懂得如何調整身心達到鬆柔，不止在修行上，其實在生活中更是要如此，當不把修行當修行看待時，一切皆在鬆柔中!

養氣忘言守，降心為不為
動靜知宗祖，無事更尋誰
真常須應物，應物要不迷
不迷性自住，性住氣自回
氣回丹自結，壺中配坎離

陰陽生反復，普化一聲雷
白雲朝頂上，甘露灑須彌
自飲長生酒，逍遙誰得知
坐聽無弦曲，明通造化機
都來二十句，端的上天梯