自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文/ 劉佩華            牛二整天好吃懶做，不務正業，游手好閑，沒事總愛在大街上閑逛，不是看別人下棋，就是看別人玩麻將，有時去集市、商場撿點便宜貨回來，心里美滋滋的。           六月的太陽像火球一樣灼烤著大地，人們都躲在樹蔭下乘涼，有的下棋，有的玩麻將，牛二看完一場下棋，又看了一場玩麻將，覺得也沒有什么意思，便向大街走來。         牛二戴著墨鏡，右手拿著精致的扇子，左手轉著光滑锃亮的山核桃，無所事事，他在大街上東張西望，看那家商鋪有優惠活動，有便宜貨物。           這時，他看到對面皮衣商店門口掛著牌子，心想，這家有優惠活動，便走了過去。          皮衣商店門口掛著一個牌子，上面寫著：皮大衣優惠，每件皮大衣原價1000 元，現價500 元，有兩種優惠，第一，現在買皮大衣不要錢，到了冬季憑票付款。第二，現在買皮大衣也不用付錢，只是穿上皮大衣在商店門口接待顧客，但是，兩天時間只允許肢體交流，不許語言溝通。            牛二看了牌子后，心想，第一條優惠遲早還得給錢，第二條純屬白拿，這么便宜的事，不拿不就是傻子嗎？反正我每天也沒事，接待兩天顧客還能快點打發時間。           牛二選中了一件皮大衣穿在身上站在商店門口。大熱的天沒有一個顧客，他一言不發，神情木然，站在那里，渾身燥熱，汗流滿面。          妻子在家等牛二回來吃飯，一直等到下午三點也不見牛二回來。妻子抱怨說，這牛二又不是去那里撿便宜貨了。她走到大街上一眼就看見牛二穿著皮大衣站在皮衣商店門口，指手畫腳，東搖西晃。           妻子心想，這大熱的天，牛二穿著皮大衣站在那里是不是有點精神不正常，她看到牛二面目呆滯，一言不發的站在那里，好像是商場門口的石膏模特。           她走過去拉著牛二的手，牛二沒有搭理她，反而從門的左邊轉移到門的右邊。           可是不管你怎么問話，牛二就是不理她。妻子心里有點緊張，是不是牛二真的神經了。            晚上，牛二回到家中，便倒在床上呼呼大睡，妻子給他說話他也沒有反應，妻子心里忐忑不安。           第二天，牛二一早起來，在冰箱里拿了兩個包子出了門。妻子不放心，跟在牛二身后，果然，牛二又穿著皮大衣站在皮衣商店門口，臉色蒼白。           妻子心里著急，中午時分她找來社區醫生，醫生問牛二是怎么回事？牛二搖頭晃尾，神情恍惚，不言不語，醫生只看見牛二頭上大汗淋漓，渾身抖動。            醫生對牛二妻子說，你丈夫病的不輕，不是一般小病，趕緊去大醫院看看吧。說完醫生轉身離去。           這兩天牛二一直站在皮衣商店門口接待顧客，盡管天氣炎熱，渾身難受，他也要信守承諾。           六月天氣，人們像在蒸籠，牛二穿上皮大衣，渾身上下好像是有千萬條蟲子在爬行，渾身癢癢，汗流浹背，為了能得到這件皮大衣，牛二只得忍耐堅持。          第二天晚上，牛二如釋重負的回到家中，他精疲力盡，回家后倒頭便睡。妻子很擔心牛二怕出意外，她急忙給兒子打電話，告訴兒子趕緊回來送你爸去省城醫院做個檢查。         