋友，精通法律。今天放棄休息，應我的請求義務給大家解答法律問題。”熊旺這才記起場院上停著一輛警車，心里不由自主虛了一下。 李貴海接著說：“過去的朝廷命官，如被人舉報不孝，輕者降級，重者罷官流放。甚至父母亡故，都須辭官守孝三年。我不相信在法治如此健全的今天，遺棄父母、不盡贍養義務的人能置身法外！” 村長率先鼓掌，接著是大家雷鳴般的掌聲。 早有人把四盆水放在四個老人面前。志強、保國和劉軍滿面愧色的蹲下，細心的給娘洗起了腳。 熊旺雖然心里不服氣，但今天氣氛凝重，幾位法官威嚴端坐，帽子上的國徽在陽光下閃著金光，像有一股無形的力量向他壓過來。他不敢刺毛，他怕與這種氣氛為敵。更不敢與代表法律的法官對峙。 熊旺把娘的腳握在手里，心里打了個寒顫。他今生似乎是第一次看到娘的腳。以前怎么沒注意到，娘的腳桿好細啊，還沒有小孫子的手腕粗。一張皺巴巴布滿褐色老年斑的皮覆在上面，似乎輕輕一牽就能扯出骨頭。娘小時候纏過足，并沒有纏成三寸金蓮，只是腳趾扭曲疊加在一起，成了畸形。指甲殼變厚彎曲，長進肉里，像穿山甲鋒利的爪子。難怪娘走路一瘸一拐，老喊腳疼。老婆背后說娘是裝的，自己竟然就相信了，也嫌棄討厭娘裝可憐。 扳開娘的五個腳趾，腳趾縫里腐爛發白，散發出死蛇的惡臭。熊旺已經聞到了死亡的味道。娘八十多歲了，父親走得早，她是怎樣把五個子女拉扯大的？風燭殘年的娘，還有幾年光景？ 熊旺的眼淚啪嗒啪嗒掉在盆里。村長和鄉親們也流下了眼淚。一些往事放電影一樣在盆里一幕幕閃現。 熊旺有一次和伙伴們在水庫玩水，半夜發起高燒。那時都是山路，沒有電話，也沒有交通工具。娘背起熊旺就走，等到了鎮醫院，天還沒亮。值班醫生趕緊請示領導用救護車把她們送到縣醫院。縣醫院的醫生說熊旺得的是急性腦膜炎，再晚來半小時就會留下后遺癥，非癡即傻。熊旺從急救室推出來，娘一頭栽倒地上，大家才發現娘的身上沒有一塊好肉，全是被刺條子劃的血道道。人們幾乎不相信，這個瘦弱的女人三小時摸黑跑了四十里山路。 娘伸出僵硬變形的手指，顫顫巍巍有點膽怯地輕輕撫摸著熊旺的頭。娘涕泗橫流：“幺兒啊，你都有白頭發了。娘不中用，是真的老了。” 熊旺把頭埋在娘的腿上，像做了錯事的孩子嗚咽出聲：“娘啊，兒子不孝，對不起娘，兒子不是人！兒子該死！”熊旺抓起娘的手往自己臉上抽。 娘抱住熊旺，反而不哭了，癟著缺牙的嘴安慰：“兒啊，是娘不好。娘拖累你們了。娘不求別的，只要你們都平平安安，娘死了眼睛也閉的緊些。”娘從懷里摸出一個布包，拿出幾張百元票塞給熊旺：“兒啊，娘上不了街，你替娘買點零食給我的重孫子們吃吧。”熊旺哭得像老牛吭，抽成一團。 這就是娘啊！真是老話說的，只有瓜連籽，沒有籽連瓜。任何時候都是娘牽掛兒女，忘記自己。想娘一個人住在沒電的黑屋里，摸索著過日子，冷冷清清連個說句話的人都沒有。自己住著敞亮的樓房，一家人熱熱鬧鬧，怎么就多了娘了？熊旺是真的知道錯了。 熊旺還是不同意給娘的小屋通電。熊旺說要把娘接到他家樓房去住，他要把娘的舊屋拆掉，還要把姊妹幾個都叫在一起開會，商量娘今后的贍養問題，從他開始好好孝順娘。 當天晚上，熊旺第一次打了老婆兩耳光，聲音很響，好多人都聽見了。據說村里還有其他人家的老婆也挨了打。幾個厲害女人竟然沒鬧，這是村長和大家沒想到的。 李貴海想到了，他跟村長說，中國五千年的傳統文化，早已長進國人骨子里了。就像沉睡的記憶，一喚就醒。 幾天后，村長上幼兒園的小孫女非要給爺爺奶奶、爸爸媽媽洗腳，說是老師布置的作業。   +10我喜歡

