蜂蜜蘆薈蛋白面膜 diy
2013/06/20 09:18
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蘆薈蛋白面膜
●材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。
●方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。
●功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
你可以自己製作喔!!
蜂蜜調色面膜 :
材料：蜂蜜，蛋白，麥片
方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷20分鐘後，用清水沖洗。
效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的顏色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善
或者是
用水煮蛋時但的上面有一層膜.也可以利用那個膜貼在眼帶上.....
我有試過.有點效果.....
還有ㄋㄟ
這是美白的面膜
＊一般面膜＊
@黃色小精靈
材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙
方法：先將玉米粉和麥 片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖油
調成泥狀即可。
提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑點，可針對
局部斑點每天敷。
@白雪花粉
材料：麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙
方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸濛汁 ，一
起攪拌成稠狀，即可使用。
提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。
@美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上，
包你白白又嫩嫩。
(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可
以了)。
@綠豆粉面膜
材料： 綠豆粉、養樂多。
方法： 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈
，全臉按摩５至８分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以
改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，
而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
蜂王乳珍珠淨白保濕面膜
@黃瓜面膜
材料：小黃瓜 ２條、雞蛋白１個、麵粉少許。
方法：1.小黃瓜用打果汁機打碎。
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
提醒：此面膜最適合日曬後做皮膚保養，剩餘的面膜也可以用來
塗抹身體其他部位，如手臂、脖子、肩頭等等。
@蘆薈蛋白面膜
材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。
方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的
自製面膜。
功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐
富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、
葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速
傷口癒合的作用。
@豆腐按摩
材料：豆腐、紗布袋。
方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，
皮膚會變得比較白皙光滑。
@橄欖油面膜
材料：一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
方法：將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上，兩分鐘後再塗第
二層，依序一直塗滿第四層，全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。
@蜂蜜紅酒面膜
材料：一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。
方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調至濃稠狀，再塗抹於臉龐，八
分乾之後再以溫水洗淨。
@油性皮膚
材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙
方法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上 約20至25分鐘。
用處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉
及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑
、充滿彈性。
@中性皮膚
材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個
方法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20
至35分鐘。
用處：甘筍含豐富的胡蘿蔔素，可以為肌膚補充水分兼能去除死
皮，藕粉的功效與甘筍差不多。
@乾性皮膚
材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙
方法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其他材料
混合成糊狀 ，塗在而上15分鐘，再用水沖洗便可。
用處：杏仁含有豐富的維他命Ａ、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含
有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥 而甩皮。
@漂白去斑面膜
材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
方法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鐘。
用處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉
的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。
@米飯潔面
材料：煮熟的米飯一碗
方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，
大概八分鐘後，用溫水洗面。
效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其他污物，令皮
膚細膩潔淨，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔
粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。
@蛋白磨砂
材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打
至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以
打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清
潔面部。
@美白洗面水
材料：適量冬桑葉 (中藥房有售)
