跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

不論是全新車還是中古車，只要長時間暴露在日曬雨淋、風吹沙打的環境下，車上的黑色塑膠件（如保桿、輪拱飾條、雨刷座、後照鏡外殼）很快就會失去光澤，甚至開始泛白老化。這些部位不像烤漆有透明保護層，時間久了容...

不論是全新車還是中古車，只要長時間暴露在日曬雨淋、風吹沙打的環境下，車上的黑色塑膠件（如保桿、輪拱飾條、雨刷座、後照鏡外殼）很快就會失去光澤，甚至開始泛白老化。這些部位不像烤漆有透明保護層，時間久了容...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

坦白說，我的工作就是我的生活。身為一個業務主管，每天從早到晚都在外面打拼，面對客戶、處理合約，腦袋幾乎沒有停下來的時候。最要命的是，我得隨時保持專業俐落的形象，頭髮不能扁塌、眼神不能渙散，哪怕前一晚熬...

每天光是開車通勤三十分鐘，一下車就覺得腰像被卡住一樣，光是要站直都非常不舒服。這個狀況已經困擾我好一陣子了，剛開始以為只是姿勢不對，或是開車時間久了造成腰痠，稍微休息一下就好。沒想到這股「卡住」的感覺...

小時候我自己戴過牙套，那段「鋼牙妹」的歲月至今記憶猶新。每次吃東西都要小心翼翼，清潔更是費力，鐵絲刮破嘴巴更是家常便飯。那時候，我總是不太敢開懷大笑，深怕別人注意到我嘴裡閃閃發光的金屬。所以當我發現女...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...