「恆毅力」作者達克沃斯在美國之外的首場演講，獻給母親的故鄉：台灣

(照片來源：天下雜誌）

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    46歲的達克沃斯(如圖)是美國心理學界的明星，她研究三百位奧運獎牌得主、大企業家等頂尖成功者之後發現，人類成功的究極能力，不是智商、天賦，而是恆毅力(Grit)。

    達克沃斯全名: Angela Duckworth，她母親的故鄉是台灣，所以她有一半的台灣血統，目前是賓州大學心理學教授，這位哈佛畢業進入麥肯錫，之後奉嚴父之命，轉到公立學校教數學，32歲才決定要當心理學家，2013年獲頒心理學界為高榮譽的「麥克阿瑟獎」；她在TED六分鐘的演講，三年已吸引近一千萬人次觀看。

    「Grit」翻成中文為「恆毅力」很好，恆心加上毅力。達克沃斯定義「恆毅力」是為了達成長遠的目標，持續保有熱情與堅持。努力很重要，但努力從何而來？努力一定來自你對這件事情有熱情，覺得這件事情有趣、重要，所以自發內心的熱情與堅持，而且一開始缺一不可。如果一件事情是被父母親推的、逼的，才去做，找不到熱情，這是難能成功的。

    一位運動選手會不會成功，也是要對運動訓練這一件事情有趣、重要，而發自內心的熱情與堅持。呼應上述「她研究三百位奧運獎牌得主....」，我認識三位奧運獎牌得主，如奧運射箭銀牌得主陳思園、銅牌得主吳慧如，平時晨操至少一小時，下午訓練課程至少四小時，而這兩位還常常利用下課（訓練）時間，夜間自己開燈「偷練」；我國第一位，至目前也是唯一男子奧運金牌得主，跆拳道的朱木炎，他當選手時代，全隊如有重大比賽完畢，會停練一週，他們稱之調整，可是朱木炎照樣一早六點半，自我晨操一番。上述親眼看的成功運動員，絕不是只靠家長或教練，壓著或逼著訓練出來的，看的出來，是發自內心的熱情，而且還堅持不懈，應該就是所謂的「恆毅力」了。

文：翁志成（曾任育達科大、國立體大教授，現從事專欄寫作）

參考資料：天下雜誌617期：陳一姍整理「專訪《恆毅力》作者達克沃斯：讓員工敢犯錯，打造企業恆毅力」。

相片來源：天下雜誌