我試著和自己接觸

我意圖和自己另一個我接觸

我強迫和看不見的我接觸

我採取高姿態和自己對話

但是  我終究失敗了

自己的障礙根源依舊存在

自己的另一面仍舊不甚了解

自己的過去仍舊沒有去面對

自己的內傷仍舊尚無痊癒

自己的遊戲規則依舊是傳統型式

自己和自己依舊沒有好好地去陪伴

是不是有太多的假設理論

是不是自己減少自我察覺

是不是擁有太多沒有必需的物品

是不是沒有與自己我我辯論

是不是少於自我反思

是否先停下來構製一幅圖

將這些步驟一一列出

找出源頭問題

本文創作來源出自

與人接觸一書   維琴尼亞．薩提爾（Virginia Satir）