工具有：養菌種的玻璃罐。過濾網。盆。盛裝雪蓮酵素水的玻璃瓶。 養雪蓮菌需要有：雪蓮活菌。黑糖。能量水（還有礦物質的淨水）。   已經養了四天的雪蓮菌（上圖) 養好的雪蓮酵素水就裝進玻璃瓶，入冰箱冷藏，...

非常年輕的郭哲誠老師(美國北卡羅萊納州大學格林斯堡校區 *老年學研究所碩士*),   很有條理又風趣幽默的專業講課,讓我們了解當年紀漸長大腦生病了該有的認知和應對.   維護腦健康在平日就要有的保健,...

旅行真正的快樂不在於目的地，而在於它的過程。 遇見不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難， 聽聽不同的語言，在我都是很大的快樂。 雖說一沙一世界，一花一天堂。 更何況世界不止是一沙一花，世界是多...

這故事發生在20120929   令人感傷是多月沒連絡的友人一位大哥哥～秋節前夕我曾去簡訊祝福他和他的家人 得來回應是他的太太正在醫院作甲狀腺癌化療 這是一對非常很恩愛的夫妻，幸福又美麗的女人，也是很...

感情世界沒有誰負誰 有的是時機不對        感覺錯位         默契不再而已 冬天再冷凍   冰雪逢春會溶化 夏天再酷熾 總有落葉繽紛的秋情 於是             你還有甚麼好抱怨...

[ 生活中簡單易行的養生小秘訣 ] 　 很多人覺得，養生是件有學問又有講究的事，離自己很遙遠。其實不然，很多養生方法，不僅簡便易行，而且行之有效。比如在沒有現代文明的古代，人們的一些養生方法就既實用又...