我們總是喜歡給予自己設下一些保障，一些保險意外，但是有給予自己彈性的空間選擇嗎？

我們總是喜歡給自己留些面子，卻是使勁的承諾，但是有真正確實做到嗎？

我們總是喜歡有個忙碌生活，不斷地有目標性，做好規劃，但是有實際按照計劃行事嗎？

我們給自己設下障礙是要保護自己，然後一天，自己給自己關在自己的監牢，卻又是不斷地在抱怨，自己過度保護事實也沒有什麼不對，但是卻有一個問題出現，我走不出來現實環境的層面。

自己是無時不刻的過生活，卻不是完全為自己，所謂的忙碌幾乎都是為他人而忙，為做好自己的人際關係而忙，有沒想到有完全為自己的感受而忙呢！

想一想，你離開自己有多少時間了，再想一想，有曾好好地了解，自己在忙些什麼呢？