這時，皮衣商店老板來到牛二家，他看到牛二呼呼大睡，便對牛二妻子說，這病我能治好，不用去省城大醫院，去了省城大醫院最少也得花去萬元以上，牛二妻子聽后滿口答應。          商店老板走到房間，叫醒牛二，告訴牛二明天一早醒來就可以給妻子說話了，牛二點點頭，又軟綿綿的倒在床上睡著了。          牛二一直睡到第二天早上，當他睜開眼睛時，妻子已經把熱氣騰騰的雞蛋湯端到他面前，他躺在床上得意洋洋，眉飛色舞的告訴了妻子事情的真相。          妻子對牛二說，昨天晚上皮衣商店老板來了，他說能治好你的病，我給了他3000 元，我還感謝了商店老板，只要你能恢復健康，我心里就踏實了。你每天好吃懶做盡想美事，今天占張三便宜，明天占李四便宜，你以為這便宜是好占的嗎？天上不會掉餡餅的。          牛二聽了妻子的話，一骨碌從床上爬起來瘋一般的出了門，徑直向皮衣商店跑去。          到了商店門口，牛二傻眼了，商店的大門已經緊緊關閉，，皮衣商店老板早己逃之夭夭。   +10我喜歡

旅游大巴一路歡歌，直奔著名的玉石產地騰沖。車內前排坐位上，坐著三個青年男女。靠窗的那位叫郝哥。板寸頭，國字臉，一副茶色水晶鏡，輕掩住那飄浮不定的眼神。一身名牌丅恤，十分得體地修飾著他高大而不肥胖的身材，嘴角總漾滿女孩兒特別青睞的微笑。郝哥的身旁，是他姣美的妻子青兒。青兒的妝飾總是別出心裁。飛瀑般的秀發染成了墨黑鵝黃紫藍三色，如彩云飄飄異常惹眼吸睛。黛眉輕揚，杏眼橫斜，眼角眉梢清透出一股目空一切的高傲。那小巧玲瓏的薄唇，也與眾不同地涂上一抹熏衣草樣的紫藍。雨荷色的旗袍，恰到好處地勾勒出她凹凸有致，誘人想入非非的“三圍”。青兒旁邊坐著的也是一位美女。青兒叫她梅姐。她是青兒特意選定的，姿色稍遜于自己的閨蜜。春兒常叫梅姐陪伴自己，這次旅游她能愿負擔梅姐的所有費用也要拉上梅姐同行，除了因梅姐曾在騰沖打過工，懂玉外，她更要利用梅姐的陪伴，讓她身上的某些遜色，反襯出自已的美麗。絕頂聰明的青兒，是不會選擇范冰冰陪伴身旁的，那樣，自己豈不成了別人的陪襯？    “梅姐，男人有了外遇不能責怪男人，而要責怪女人。”青兒看似在和梅姐說話，卻不是鶯聲細語，而是縱談高論。她的目的是要吸引全車人的注意。她不論在何處，總能夠把自己置身在眾目睽睽之下，總能成為眾人注目的偶像。      “女人庸懶了，不注意修飾自己，沒有了吸引力，男人才去拈花惹草的。”青兒繼續說，“啊喲，梅姐，我可不是說你，你是甩了男人的女強人。”梅姐并不插言，只是微笑著靜聽。是的，梅姐甩過有外遇的男人，現在的男人是二婚。盡管她們很恩愛很幸福，但是世俗的眼光總覺得他們是“二鍋頭”。就連眼前的閨蜜青兒，也在她二婚的當晚，戲謔地塞給她衣袋里十個字：“一對老東西，兩個舊把戲”。但梅姐不生氣。青兒的這種開場白她聽得多了。她知道不是沖她來的，青兒是為了顯擺自己。     “你看我，面貌日新月異，老公愛都愛不過來，他哪里還會去拈花惹草！”果然，青兒自信滿滿地得瑟起來。“老公在我身上可舍得花錢了，他給我買首飾就象買白菜一樣隨意。”青兒感覺出全車游客的注意力都被她吸引了。竟興奮地解開安全帶站了起來，雙手捧著胸前的金燦燦項鏈說：“你看這鏈子這吊墜，這是標準的印度紅！”只聽說過印度紅大理石，從沒聽說過還有印度紅項鏈吊墜，全車游客的目光“剎”地掃了過來。女游客滿目欣賞那別致的項鏈，男游客滿目偷獵那豐滿的前胸。      “看這耳環，這是真真切切的南非鉆石！”