方法：用水煮冬桑葉 １５分鐘，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪
櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30 毫升冬桑
葉水，以之洗面。
效果：牛奶有鎮靜及消毒作用， 而冷水能收縮腫脹的微血管，對
消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。
@蒜頭面膜
材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)
攪勻。將調製好的面膜，於蔭涼處放置一個晚上後才使用。
敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後，以溫水徹底洗淨即可。
一星期一次。
效果：蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進新陳代謝及
血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜，不但能徹底
潔淨皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。
@蜂蜜調色面膜
材料：蜂蜜，蛋白，麥片
方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷面 20分鐘後，用清水
沖洗。
效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不
勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。
@酵素面膜
材料：小麥粉，檸檬汁少許
方法：搗勻材料後，敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜
。用柔軟的乾毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。
有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)
效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚
新生，適合護理暗瘡皮膚。
@殺菌茄蜜面膜
材料：蕃茄汁和蜂蜜
方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上 20分鐘後，
用水沖洗即可。
效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡發生。
@自製面膜
自製面膜
材料：小麥少量，麵粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中，然後加入小麥及麵粉
攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊
狀， 不要太稀。將面膜輕敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔
及咀唇位置。約三十分鐘左右，將面膜用溫水洗淨。
效果：可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。
@白雪面膜
材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量
方法：將蛋原隻浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡 28天
即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右
，以清水洗淨, 每星期做２～３次。
效果：有潤膚, 美白及防皺功效。
@青瓜蛋白面膜
材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉
方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白
及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀； 敷面，待乾
；面膜乾透後；用濕毛巾抹去。
效果：也是有美白的效果
@鮮奶面膜
材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪
方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進４安士鮮奶，再加入少許天
然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清
水抹乾淨。
效果：可美白皮膚
@蕃茄敷面
材料：蕃茄, 檸檬
方法：將一個新鮮蕃茄切片，敷在長暗瘡的地方 5分鐘，然後用
泡過檸檬的水來洗臉， 有消毒及收斂作用。
效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡。
@蛋白敷面
材料：一隻雞蛋
方法：從雞蛋中取出蛋白，然後用蛋白敷面 15至 20分鐘，用清水
洗去。
效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易
出汗的日子，可每天早上潔面後敷一次，使皮膚保持清爽
，化妝後亦不會容易脫妝。
@紅蘿蔔敷面
材料：紅蘿蔔
方法：將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀， 然後於早晚潔面後
塗敷在患處， 15分鐘後以清水洗去。
效果：紅蘿蔔蘊含解毒成分， 有消炎殺菌之功效，更能分解囤積
的脂肪， 有助治療暗瘡。
@啤酒敷面法
材料：啤晒一瓶
方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上， 直至濕透為
止。潔面後，將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。待 20
分鐘後，用凍水把面清洗乾淨。
效果：可以收縮毛孔，預防暗瘡。
@青瓜敷面
方法：將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二
至三次, 直至不再灼痛為止。
效果：曬傷後，皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺，此時可利用
青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油
按五比一的比例混合，調勻塗於面莧天長日久可促使面部
皮膚細嫩。
@簡易中醫美容面膜DIY
1.人參潤膚霜：人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好
珍珠粉等量調成份
(註：乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)
2.宮廷流傳方：白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製，可酌加
１個雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香 者，可加玫瑰精
油或乾燥桂花共同研磨。
美白面膜
1. 杏仁粉+蛋清
2. 燕麥片+全脂牛奶+蜂蜜
3. 用棉花片沾現榨果汁
4. 蛋黃+橄欖油+麵粉
白芷敷面
1. 將一匙白芷及半瓶養樂多混合
2. 加入 2~3 匙的低麵粉,攪和成泥糊(不要太過粘稠)
3. 放置五分鐘後,輕微攪拌
4. 塗抹於臉上 15~20 分鐘,用溫水沖洗乾淨,再以冷水洗一遍
5. 隔天早上再用洗面乳洗臉
(可以去角質但小心太刺激,易過敏的人不要用)
消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，若晨早起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆擦洗3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。
或者你也可以....
