自律神經失調的定義

顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。

長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。

自律神經失調的癥狀

自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。

其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。

尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂

“過去，如果我記得不錯，我的生活曾經是一場盛大飲宴，宴席上所有的心都自行敞開，醇酒涌流無盡。”（BY 蘭波） +10我喜歡

●  章科才   兩天來，一則新聞在市商務局傳開，弄得局機關沸沸揚揚。 “你聽說沒有，王科長跟他科里新考進的大學生小方關系曖昧。” “是不是啊，以王科長的為人，不可能！” “真的，是辦公室小李親眼所見。兩天前，小李到商貿科找王科長，見門掩著，沒有多想，一下就將門推開，只見王科長與小方面對面站著，一見小李進屋，王科長十分尷尬，小方一臉通紅。小李知趣地立刻離開了商貿科。”   “哎，真是知人知面不知心，平時看王科長，總覺得他是一個老實本分，很有上進心的人，咋這德性！” 外出開會的羅局長剛回到局里，耳朵里裝滿了王科長的緋聞，搞得他心情煩操，在辦公室里走來走去。他心里想，半個月前，局黨組從幾個后備干部中推薦王科長為副局長人選，報告已送到市委組織部。前天，市委組織部通知，近期要到局里考察。如果真有此事，咋辦？ 三十五歲的王帆科長是公考進市商務局的大學畢業生，身高一米七，是一個體格健壯、充滿朝氣的男子，不管走到哪里，面對何種人，那張仿佛被驕陽曬過的，透有紅潤的臉給人一種親切感。當年，他一走上工作崗位，以旺盛的工作的熱情，謙虛的態度，很快就進入工作角色。一次，他所在的商貿科負責辦理市政府舉辦的商務活動，布展完成了，資料已準備好了，局領導都檢查通過，可他始終感覺哪里還缺少什么？于是，他從頭到尾又仔細檢查一遍，發現會標中的主辦單位，印刷時掉了市經濟委員會。市長的致辭中忽略了一個從國外邀請的重要嘉賓。通過這件事情，時任科長，現在的羅局長很賞識他，向局里推薦他為重點后備干部培養。王科長三十歲時，成為了局里最年輕的科長。 羅局長左思右想，考慮處理好這件事情的應對之策，忽然，他想起局里傳說的事情，是因辦公室小李而引起，于是，打電話叫小李到他辦公室。 小李剛走到羅局長辦公桌前，羅局長開門見山地問他：“小李，王科長的事你知道了，這到底是咋回事？” “局長，這件事我不知道啊，今天上班才聽說。” “你不知道？都說是你親眼所見，是你親口對人講的。” “局長，這太冤枉我了，我請了一個星期的年休假，今天才回局里上班。一個星期，我與王科長面都沒有見，根本就沒有這回事。” 小李離開后，羅局長心情更難以平靜，將王帆叫進了他辦公室，臉色嚴峻，久久沒有說話。 王帆自認識羅局長以來，從未見他這樣嚴肅，心里感到有所緊張，鼓足勇氣問：“羅局長，這么急地叫我來，有啥事？” 羅局長兩眼盯住王帆：“有件事，你要給我如實講，不能有半點隱瞞。” “羅局長，啥子事，我決不會說半句假話。”王帆語氣肯定地回答。 “這兩天局里鬧出這么大的動靜，你難道不知道嗎？”  “你說的那件事，我知道，但我不想過問，因為這樣的事情越描越黑，不過問最好，清者自清。” “你真的沒有這回事？” “沒有，我敢用黨性擔保！”王帆斬釘截鐵地回答。 “好，我相信你，你回辦公室去，有事，我再找你。” 羅局長見王帆離開辦公室后，腦海里對這段時間局里發生的事情進行了認真梳理，不由地想起前不久發生的事情。 那是一個星期五下午快下班的時候，財務科李科長氣沖沖地走進羅局長辦公室，高聲對羅局長說：“羅局長，這王科長太不像話了，局里劃給商務科的五萬元，說好活動結束后，余款全部劃回財務科，剛才我找他將一萬五千元余款劃到財務科，他告訴我，錢全部用完，沒有剩下一分錢。他怎么能自作主張，將錢全部用完。” 羅局長聽李科長一說，知道確實有這回事，局長辦公會研究時，對這五萬元的用途作了明確規定。后來情況發生變化，對原確定的方案作了調整，將邀請省外客人的一萬五千元，用于新增添一個體現地方特色的展廳。于是，羅局長叫李科長別生氣，準備將變化的情況告訴他。 李科長怒氣未消說：“現在還沒有當局長就這樣擅作主張，今后當了局長不更是獨斷專行，這種局長今后怕伺候不起。”說完，轉身就離開了羅局長辦公室。 看著李科長憤然離去，羅局長理解李科長的不滿情緒，局里推薦副局長時，李科長的呼聲最高，他在科長中的資格最老，從三十二歲任財務科長，在這個剛位上干了整整十六年，這次上不了，今后可能再沒有機會。自從局里推薦了王科長后，他的怨氣很大。   羅局長想起李科長的事情，又想到上星期二的下午，他找人事科陳科長了解有關人事問題，當談到局里上報市委組織部副局長人選時，陳科長說，自從將王科長作為副局長人選報市委組織部后，局里反響很大，有的同志認為，民主推薦時，王科長得票不是最多，在幾個后備干部中，他最年輕，資歷最淺，如果提為副局長，能稱職嗎？還有的認為，王科長工作愛冒風頭，面子工作做得多，有些工作成績存在虛報水分。 陳科長也是候選人之一，這次沒有被推薦，口里沒說啥，心里還是很不滿意。王科長的緋聞到底與他們有沒有關系？又是誰在這個時候攪局呢？羅局長再次陷入沉思中。 一個星期后，市委組織部考察組進入市商務局進行人事考察。在全局人員參加的動員會上，市委組織部副部長、考察組長說：“按照市委組織部的原定安排，這次到市商務局考察王帆同志，同時將根據工作需要，進行一名副局長定向推薦。但是，幾天前，部里收到一封實名舉報信，舉報局里一名干部捏造事實，誣陷王帆同志有生活作風問題，以此達到自己能榮升的目的。這種行為十分卑劣，是不適合擔任領導職務。所以這次只對王帆同志進行考察。” 坐在臺下的李科長聽了動員，一張臉緋紅，痛苦地埋下了頭。 +10我喜歡

“我們對待生命應當敢作敢當，勇于冒險，尤其是因為，無論情況是最好還是最壞，我們反正會失去它。”（BY 尼采） +10我喜歡

南投眩暈平價好的醫師雲林陽痿早洩推薦中醫
彰化血壓高推薦門診 鹿港血壓高自律神經失調治療 員林躁鬱症中醫門診彰化臆球症平價好的醫師 埔里抑鬱症平價好的醫師 員林抑鬱症推薦中醫彰化睡覺一直醒推薦門診 雲林耳鳴治療藥物 南投胸痛中醫門診員林抑鬱症治療藥物 南投強迫症中醫治療 員林腸躁症平價好的醫師鹿港易喘中醫門診 雲林憂鬱症中醫治療 和美恐慌症中醫門診