于是，女游客的目光又游移到那鉆石耳環上，男游客的目光卻爬上了那美麗的臉龐。     “還有，”青兒得意地褪下左臂上的玉鐲，“這是三萬塊的祖母綠……”突然，大巴車為避險一個急剎，全車人隨著慣力前赴，解開安全帶的青兒重重的摔在車箱里，祖母綠玉鐲摔成了三截。     “啊喲……”郝哥眼急手快抱起哭叫的青兒急促地問道：“寶貝，摔傷哪里了？”     “沒。可那三萬塊玉鐲啊……”     “別哭，寶貝，別哭，人沒傷著就好。”郝哥緊緊地抱住妻子，一邊不停地吻著她長長的睫毛，舔著她婆娑的淚眼，一邊不停地安慰她，“那玉鐲么……那玉鐲其實是假的。”     梅姐拾起摔碎了的玉鐲，一上手，她就認定這是貨真價實的祖母綠。她向郝哥投去欽佩的目光。這男人真是大度，三萬塊玉鐲被妻子炫耀摔碎了，不但沒有責備妻子半句，而且為了撫慰妻子，還委屈地說自己買的是假貨，愿受妻子的責難。     騰沖很快到了。游客們游玩了一圈，陸續滿載而歸地回到了大巴車上準備回返。青兒又喜氣洋洋地捧著一只玉鐲給梅姐觀賞。她最是興奮地告訴梅姐，這玉鐲是騰沖最昂貴的羊脂白，價值十萬元。是她親眼見證老公，象買白菜一樣毫不在意地刷的卡。梅姐仔細地審視著這價值十萬元的羊脂白玉鐲，又認真地核對了提貨單，眉頭卻鎖了起來。她把玉鐲交給青兒，拿著提貨單悄悄地下了大巴車。     梅姐按照提貨單，找到了那家玉器店那個賣玉鐲的女孩。     “你騙人，你賣的羊脂白玉鐲是假的！”梅姐將那張提貨單攤在柜臺上。      “我沒騙他。我告訴他是假的。”      “他瘋了，愿意花十萬塊買你的假玉鐲？”     女孩平靜地告訴梅姐。她和郝哥是在網上認識的，她不知道郝哥已結婚，待她有了孩子，才知道郝哥是有家室的人。她不想破壞郝哥的家庭，但生下的孩子需要撫養。靠我一個人打工無能為力。于是我們商定，只要能證明孩子是郝哥的，他愿意一次性付給我十萬元撫養費。女孩從柜臺里拿出一份文件交給梅姐。梅姐打開這是一份親子鑒定書，上面確實有郝哥的親筆簽名。     “一次付出十萬元不是小數，”女孩說，“為了瞞過郝哥聰明的妻子，我們設計了這種付款方式，”     梅姐望著憂傷的女孩，輕輕地放下親子鑒定書，拿上提貨單，無言地告別女孩離開了玉器店。當梅姐回到大巴上，青兒卻還在游客中炫耀她老公，象買白菜一樣隨意給她買的十萬元玉鐲。梅姐好不心酸。她不想揭穿這十萬元假玉鐲的真象。她不愿意看到閨蜜的心頭流血。她只是覺得閨蜜有些虛榮，愛好顯擺。她心地仍然善良。梅姐愛憐地輕攬住笑逐顏開的青兒，心里莫名地升騰著一陣悲哀：青兒啊，你多么象莫泊桑《項鏈》中的駱塞爾太太！   作者簡介：       路邊草，實名陽松堂。湖南隆回人。曾從軍一十七年，現已轉業退休。愛好文學，在軍內外報紙刊物上，發表過散文、小說。 +10我喜歡

原創 縱橫生長   今天，是2020年全國碩士研究生招生考試。   考研這個東西，只要你動了念頭，除非你考上了，否則你一輩子肯定不可能真正放得下。   每每想到它，你努力過、付出過，但是最后你放棄掉再去爭取一次的機會，你會在一個不知名的閑來無事的下午回想起來并沉默良久，為之動容，甚至會在午夜夢回時分淚流滿面……因為，考研，這2個字承載了太多的東西。     01 考研，是去追求更好人生的機會 From：知乎網友 夏至未至   考研的意義只在于一紙研究生文憑嗎？這個時代勝者為王，人人垂涎翻身洗牌的權利。