不景氣變臉有訣竅
秋風瑟瑟，肌膚乾燥缺水的現象也拉起警報，年輕者對於乾燥細紋，還可能以智慧痕跡自嘲，稍微年長者，對於臉上多一點皺紋，則惶惶終日，深怕自己的青春嬌顏，有朝一日也得成為風乾橘子皮。
秋天保養首重保濕，保濕最快速有效的方法就是敷面膜，不過景氣低迷，荷包有限，女士們可勒的褲帶空間沒剩多少，美麗專賣店特此製作「面膜省錢自製密術」，先逼台灣蜜納訓練處長牛爾獻出其壓箱寶，今晚節目中則邀請美體小舖教育訓練部門副理楊明嬿，ettusais美容教育訓練劉玉枝，專家齊聚，共襄盛舉，讓你超省銀兩，變出細嫩光滑臉。
三款省錢滋養面膜
台灣蜜納教育訓練處長牛爾是國內少見對化妝品頗有研究的奇男子，平日最大嗜好就是將各種認為對皮膚有益的物質，往臉上抹，不但抹出他一臉細嫩肌膚，也抹出對自製面膜的心得，下月他的處女作「天然面膜DIY」一書就要出版。美麗專賣店為了幫讀者網友省書錢，喔，不為了讓各位先趕緊享受到自製面膜省錢好康，在此先獨家披露幾個有趣又有效的秋冬保濕自製面膜：
法國王妃面膜
牛爾說，這是由法國一位王妃所發明的面膜，這個面膜材料非常簡單，而且使用後肌膚的感覺相當舒服，特別的地方是，這個面膜是有酒味的，要加一點蘭姆酒，蘭姆酒是由蜜糖所釀出來的酒，具有滋潤成分，蘭姆酒的酒精成分是一種很好的溶劑，能將雞蛋、奶粉內的滋養成份溶解，並促進肌膚的吸收，而檸檬或葡萄柚汁所含的天然維他命C及果酸成分都是美白及淡化斑點所不可或缺的主要成分，製作成本約15元。
材料： 1茶匙蘭姆酒（其它烈酒如高粱、伏特加也可以）
一顆雞蛋
1/2杯脫脂奶粉
一顆檸檬或半顆葡萄柚的汁液
功效： 美白、淨化肌膚，讓肌膚柔軟細緻
蜂蜜燕麥滋潤面膜
蜂蜜含很高單位的葡萄糖，非常容易的被身體所吸收，此外，蜂蜜含有維他命B1、B2、C以及豐富的礦物質如鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、硫、錳等，這些營養成分不僅能夠快速的補充體力，對於肌膚而言也是極佳的保濕滋潤成分，非常適合乾性、缺水性的肌膚使用，所以許多護唇膏及保濕產品的主要成分就是蜂蜜。
這個面膜配方除了蜂蜜之外，還加上了一點溫和的去角質及抗過敏成分：燕麥，因為燕麥含有豐富的蛋白質與礦物質，能強化肌膚防禦功能，並具有溫和的潔淨作用，該面膜製作成本約6元。
材料： 3茶匙燕麥粉一湯匙（約3茶匙）
蜂蜜
功效： 深層滋養肌膚，讓肌膚柔軟細緻
酪梨蛋黃滋養面膜
酪梨又被稱為果中之王，美洲的印地安人並將酪梨種子當成藥物使用，據說也可作為春藥，而墨西哥的原住民阿茲特克人稱酪梨為“愛的食物”，牛爾說酪梨非常容易被皮膚所吸收，有絕佳的保濕滋潤效果，能保持皮膚的細緻與柔軟，適合極為乾燥的肌膚使用，最簡單的方式，就是洗臉後直接將酪梨果泥敷在臉上，若覺得不夠滋養，則可添加蛋黃，因為蛋黃含有豐富的蛋黃油及卵磷脂，與肌膚細胞膜的構造非常相近，因此容易與肌膚相容，深層滲透至肌膚裏層，是一種價廉卻物美的滋潤成分。
材料： 1/4顆成熟的酪梨果肉
一顆蛋黃
功效： 深層滋養肌膚，讓肌膚柔軟細緻
製作
方法： 將酪梨及蛋黃倒入果汁機中攪拌均勻，或是直接用筷子將材料均勻攪拌亦可
現有化妝品也可變面膜
自製面膜考驗恆心毅力，若不想費事，不妨從既有的化妝品著手，舉例來說，保濕化妝水沾濕化妝棉，作成「濕布」，敷在臉上，可改善肌膚脫皮現象。至於一般精華液，面霜或乳液（日間乳液則注意不要含防曬成分者才適用），厚厚塗抹在臉上，上面再撲一層面膜紙，也可創造面膜滋養功效。
要注意的是，化妝水不可選擇含有酒精者，或有酸類成份者也不適合長敷在臉上，最好選名為滋潤型化妝水，含有多種保濕成份者，敷在臉上就沒錯。至於適合作為面膜的滋養保養品，選用原則也是一樣，不可含有酒精，酸類或其他去角質成分，例如很多美白型乳液，就含有幫助去除老舊角質的酸類成分，並不適合作為改良型面膜使用。
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