今天，是我的洩洪日。

積鬱了好久好久，壓力充斥在四肢百骸，

閘門開不了，心都泡在淚水裡，

發霉、腐爛。

後頸重得讓我抬不起頭，

胸口悶得讓我伸不開雙臂，

可我還得假裝堅強，硬挺著向前走，

多少個日夜，我沉溺在「病」的幻想裡。

雖然一直告訴自己，心理影響生理，想開了就沒關係，

可是，被鍊鎖綁住的「心」，哪裡是說解開就能解開的了？

那糾纏不清的枷鎖，是無數個365憂鬱的藍天化成的，

鑰匙不在我手上，

說的輕巧的人哪裡瞭解我被綁住的心情！

萬幸，今天狂亂的情緒衝出一個閘口，

奔騰的話語連同止不住的淚，一起嘩嘩嘩的往外淌，

我那長滿了青苔的心終於浮出水面，

這下子，換成眼珠泡在淚水裡。

終於等到今天，我的洩洪日，

就讓它流吧！無止盡的流吧！

等到淚水流盡，我的心才能夠呼吸，

騰出空間，繼續一點一滴承受壓力。