趙 叔 與 劉 嬸 文/徐蘭英（安徽）   （上）          小時候的一天夜里，我被一陣劈里啪拉的鞭炮聲驚醒，父親說，不好了，肯定是劉嬸家的“頂梁柱”倒了，說完打著電燈走出了家們。        父親走后，母親安慰我們姐弟幾個不要害怕，說父親幫人干活去了，那時，我不懂得什么叫怕，什么叫不怕，熄了燈，繼續睡我的覺。        第二天，我還以為劉嬸家的頂梁柱真的倒了呢，跑到劉嬸家去看，只見她家里許多人，時而夾雜著哭聲，原來是劉嬸的丈夫走了，丈夫是死于氣管炎病，因年輕時沒錢治落下了病根子，丟下了兩個年幼無知的孩子，大的五歲，云朵，女孩，小的三歲，鐵蛋，男孩。這以后劉嬸的日子怎么過呀？村里的人都為劉嬸捏一把汗，大伙出力的出力，出錢的出錢的出錢，總算把劉嬸的丈夫盤上了山。        無論什么時候她都無法忘卻失去丈夫的痛苦，每當她一個人的時候就偷偷流淚，畢竟丈夫還那么年輕，但看到一對兒女，心里又充滿了希望。        以前，劉嬸丈夫在的時候，體力活都是他干，劉嬸只是在家里操持家務，帶兩個孩子，可現在屋里屋外粗事細事都她一個人做了，累了休息一會兒，不再去指望有人了，或許根本沒有指望。一個月下來，劉嬸憔悴了許多。        看她日漸憔悴的面孔和消瘦的身影，村里好心人也經常勸她想開點，人死不能復生，如果有什么合適的男人嫁了，免得帶兩個孩子太辛苦了。可劉嬸從來沒有這樣想過，她怕委屈了孩子。        說實在的，她更忘不了他，忘不了他對他的好，忘不了他們在一起甜蜜的生活，雖然這種生活并不長久，但孩子漸漸大了，需要有一定的經濟能力去撫養他，而自己力不單行，那時她又渴望再找一位，哪怕是搭個伙把她做個伴都是好的，至少說話有人聽，有人懂。所以她的心里又是矛盾的，但無論怎樣，都要接受命運的安排。        轉眼三年過去了。三年來，劉嬸孤苦伶仃，一個人田頭一把，地頭一把，家里一把，家外一把，不說別的，每天從一里來路的四方露天井擔水回家吃就已經夠她累的了，有一天下大雨，路面很滑，劉嬸左手打著傘，右肩挑著水，不注意踩到了青苔上，摔了一跤，兩桶水全潑光了，幸好人沒摔到哪里，她站起來，身上的衣服全沾湖泥濘，她又一次拾起桶來到井邊，用桶往井里盛水，這時候她想少挑一點，免得在路上又一次滑倒，可是來回這么遠的路，挑少了可劃不來，她還是撐了滿滿的一桶水，吃力地將扁擔挨上肩頭。          正巧這時候被隔壁村的一位趙叔看見了，正好他放牛路過這里，看到劉嬸滿身的泥濘，吃力地挑著一擔水在泥濘的山路艱難地行走，頓時憐憫之心涌上心頭。        “大妹子，把桶放下，我來幫你挑水，我正好路過這里。”        “不用了，謝謝你，我行呢。”在一位男人面前，劉嬸私毫不顯示懦弱，表現地異樣堅強。只見她強裝有勁的樣子，大踏步往前走，其實她的肩早就承受不住了。        “還是我來幫你挑吧”！我比你力氣大“”趙叔搶過她的扁擔，瞬間轉到自己的肩上，一擔水對于一位勞力來說是一件輕而易舉的事，不一會兒，一擔水如同兩只輕捷的小燕子飛到劉嬸家的缸邊，趙叔又迅速地把水倒進了缸里，然后起身告辭。        “謝謝你”        “不用謝。”        劉嬸目送趙叔遠去的影子，臉紅到了耳根，本想留趙叔在家吃飯，可孤男寡女的，怕影響不好。不過下次挑水不能再麻煩人家了。        可是第二天劉嬸挑水又碰到趙叔了，劉嬸不好意思，對趙叔笑了一下，說昨天多虧了你。        “沒關系，順路。”        “順路的人多的很，并不是每個人都能幫你”        “那是”        第二天挑水，劉嬸怕水挑多了水溢了出來，只挑了半桶水。正巧這時候，趙叔又碰上了。        “來，我幫你挑”        “不用了，我自己行。”盡管劉嬸不讓他挑，趙叔還是挪過扁擔，把兩個半桶的水倒掉，撐了滿滿的兩桶水，擔在自己肩上。