北國春天一向特別短，今年三月積雪達到高峰，四月中還在下冰雪，四月下旬正要轉暖，我卻積鬱成疾。

剛開始上腹部感覺悶悶地不舒服，吃了胃藥還是痛，有天白天痛得受不了，只好先去看Walk-in診所，吃了幾天藥，每天半夜幾乎二，三點很準時，胃絞痛痛到醒來，想爬起來拿藥或吃點餅乾，痛到動彈不得。

好不容易約到我的家庭醫生，她問我：「怎麼啦?」「以前有過胃痛嗎」我無辜地回答：「我從來沒有胃痛，三餐正常，飲食還算均衡，生活壓力還不算太大。」這位家庭醫生倒是很有耐心地聽我從頭說起，我使勁回想追根究底，「會不會是幾個星期前吃壞東西？」她搖搖頭。

「還是因為午餐狼吞虎嚥，然後去走路運動？」我問。

「嗯這個習慣是不好。」醫生點點頭。

「哦不久前我去過buffet餐廳。」心虛中。

「吃很飽嗎?」醫生問。

「還蠻飽的，但我吃了很多蔬菜，肉不多。」我不好意思的說，心裡OS誰去Buffet店不吃飽，可是Buffet店還是少去的好。

「對了，胃感覺悶悶的那天上午，我在超市看到燒餅，就興奮買了油條，吃了豆漿加燒餅油條。」唉．．．誰叫我貪吃。

最後家庭醫生判定應該是「胃炎」，還好不需要照胃鏡，只需驗血，確定是否有其他細菌感染。

生病這幾天剛好碰上每年最重要的會議，無法請假只好硬撐。又飲食須受管制，嚴禁咖啡、辛辣、酸甜，只能吃清淡和容易消化的食物，下班後全身無力虛脫躺在沙發上。

還好女兒們還算貼心，知道媽咪生病，一下子就會跑過來問：「媽咪，妳肚子還在痛嗎？」「好一點了嗎？」這時大女兒突然拿了一個微波型熱敷袋問我，「媽咪，這個要微波幾分鐘，我幫妳熱。」這是她每次生病或肚子痛時，我都會幫她準備的，心中有種暖暖的感動。

沒想到，胃病是很難好的，尤其如果管不住口腹之慾，唯一的好處是強迫減肥，終於多少可以甩掉一些肥肉！但這實在不是一個好方法，「健康」還是最重要的，每次病後總是能再次深深體會，「能吃、能喝、能睡」就是最幸福的事啦！