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健康主題館／天冷防氣喘發作 謹記4重點

冬天氣候寒冷乾燥，氣管容易受到刺激，當溫差大、氣溫驟降，許多人就會出現咳嗽、喘氣、胸悶等症狀，甚至半夜咳到醒來。國泰醫院兒童醫學部主治醫師洪詩萍表示，誘發氣喘的原因，包括氣溫變化、病毒感染、過敏原等，若反覆發作讓呼吸道長期處於發炎狀況，即影響到肺功能，可能導致肺部提前老化或併發肺阻塞（COPD）。二成患者症狀伴一生氣喘是全球最重要的慢性疾病之一，也是孩童最常見的慢性疾病，逾半患者長大後症狀會減輕或痊癒，但有2至3成的兒童可能因未治療控制，一輩子都有氣喘問題。洪詩萍指出，氣喘會造成呼吸道慢性發炎，在不同環境受到刺激而產生過度敏感反應，包括呼吸道平滑肌收縮、黏膜腫脹、發炎細胞浸潤及發炎物質堆積，氣管吐氣受限而造成呼吸困難、喘鳴、胸悶、咳嗽等。根據我國2017年針對台北市國中國小學童，參與國際同步的過敏性疾病問卷調查，發現國小一年級學童，醫師診斷的氣喘盛行率為14.4%；國中二年級學童為12.4%。洪詩萍強調，氣喘的診斷及治療並不困難，需要長期管理以達到控制良好，包括疾病正確認知、正確用藥、配合治療、持續監控等4項重點，才能達到良好的氣喘控制。兒童氣喘的治療，洪詩萍說，目前主要依據全球氣喘臨床照護指引GINAguidelines（GlobalInitiativeForAsthma），將氣喘兒童區分為12歲以上，6歲至12歲，以及5歲以下三個年齡層，並擬定兒童氣喘階梯式治療建議方針，臨床醫師會依據病童的氣喘症狀嚴重度給予不同的處置策略。不論是成人或兒童氣喘，要達到良好控制，洪詩萍強調，除了維持正確用藥控制，避免過敏原的接觸及誘發因素也非常重要。生活中盡量避免接觸過敏原、注意室內及戶外的空氣品質、忌冰冷及刺激食物、適度規律運動，才能有效減少氣喘發作。需規律用藥定期回診氣喘的控制目標並非「沒有喘就不是氣喘」，治療目標包括減少日間及夜間氣喘症狀、減少急性發作、維持正常運動與生活、及維持良好肺功能、避免長期氣道重塑。洪詩萍說，氣喘是慢性的氣管發炎，無症狀不代表發炎消失，氣喘保養藥物副作用極低，應在醫師指導下規律用藥，並定期回診追蹤，降低惡化風險。治療氣喘藥物分3大類1控制藥物：用於平日的氣管抗發炎控制、預防氣喘發作及維持良好肺功能。2緩解藥物：當症狀惡化或急性發作時，迅速改善氣管收縮及急性發炎狀況。3嚴重氣喘之附加藥物：改善患者的肺功能和生活品質。