劉嬸空手跟在他后面都沒他走的快。回到自己家里，看到滿滿的一缸水，心里特別的感動，留他喝了一點茶水，但心里還是希望他快點走，怕夜長夢多。        就這樣每天下午挑水，劉嬸都會碰到趙叔，趙叔都會幫她挑水，時間長了，劉嬸對趙叔有一個初步的了解：趙叔是隔壁村的，一個特別勤勞的莊稼漢，弟兄五個，他是老大，因家境貧寒錯過自己談婚年齡，父母死的早，老大為了弟兄幾個沒少吃苦，如今沒有成家，幾個兄弟也都放在心上，只是幫不上這個忙。        初夏的一個夜晚，天上灑滿了星星，有些悶悶熱。趙家弟兄幾個搖著蒲扇在外面乘涼，妯娌幾個也在一塊聊天，不知什么時候聊到劉嬸的頭上，有人說她命真苦呀，童年時代就死了爹，現在男人又不在了。        “那女的實在可憐，我都幫她挑幾回水了。”趙叔把他幫劉嬸挑水的經過說過弟妹幾個聽了，妯娌幾個都笑好事多磨，問老大可有這意思，如果有幫他倆搓合搓合。        這一說趙叔還真有這個意思呢，他選擇了一個花好月圓的日子，與小弟妹一起來到了劉嬸家。劉嬸先給他們泡上兩杯熱騰騰的茶，順便講起那天挑水的事，說感謝還來不及呢，還是趙家小娘子開門見山，說了今天來的目的。劉嬸這才正而八經用心打量眼前的這個人，雖然是隔壁村的一個熟人，但沒有真正的走到一起，不知道他心地、品行如何？但直觀告訴她，他不像一個壞人。        趙叔也看了一下劉嬸的眼神，仿佛看出她的心思，但卻不知道在他倆之間是不是有緣份，如果沒有緣份，再怎么搓合都是徒勞。        “我還有兩個孩子，孩子是累贅。“        “不，孩子是家庭的希望。”不知啥時候，沒有文化的趙叔也變的這么會講了。        趙叔想：她家兩個孩子能接受我么？        劉嬸想：我有兩個孩子，他不嫌棄嗎？        當趙叔再次去她家的時候，劉嬸很快把這件事挑明了，如果自己不能給他生孩子，問他還是否在乎這份感情。        趙叔說年輕時所有的美好都錯過了，人到中年也不在計較什么了，有一個家就知足了，選擇一個女人不因為她有孩子。這話說到劉嬸的心窩里去了。        “不后悔嗎？”        “除非你后悔。”        在開始一段感情考驗后，他們才開始真正的交往。劉嬸說話有對像了，地里頭又多了一個勞動的人。左鄰右舍看到了，在劉嬸耳邊夸趙叔的好，每次劉嬸聽到他們的夸獎，心里像喝了蜜一樣甜。他們也想搓合他們，愿有情人終成眷屬。    （下）          這樣一來劉嬸家氣氛就不一樣了，趙叔隔兩三天來一次，每來一次都不空手，都給兩個孩子買些好吃的。劉嬸的兒子最喜歡吃山楂果，趙叔每次來都買一大袋，吃完了，換一個別的，小家伙見面后總是叔叔長叔叔短的，有時還吵著要去趙叔家去玩，他母親不讓他去。        小女孩也懂事，雖然趙叔每次來買的東西，她都讓給了弟弟，總認為弟弟小，遷就點。        初次得到兩個孩子的喜歡，趙叔非常高興，這也是他當初最顧慮的問題。以后跑的更勤了。        “以后來就空手來唄，不要花錢了”。        “小孩子嘛，好玩，要哄著。”        “可孩子不識慣。”        “大了就好了。”        趙叔想，來了買點小東西不算什么，主要是真心地對兩個孩子好，才能換取老來時他們感恩，劉嬸也漸漸感覺到：這個眼前的男人良心好著呢。        農忙季節到了，趙叔基本不怎么回去了，一心幫劉嬸在地頭，田里干活，天熱了，有時弄得滿頭大汗，也不回去休息，累了也從不叫一聲苦。他做事就一個習慣，做就把它做完。大伙都夸劉嬸有眼力，遇上了這么一個勤勞的人，希望她們好好過日子。        趙叔辛勤的汗水沒有白流，自責任田到戶，劉嬸家沒一年收到好莊稼。