肉桂（皮）精油

這陣子天氣寒涼～阿咪在週一時調了一瓶按摩油，每天洗完澡後使用！這次的調油用了：肉桂皮、薑、甜橙、快樂鼠尾草、伊蘭伊蘭

之前調油並不太會加入酚類的精油，除非有感冒或病毒感染的症狀時才使用。這次剛好碰上了年底排塔羅流年，又加上過敏引起的感冒症狀，只好把酚類精油請出來嘍～一打開精油寶箱，一眼就看上了肉桂，看來就是它了。

肉桂（皮）精油在傳統使用上，都有溫暖、活絡、抗感染袪風寒，提昇免疫系統，活化免疫細胞的功能。尤其適用於冬季，還可促進血液循環以維護健康呢！

當然肉桂精油也屬香料類精油，可想它在消化系統上也有一定的作用；它的廣效抗菌力及抗痙攣效果，適用於處理消化不良、脹氣、腹瀉、腸胃痙攣。

最近諾羅病毒肆虐，有好多朋友被感染～若是症狀緩和了，且經醫生診治後可以在家休養了；那麼在恢復期時就可以使用肉桂皮精油稀釋後（可以滴2﹣3滴精油在平時的乳液或植物油中），塗抹在腹部，稍做按摩，可以增強元氣、抗腸胃痙攣～快快回到正常生活作息。
 

注意事項：肉桂（皮）精油在藥學特性上，有通經、催情效用，孕婦及嬰幼兒應避免使用。且好發皮膚過敏，易使皮膚敏感，請稀釋成低劑量或以薰香法運用。