柯文哲任張啓楷競選總幹事 首日工作17小時將在嘉義long stay

民眾黨前主席柯文哲今天上午陪同黨市長參選人、立委張啓楷，前往永和市場、東市場與共和市場掃街拜票。張啓楷表示，柯文哲不僅親自擔綱他的競選總部總幹事，更計畫在嘉義展開longstay，首日行程便長達17個小時，展現深耕嘉義的決心。⭐2025總回顧【專題】2025發生了什麼？帶你快速回顧這一年的關鍵時刻柯文哲昨天在嘉義市投下政壇震撼彈，宣布將親自參與嘉義市長選戰規畫。今天上午，柯文哲由張啓楷陪同，帶領市議員參選人林昱孜、王閔正走入傳統市場。掃街現場湧入不少外縣市支持者，有名來自高雄的媽媽表示，清晨4時便帶著兒子搭車趕來，兒子也是小柯粉。掃街沿途不少民眾高喊加油，有攤商興奮合影後，因心情大好主動將商品打折，讓不少買菜民眾撿了便宜，但也偶有婦女抱怨掃街人潮造成市場塞車。針對基層規畫，張啓楷表示，柯文哲展現極高行動力，昨日首日longstay行程便工作到深夜11點半，總計17個小時。張啓楷表示，柯文哲已經檢查過嘉義黨部的空間，打算未來帶著筆電與睡袋直接睡在黨部。柯文哲對此表示，這能省下住宿費，並實際體驗地方生活。柯文哲一行人隨後前往東市場鎮南聖神宮參拜，他在五文昌帝君神桌前停留許久，好奇查看考生祈求金榜題名的各類祈願卡。張啓楷表示，未來只要是假日，柯文哲都會盡量來到嘉義，若周一至周五時間許可也會安排駐點，目前已排定下周日與下下周日的行程。談及藍白合進度，張啓楷表示，兩黨已有共識與誠意，相信很快能推出最強候選人。他認為柯文哲親自督軍嘉義市長選戰，不僅吸引媒體關注，也為民眾黨在嘉義的選情注入強心針。民眾黨前主席柯文哲今天上午陪同黨市長參選人、立委張啓楷，前往永和市場、東市場與共和市場掃街拜票。記者李宗祐／攝影不少柯粉在東市場嘉義文學館前排隊合影。記者李宗祐／攝影民眾黨前主席柯文哲今天上午陪同黨市長參選人、立委張啓楷，前往永和市場、東市場與共和市場掃街拜票。記者李宗祐／攝影水果攤商送上鳳梨祝福。記者李宗祐／攝影柯文哲一行人前往東市場鎮南聖神宮參拜，他在五文昌帝君神桌前停留許久，好奇查看考生祈求金榜題名的各類祈願卡。記者李宗祐／攝影民眾黨前主席柯文哲今天上午陪同黨市長參選人、立委張啓楷，前往永和市場、東市場與共和市場掃街拜票。記者李宗祐／攝影剛走進永和市場，即有柯粉要求簽名。記者李宗祐／攝影民眾黨前主席柯文哲今天上午陪同黨市長參選人、立委張啓楷，前往永和市場、東市場與共和市場掃街拜票。記者李宗祐／攝影柯文哲一行人前往東市場鎮南聖神宮參拜，他在五文昌帝君神桌前停留許久，好奇查看考生祈求金榜題名的各類祈願卡。記者李宗祐／攝影民眾黨前主席柯文哲今天上午陪同黨市長參選人、立委張啓楷市場掃街拜票，一度擠得水洩不通，柯文哲被擠到左側角落。記者李宗祐／攝影民眾黨前主席柯文哲今天上午陪同黨市長參選人、立委張啓楷，前往永和市場、東市場與共和市場掃街拜票。記者李宗祐／攝影

MLB／國民當家游擊陷交易傳聞 美媒分析鄭宗哲未來定位

台灣旅美好手鄭宗哲休賽季第3次被指定讓渡（DFA），國民隊今天撿走他，為了騰出40人球員名單空間，將左投皮爾金頓（KonnorPilkington）DFA，美媒也撰文分析鄭宗哲在國民的可能定位。鄭宗哲去年賽季效力海盜隊，首度登上大聯盟，但季後先被海盜DFA，1月7日被光芒隊撿走，1月12日被光芒DFA，大都會隊1月16日撿走，1月21日又被DFA。如今國民隊從讓渡名單撿走鄭宗哲，這是他休賽季第4支球隊。《MLBTradeRumors》撰文分析，鄭宗哲還有一次小聯盟下放權，預計隨國民參加大聯盟春訓，爭取內野工具人角色，提供守備深度，目前國民主戰三壘手是豪斯（BradyHouse）、游擊手阿布拉姆斯（CJAbrams）、二壘手賈西亞（LuisGarciaJr.）。阿布拉姆斯最近頻繁出現在交易傳聞，仍有被交易的可能，但就算交易發生，鄭宗哲也不太可能立刻頂上先發，不過依國民補洞的方式，他在大聯盟的機會有望增加。⚾經典賽倒數計時▪復刻冠軍之路！中華英雄再戰2026經典賽賽程比分看這裡！