活動一 首獎>>兩組 1. 張*佳    0982***719 2. 吳*伶    0986***585 二獎>>五套 1.  高*薇   0925***533 2.  陳*芳   03-572***...

深層放鬆好眠課程 三個小時扭轉你的生活品質 一套讓你頭腦放空、夜夜好眠的絕佳放鬆法 你是不是有失眠、難以入睡、多夢、永遠睡不飽的煩惱？ 你知道如何提升睡眠品質、一夜好眠？ 你知道如何提升大腦的活性度？...

你是否發現自己在應該是最有精神的早晨時刻，卻感到力不從心？而明明是悠閒的午後時光，卻心情浮躁、想安穩的坐在辦公桌前也難？根據瑞士IMD世界之最統計，台灣以每人每年工作2,282小時居冠，而過度的壓力與...

你是否發現自己在早晨時刻，依然感到疲倦，怎麼睡都睡不飽?  明明是優閒的午後時光，卻心情浮躁、緊繃的情緒讓你難以放鬆..... 根據瑞士IMD世界之最統計，台灣以每年工作2282小時居冠! 過度的壓力...

解放壓力貼紙串掛活動 ◎活動時間：2010/10/06-2010/11/26 ◎活動方式：凡於活動期間內，於您自家的部落格 1. 串掛解放壓力貼紙 2. 發表一篇文章分享你的"紓壓秘技"(至少100字...

你快被壓扁了嗎? 自律神經失調線上檢測活動 ◎活動期間：2010/10/06-2010/11/26 ◎活動方式： 1. 凡於活動期間內，進入自律神經失調檢測活動網頁，完成檢測，並填寫完整基本資料送出。...

央社記者田裕斌台北 6日電)音樂是否具有紓壓效果？根據工業技術研究院一項先導性研究發現，特定音樂節奏與旋律，能讓掌管放鬆、感性的α波提高，這也是東方音樂首度在台灣經科學認證，確實具有紓壓效果。 工研院...

經過研究調查，在台灣每 100 人就有 30 人曾經有自律神經失調的症狀，然而這數據在現代遽增的高壓環境下卻不斷攀高。現今各企業在人才管理上，逐漸重視員工的抗壓性程度，來作為選才、用才及接班制度的關鍵...

現代人必備的自我紓壓音樂 音樂紓壓療癒系 5C D 台灣第一套經 工研院 實證研究   邱永林心理師臨床驗證 1 0 分鐘內有放提升放鬆α波 21% ‧ 5 分鐘內自律神經系統高度協調 加速分泌良性壓...

工研院先導性研究 確定音樂確能紓壓 中央社╱中央社 2009-01-06 17:14     音樂是否具有紓壓效果？根據工業技術研究院一項先導性研究發現，特定音樂節奏與旋律，能讓掌管放鬆、感性的 α ...