可今年，她家的莊稼就豐收了，稻谷賣了兩千多斤，棉花也賣一千多斤，山芋、大豆、花生產量也是去年的兩倍。        劉嬸把稻谷與棉花賣去的錢還了她丈夫生病在銀行的貸款之后，給趙叔買了一套新衣服，晚上在夜燈下給趙叔做了一雙新鞋，趙叔頭一次得到女人的關心，感到非常的幸福。當天下午，他把那套新衣穿回家，弟妹們都說好，這以后做事更有積極性了。        劉嬸也知道趙叔以前受的苦，或許他們是同是天涯淪落人走到一塊了，每當孩子們玩去了，劉嬸特意做些好吃的給趙叔吃，免得孩子在的時候嘴饞。趙叔更心疼劉嬸，說她以前受了委屈，把好吃地又讓給劉嬸，兩個人眼神里充滿了愛憐，但最后還是讓趙叔吃了，他是男人，體力活重。有時一家人吃東西你讓給我我讓給你，推讓不休，旁人還以為吵架呢！        劉嬸對趙叔好，，趙叔也心甘情愿為這個家做出貢獻。次年正月，他們正式結婚，成為合法夫妻，婚禮沒辦，只是領了一個證。        這才是真正的一家人了，有家，有孩子。房子家當依然是當年劉嬸娘家的嫁妝，劉嬸說要把它換掉，免得觸物生情，趙叔說什么都不在乎，在乎的就是她那個人。        有了家，趙叔不再是東吃一餐西吃一餐，衣服再也不用自己洗了。接下來，他決定先把牛賣掉，賣了錢添置一些農具，然后種幾畝田，讓劉嬸在家養些雞，種些小菜園，田里賺的錢存著，家里賺的錢管開支。        劉嬸覺得趙叔這想法好，給家讓他當了，趙叔這時才成了真正的主人。        孩子也漸漸大了，開始上小學了，學校離家一里多路，都是宛延盤曲的山路，趙叔與劉嬸商量，把兩個孩子一道送去，免得丟工在家里帶。          劉嬸說好想法，報名那天，趙叔推著自行車，前面是女兒，后面是兒子，過路的人看了，都夸他有福氣，還以為是雙包胎呢！        到了學校，因為小孩不足齡，校長要家長簽字，趙叔在上面簽了一個大大的“趙金”兩個字，校長問怎么不與他孩子一個姓，趙叔把他的“經歷”又簡單地介紹了一遍，校長才明白趙叔原來是一個繼父，不管繼父與否，只要是孩子的監護人就行了。        回來的路上，趙叔心里很別扭，但他不想把這事告訴劉嬸。        孩子上學了，趙叔又多了一件事，每天早上按時送，晚上按時接，劉嬸騎不來自行車，這艱巨的任務也只有他一個人完成了。        孩子放學回來還要寫家庭作業，劉嬸一個字不識，趙叔小學畢業，教兩個小孩還是行的，不管放學后他有多忙，教小孩寫作業都是雷歷風行。每當孩子把考了滿分的試卷交給趙叔，趙叔像打了勝仗一樣，滿是成就感。        寒冷的冬天到了，趙叔依舊送兩個孩子上學，可不愉快的事發生了。那天，小男孩與班上一位同學玩耍，不小心把班上一位同學頭碰了一個大包，那同學哭著回家告訴了他的母親，他母親隨口說了一句趙叔不是他父親。那同學來到學校，就罵沒有爸的野孩子，劉嬸兒子氣不過，給他一巴掌，頓時那同學鼻子出血，事情鬧大了，雙方面家長都來到學校，處理的結果是趙叔家賠那同學家一百元錢。         這下劉嬸氣壞了，一是心疼那一百元錢，二是不該自己孩子打別人。        “可他罵我是沒爸的野孩子。叔叔不就是我爸嗎？”        “打的好，免得他下次再欺負你。”趙叔極力保護這個與他沒有一點血源關系的孩子，把他當作自己親生的一樣，不受半點傷害。        不管外界是否岐視，只要孩子眼里不分就行了。如果真是自己孩子的錯，趙叔嚴格教育，絕不放松。        漸漸地兩個孩子大了，也懂事了，很少淘氣，每天都是姐姐帶弟弟上學，每天放學，姐姐又把弟弟帶回家。嚴寒酷暑，不讓大人操心。趙叔謄出更多的時間在家種地，并且還承包了別人的責任田。