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走過情緒的山峰與谷底
2008/12/24 12:30
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會議室裡,半頹廢男人情緒沒來由的壞到不行,他忽然覺得有點慌,都這把年紀了,竟然還是情緒的玩物。

 

儘管沒有人看得出來,但是他對自己的情緒是很清楚的,他知道自己什麼時候不快樂,特別是像現在這樣情緒在谷底的時刻,他總搞不清楚自己什麼時候會掉進那心情的山谷,更要命的是也不知道該怎麼爬出來。

 

每一次都是讓時間把情緒帶過去,那過程也總找不到痕跡,反正也許是幾個鐘頭之後,也許是過一夜,他心裡的苦悶就會這樣過去。

 

他也常想著自己為何會如此,心中其實也有千百個理由,但是仔細一想,這些理由其實都不應該是他不快樂的理由,反過來說,那些會讓自己快樂的理由也其實都不怎麼值得快樂,一切的苦與樂都只是自己的放大想像,這地球一樣在轉動著,除了自己的心情,其他的人事物都不會在一夕之間改變。

 

他其實認真整理過這些心情背後的條理,關於人生中那些會讓自己感到快樂和痛苦的以及過去的和未來的種種。

 

他在腦中畫出了一個十字座標,橫軸是快樂,縱軸是時間,所以這人生的種種心情就可以分成「過去的快樂」、「過去的不快樂」、「未來的快樂」、「未來的不快樂」這四種,而他這一刻的人生則是在十字的交叉點,在這一點上,快樂和不快樂看來都是空的,就是一個零。

 

過去的快樂和不快樂,都已經過去,留不住也不會再回頭,未來的快樂和不快樂,擋不住也無法加速,這些其實在這個時候想都沒有意義。

 

理智告訴他,多為這些過去和未來傷一秒腦筋其實都是沒有必要的事,他所該去用心的,就是去認在活在那個過去與未來的交叉點,也就是現在。

 

而對於現在,他更是沒有情緒的,現在就是現在,現在馬上就會過去,不管這一秒的高高低低,其實每個現在都只是假象,你以為那是現在,其實也不過是「過去的未來」以及「未來的過去」,所以,這一刻也沒什麼好計較的,開不開心都無所謂,反正都將轉眼即逝了。

 

想到這裡,半頹廢男人忽然覺得這人生變得好空,空到心情竟沒了空低悲喜,他感覺到自己的心裡的那層冰和霧正慢慢散去,又慢慢回到那種也無風雨也無晴的人生。

 

他想著,這人生的唯一意義,就是這樣去經歷和感受人生了,不管自己活過什麼樣的高高低低。

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自訂分類:人生小酒館
迴響(1) :
1樓. Share...
2008/12/25 00:13
耶誕夜平安快樂…
.
格主兄…

<凡是不在我們心中的事物,是不會來煩惱我們的...>
情緒的課題…不是簡易小小<十字座標>圖…就可解決的ㄛ…
也許得用…<...SWOT分析>圖…
做個…<...甜苦機危>綜合分析囉…


進而需用<…USED技巧>來產出解決困擾囉…
如何開始每個甜蜜? How can we Open each Sweet?
如何停止每個苦痛? How can we Stop each Woe?
如何成就每個機會? How can we Exploit each Opportunity?
如何抵禦每個威脅? How can we Defend against each Threat?
.
.

謝謝您

很有意思的工具

我試著來理解一下

vin wu2008/12/28 12:40回覆
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