人人都在歌頌985和211，可你要知道，這個世界上努力了卻沒有好去處的人太多了。   成功者尊享盛名，天經地義，可失敗者也是有感情有血肉的啊，他們不該被一棍子打死。他們值得擁有一個追求更好人生的機會。   考研就是這樣的機會——最終的被錄取者，足以換城市，換學歷，換人脈，完成微渺人生的一場小型換血。考研是所有平凡的人，往理想生活飛躍的跳板。   跳板能幫到的人其實不多，獨木橋最終會辜負了大半的千軍萬馬，可是人世間所有心甘情愿的吃苦，都是為了最后從僧多粥少的命運手上，爭到那顆甜蜜的糖。   就為了那顆糖，真的，多苦都認了，都不計較。             02 考研，是咸魚翻身的一條捷徑 From 知乎網友 小方脈   之前，我非常不理解為什么會有人選擇考研，直接工作不好么？你上三年研究生出來找工作，沒準還沒別人工作三年的工資高呢。不過，等自己工作三年后，發現自己真的錯了。   那些考上名校研究生出來的人，能夠很輕松的進入大公司，而這些公司是我畢業時擠破腦袋都進不去的。雖然他們剛工作時的收入沒有工作三年的你高，但是他們的起點以及發展空間要比你廣闊很多。   所以，如果你背景普通，非名校出身，又想一畢業就有一個高起點和廣闊發展前景的話，那么考名校研究生是性價比最高的方法。             03 考研，是去做還沒做完的夢 From 知乎網友 見山   我想再用三年時間，靜心學習沉淀；我想體驗專心學術的高校氛圍，遇見一個開明睿智的人生導師；我想接近最終計劃定居的城市；我想再修葺人格，掙到更多競爭的資本。而不是一輩子給人打工。   我想多掙點錢，要知道身邊本科畢業的一些同學畢業只能拿到2000～3000的工資，還要承擔租房，伙食，換季買衣服各種各樣壓力。我的父母都是體力勞動，看著他們日漸老去的身影，眼眶濕潤了。   還有，跟高考時沒去成的學校再續前緣啊。但似乎考研真正的原因，到后來也就模糊了。又或許正是因為自己實在是付出了太多心血與眼淚，才讓這件投入和風險都極高的事，不太能夠被簡單的條條框框給界定。   我至今都記得，查到成績的那天，我對著電腦上高出預期的數字，在宿舍里嚎啕大哭，是真的嚎啕大哭。   太不容易了，將近一年披星戴月的日子，將近一年的前途未卜的日子，考前的切身病痛，考后的情緒崩潰，在那個瞬間都像走馬燈般跑過，霎時腦中只剩兩個字：值得！真的值得！             04 考研，是一種破釜沉舟的精神 From  知乎網友 之何   專業保研6個名額，我是第七。不過幸運的是導員突然打電話通知我有一個華中師范大學的定向保研名額，問我要不要去，去的話直接就走了。   我當然很欣喜，這意味著我不用經歷考研了，不用承擔考不上的風險，可以去實習，去掙錢了。可是，我也有點悲傷和糾結。在我從暑假開始準備考研的兩個多月以來，我每天都很充實滿足開心，很喜歡這樣努力的自己。   如果我去了華師，它和我理想的考研學校在同一座城市。未來三年，我生活在那里，我會不會后悔今日的選擇呢？漫長的人生里，我會不會有一絲絲后悔？后悔自己“在選擇之時，舍難取經易”！   聽聽心底的聲音，我選擇了放棄。導員說，“你跟我說你確定放棄，我就把名額給其他同學了”。“確定”，這也是一種破釜沉舟吧。           2020年的考研人數達到了340萬，較去年增加51萬人，報考人數再創新高。不管是抱著什么態度去考研，只愿一切都不負努力。 +10我喜歡