只要90天，減脂塑形改變體態真正瘦到體脂肪~!
之前我用錯誤的減肥方法
恩~超期待我下禮拜體重再降降!!

有如幫我做活動般~
她回覆說~每一個人體質紛歧樣~

進入診間~醫師說我瘦得不錯~!
而我是1.2千克~我問一下護士~
一天有4千C.C.

相對的我的水也喝得許多!!
記得我那保險同夥說她第一個禮拜就瘦3千克
加油!減肥

昕陽診所減肥週記二

今天我到昕陽診所複診~
要站上體重計的時刻
真是重要~!
一量我瘦了耶

日期	體重	水分	脂肪率(%)	脂重
9/21	70	27.6	38%	26.6
9/28	68.8	27.5	36.7%	25.3

減肥我發現我真得比力輕易熱、流汗、口渴
這一星期