趙叔多種些田地，收入也相應多些。        田地多了，活就多了，下雨天都沒的歇，劉嬸也不光是圍著家轉了，也在田頭幫趙叔一起做。累了，他們坐在田埂歇會，趙叔抽一根煙，劉嬸喝一杯水，兩人有說有笑，生活滋潤并快樂！        劉嬸家收入也高了。年底，把各項經濟收入合在一起，除了開支還余幾千塊錢。趙叔想趁孩子小把房子改造一下，如果錢不夠，問親朋好友借一下，要不了幾年就會還上的。劉嬸不管趙叔怎樣安排，都聽他的，這也是對他極大的信任。        次年正月，趙叔家把舊房子拆掉，蓋起了一百多平米的兩層樓房。當時，也是我村的第一座樓房。不是說別人家沒錢，而是他們就沒這腦子，看到趙叔蓋樓房，村里隨后就興建了第二家樓房、第三家樓房……          房子蓋好了，也是解決了人生中的一件大事，但生活壓力還是大的。兩個孩子又上了初中，學校在縣城中學，除了昴貴的學費，還要住宿費與生活費。一個星期，都要繳一兩百塊，可憑在家扣泥巴頭的趙叔與劉嬸，無論怎樣也負擔不了兩個孩子上學。        劉嬸的女兒看到母親在地里勞累的身影，還有趙叔為了這個家消操勞了許多，就準備輟學，幫家里人干活，讓弟弟讀書。        趙叔看透女兒的心事，然后語重心長地說：“傻孩子，沒文化的人可憐，像我與你母親在田地干活有能有什么出息？你讀書如果考取了那也是自己的飯碗呀！”        孩子鄭重地點了點頭，可還是不忍心看到他們為了自己在田里含辛茹苦的樣子，初三那年，她偷偷地跑到一家私人小飯店當洗碗工。        正當那天家里收割稻谷，打稻機轟轟作響，家里人忙的熱火朝天時，學校校長來了，說孩子一星期沒有上學。        趙叔像晴天霹靂，衣服都沒換，騎個自行車就跑，在縣城挨家店找，劉嬸也在家著急，心里埋怨這個死丫頭，回來非給她揍死不可。        趙叔找了一天都沒找到，兩條腿都跑酸了，頭也暈了，飯也吃不下，一天下來，人老了許多。劉嬸也急壞了，自家孩子怎么這么不省心呢？第二天，當東方剛剛吐出魚肚白，趙叔就起來找了，他不希望孩子怎樣，只要孩子平安就行了。        又找了半天，好不容易在一個小巷子找到了。趙叔掄起一巴掌，準備打她，可又縮了回去，畢竟孩子不是自己親生的，他舍不得打。        “云朵，跟我回去！”。        “我想掙錢給弟弟攢學費。”        “你現在就是給我好好讀書，別找什么理由。”        孩子回家了，母親先是罵后是勸。第二天，趙叔在百忙中抽出時間，把她送到了學校，并向校長保證，孩子以后不再逃學。        通過這次教訓，云朵的學習更上進了。可是由于課缺的太多，成績還是跟不上其他同學，趙叔又找人給孩子留了一級。第二年，她以全縣第六名的成績考上省城一個中專學校，趙叔與劉嬸倆也終于松了口氣，但經濟負擔更重。        兒子于次年九月考取了縣普通高中，他天分不是太好，但知道怎樣努力，知道努力才是改變命運的必然途徑。        兒子高中三年，趙叔與劉嬸更緊張了，村里看趙叔做的可憐的，叫他放棄小孩子讀書，回來幫他一起干活。趙叔說就是砸鍋賣鐵也要供孩子讀書。在趙叔眼里，自己沒什么文化，他格外把知識看的重。        功夫不負有心人，劉嬸的兒子高三復讀一年后，考取了省金融學校，畢業后分在一銀行工作。        孩子有出息了，兩人終于揚眉吐氣。        十年后，兩個孩子都成了家，在縣城買了房子。         現在，趙叔與劉嬸兩個人雖然臉上爬滿了歲月的痕跡，但他們依然和和美美，相親相愛……   +10我喜歡

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