轉變的起點：我在美麗株會社的身體革新之旅 作為一名忙碌的職場人士，年近40的我逐漸意識到生活方式對我的身體造成了深遠的影響。曾經，我認為自己能夠兼顧工作與健康，但隨著時間推移，我發現自己越來越難以控制...

脆皮豬是一種隱藏在市集的小吃，尤其現在市面上兩款大推的脆皮豬，分別是「有利脆皮豬」和「踏輕脆皮豬」，心裡真的超級期待！聽說這兩款都是目前大家爭相推薦的美食，而我，小玉，終於也有機會來親自品嚐了。每次看...

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活動春酒/家庭日運動會/路跑健行活動/企業活動規劃 企業舉辦活動的第一選擇 每年各家企業為了凝聚公司內部的向心力，大部分公司都會舉辦各類型活動來犒賞員工，你知道每場成功的活動背後有多少秘訣嗎？ 如何籌...

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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大 容易有以下狀況： 廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥 並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)...